{"title":"Angebot der Woche: Für einen aktiven Stoffwechsel","description":"\u003cp\u003eMit dem Rabattcode \u003cstrong\u003eASW25\u003c\/strong\u003e erhalten Sie auf die hier angezeigten Produkte einmalig einen Aktions-Rabatt von 25%.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVielen Dank, dass Sie unsere telefonische Beratung gewählt haben. Dafür haben wir für Sie exklusiv einige Produkte zusammengestellt, die für einen aktiven Stoffwechsel spannend sind.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSie können Nahrungsergänzungsmittel nutzen oder den stärksten Treiber für viel Aktivität in den Zellen einsetzen: Bewegung. Grundsätzlich gilt es natürlich auch, auf eine passende Ernährung zu achten. Damit Sie hier tiefer einsteigen oder endlich durchstarten können, empfehlen wir Ihnen diese Produkte:\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- split --\u003e","products":[{"product_id":"ernaehrungsberatung","title":"Online Ernährungsberatung (30 Minuten)","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003e$SECTION$SUBTITLE\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"pdsv3-subttitle\"\u003eAbnehmen, Darmgesundheit und Wohlbefinden mit der richtigen Ernährung\u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e$SECTION$EXCERPT\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e$EXCERPT\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003eHaben auch Sie diese eine alte Lieblingshose, die Ihnen seit Jahren zu eng ist? Bereitet Ihre Verdauung Ihnen Probleme? Oder wünschen Sie sich, endlich wieder ausgeruhter und fitter in den Tag zu gehen?\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003eAbnehmen, Darmgesundheit, Wohlbefinden \u003c\/b\u003e– was immer Ihre Ziele sind, die richtige Ernährung ist die Basis eines gesunden Lebens. Lassen Sie sich von unseren Profis dabei helfen, die für Sie \u003cb\u003eperfekte Ernährung \u003c\/b\u003ezu finden.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cb\u003eIhre Vorteile unserer telefonischen Ernährungsberatung:\u003c\/b\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cul class=\"intro-bullets\"\u003e\n\u003cli\u003eunsere langjährige Erfahrung ermöglicht Ihnen die beste Beratung im Dschungel der Ernährungsweisen und Diäten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eindividuelle Betreuung von studierten Ernährungswissenschaftler*innen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eauf Sie abgestimmte Tipps \/ Ernährungspläne oder Supplementierungspläne\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAntworten auf Ihre Fragen mit modernen Ansätzen, basierend auf aktuellen wissenschaftlichen Studien\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003epraxiserprobte und leichte Empfehlungen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGesundheit aus einer Hand, wir hören nicht bei der Ernährungsberatung auf!\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eSichern Sie sich zusätzlich zu Ihrer Ernährungsberatung einen \u003cb\u003eLebensmittel- Reaktionstest\u003c\/b\u003e, um ungeklärte Beschwerden auszuschließen oder Ihnen genauer auf den Grund zu gehen! Als \u003cb\u003eAngebot\u003c\/b\u003e für nur 144,30 Euro. \u003ca href=\"https:\/\/www.cerascreen.de\/products\/ernaehrungsberatung-lebensmittel-reaktionstest\"\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eZum Produkt\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon-online-globe.png?v=1608720466\"\u003e  100% Individuell     \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon-level-beginner.png?v=1608720466\"\u003e Stufe \"jedes Level\"   \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon_ondemand-video_1.png?v=1608720444\"\u003e 30 Minuten    \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon-language.png?v=1608720466\"\u003e Deutsch\/ Englisch    \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon-telephone.png?v=1608720466\"\u003e Telefonberatung. Unsere Experten rufen Sie an.\u003c\/p\u003e\n$SECTION$DEFAULT\n\u003cdiv class=\"diverder-div\"\u003e\n\u003ch2 style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003eWeitere Informationen zur Ernährungsberatung\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"tabs\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cinput type=\"radio\" name=\"tabs\" id=\"tabone\" checked\u003e \u003clabel for=\"tabone\"\u003e\u003cspan class=\"i\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eInhalt\u003c\/span\u003e\u003c\/label\u003e\n\u003cdiv class=\"tab\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid proc\" style=\"overflow: overlay; font-family: chevin-pro;\" data-mce-style=\"overflow: overlay; font-family: chevin-pro;\"\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch5\u003eDas bietet Ihnen die Ernährungsberatung:\u003c\/h5\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cdiv style=\"display: inline-block;\" data-mce-style=\"display: inline-block;\"\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\" data-mce-style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cb\u003eAblauf Ernährungsberatung:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e  1. Vorstellung\u003cbr\u003e  2. Individuelle Analyse von Problemen, Wünschen und Zielen\u003cbr\u003e  3. Beratung mit vielen praktischen Tipps\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\" data-mce-style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cb\u003eIm