Ihr digitaler Begleiter bei Ihren Gesundheitszielen
Wir von cerascreen:
- helfen Ihnen zu testen, wie Ihr Körper auf äußere Einflüsse reagiert und wie es um Ihre derzeitige Gesundheit steht
- wissen, wie Nährstoffe, Umweltfaktoren, und Lebensstil mit Gesundheit und Wohlbefinden zusammenhängen und teilen hilfreiche Tipps rund um Ihre Gesundheit
- motivieren Sie, zu handeln und Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu verbessern sowie gleichzeitig Krankheiten vorzubeugen: durch Bewegung, Ernährung und Regeneration
Sie profitieren durch:
- bequemes, diskretes Testen von zuhause aus - ohne Wartezeiten auf einen Arzttermin
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Wissen, was gesund ist - im Blog + Podcast
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Gräser-Allergien: Symptome, Behandlung, Pollenflugzeiten
Anna Quadt, 06.05.2022Eine Gräser-Allergie kann Sie in Ihrem Alltag sehr stark einschränken. Für Außenstehende wirkt es oftmals wie ein einfacher Schnupfen, doch in keinem Fall s...
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Wie geht ein Allergietest für Zuhause? | Großer Allergietest von cerascreen
cerascreen Team, 06.04.2022Eine Allergie kann zahlreiche Auslöser haben und sich durch ganz unterschiedliche Symptome äußern, von Schnupfen, Husten und juckenden Augen über Hautausschl...
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Prostataentzündung (Prostatitis): Formen, Symptome, Therapie
Moritz Jaax, 02.05.2022Eine Prostataentzündung kann auf eine Infektion mit Bakterien zurückgehen, häufiger verläuft sie aber chronisch und ohne erkennbare Ursache. Eine genaue Dia...
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#23 Abspecken klappt nur mit einer langfristigen Strategie | Einfach (Un)Gesund Podcast
cerascreen Team, 06.04.2022Wann es sich lohnt, Kalorien und Zeit zu messen Wir müssen wieder lernen, dass gesundes Essen wirkt. Mehr Leistung, weniger Kampf, mehr Motivation, weniger F...
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Oxidativer Stress: Wie freie Radikale zu Krankheiten führen – und was Sie dagegen tun können
Moritz Jaax, 25.04.2022Wenn im Körper zu viele freie Sauerstoffradikale und zu wenige Antioxidantien vorkommen, entsteht oxidativer Stress. Die Folge: Entzündungen und ein höheres...
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#22 Die Schilddrüse gehört aufmerksam gepflegt | Einfach (Un)Gesund Podcast
cerascreen Team, 06.04.2022Wie wir mit dem Schmetterlingsorgan richtig umgehen können “Happy Hashimoto”, das hört sich nach einem unterhaltsamen Schauspiel aus Fernost an. In Wahrheit...
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HbA1c-Wert: So hoch war der Langzeitblutzucker unserer Kund*innen
Anonymisiert ausgewertete Testergebnisse unseres Langzeit-Blutzucker-Tests zeigen, wie Blutzuckerwerte mit Alter und Geschlecht zusammenhängen – und natürli...
Mineralstoffe Magnesium, Zink und Selen: So gut waren unsere Kund*innen versorgt
Eine insgesamt gute Versorgung mit Magnesium, Zink und Selen, aber viele Testergebnisse, die knapp über- und unterhalb des Referenzbereichs liegen – das kam...
Vitamin-D-Einnahme: Datenauswertung zu Wirkung und Jahreszeit
Ohne Vitamin D über Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen ist es schwierig, das ganze Jahr über ausreichend mit dem Sonnenvitamin versorgt zu sein. Das bestä...
cerascreen (@cerascreen)
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Stressbewältigung 3 Tipps
cerascreen.de Verified Kennst Du schon das autogene Training, die progressive Muskelentspannung und die Imagination? 😌👌 Es gibt verschiedene Stressbewältigu...
cerascreen (@cerascreen)
2 hours ago
Wie man mit Sport gesund älter wird und warum | Einfach (Un)Gesund Podcast
Der erfahrene Sportwissenschaftler und Dr. Pedro Gonzalez aus Hamburg, ehemaliger Athletik-Trainer in der Bundesliga und beim DFB, hat selbst schon sieben Ir...