Anschluss erhalten Sie je nach Wunsch:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e  1. Eine Zusammenfassung per Mail\u003cbr\u003e  2. Handout, Supplementierungsplan, weitere Handlungsempfehlungen nach unserem ganzheitlichen Prinzip “Testen, Wissen, Handeln”\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\" data-mce-style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cb\u003eWir passen die Ernährungsberatung individuell auf Sie an. Diese Dienstleistungen nutzen wir dazu:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e  Beschwerde- oder Symptom-Besprechung\u003cbr\u003e  Ernährungsplan-Analyse, Ernährungsprotokoll\u003cbr\u003e  Besprechung praktische Tipps\u003cbr\u003e  Rezeptempfehlungen, Kochtipps\u003cbr\u003e  Gemeinsame Testfindung, passende Diagnostik zu Ihren Zielen\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cinput type=\"radio\" name=\"tabs\" id=\"tabtwo\"\u003e \u003clabel for=\"tabtwo\"\u003e\u003cspan class=\"i\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eAblauf nach Kauf\u003c\/span\u003e\u003c\/label\u003e\n\u003cdiv class=\"tab\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid proc\" style=\"overflow: overlay; font-family: chevin-pro;\" data-mce-style=\"overflow: overlay; font-family: chevin-pro;\"\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-third text-center\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/Ebene_2_1.png?v=1608719796\" alt=\"Analyse im Fachlabor\" style=\"width: 135px; margin-bottom: 28px;\" data-mce-style=\"width: 135px; margin-bottom: 28px;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit; margin-bottom: calc(2 * 17px);\" data-mce-style=\"vertical-align: inherit; margin-bottom: calc(2 * 17px);\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 20px; vertical-align: inherit; font-family: ciriscriumlight;\" data-mce-style=\"font-size: 20px; vertical-align: inherit; font-family: ciriscriumlight;\"\u003e\u003cb\u003eBestellbestätigung\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003eSie erhalten per E-Mail Ihre Bestellbestätigung.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-third text-center\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1695\/8995\/files\/icon-web-result_report.svg?30611\" alt=\"Ergebnisbericht\" style=\"width: 135px; margin-bottom: 28px;\" data-mce-style=\"width: 135px; margin-bottom: 28px;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit; margin-bottom: calc(2 * 17px);\" data-mce-style=\"vertical-align: inherit; margin-bottom: calc(2 * 17px);\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 20px; vertical-align: inherit; font-family: ciriscriumlight;\" data-mce-style=\"font-size: 20px; vertical-align: inherit; font-family: ciriscriumlight;\"\u003e\u003cb\u003eBuchen Sie sich Ihren Wunschtermin\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003eSie erhalten eine zweite E-Mail nach Ihrer Buchung mit Infos, wie Sie zu Ihrem Termin gelangen. Wählen Sie in unserem Kalender einfach Ihre Wunschzeit und reservieren Sie sich 30 Minuten (je nach Buchung) für Ihren persönlichen Termin. Falls Sie keine E- Mail innerhalb von 48 Std. nach Ihrer Bestellung erhalten haben, prüfen Sie bitte auch Ihren Spam Ordner oder \u003ca href=\"https:\/\/cerascreen.freshdesk.com\/de\/support\/tickets\/new\"\u003ekontaktieren Sie uns\u003c\/a\u003e.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-third text-center\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/Ebene_3.png?v=1608719797\" alt=\"Zertifiziertes Labor\" style=\"width: 135px; margin-bottom: 28px;\" data-mce-style=\"width: 135px; margin-bottom: 28px;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit; margin-bottom: calc(2 * 17px);\" data-mce-style=\"vertical-align: inherit; margin-bottom: calc(2 * 17px);\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 20px; vertical-align: inherit; font-family: ciriscriumlight;\" data-mce-style=\"font-size: 20px; vertical-align: inherit; font-family: ciriscriumlight;\"\u003e\u003cb\u003eLoslegen\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003eUnsere Experten kontaktieren Sie zu Ihrer Wunschzeit telefonisch und beraten Sie abgestimmt auf ihre Probleme, Wünsche und Ziele!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wie-funcktioniret acc-content\"\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ciframe src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/581076273\" width=\"640\" height=\"360\" frameborder=\"0\" allow=\"autoplay; fullscreen; picture-in-picture\" allowfullscreen=\"\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid profile-section seprater-linep\"\u003e\n\u003cdiv class=\"acc-content\"\u003e\n\u003ch2 style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003eUnsere Experten \u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/Elly_Bild_02_rund_600x_dd9171da-0ffb-42e7-a58b-293412847763_480x480.jpg?v=1601913119\" width=\"184\" height=\"184\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\" data-pm-slice=\"1 1 []\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003eIch bin die Elly, studierte Ernährungswissenschaftlerin, ausgebildete Diätassistentin, zertifizierte Trainerin und ehemalige Leistungsturnerin. Mit rund 10 Jahren Erfahrung in der Ernährungsmedizin, betrieblicher Gesundheitsförderung und in der Fitness-Industrie habe ich weit über 1000 Beratungsstunden vorzuweisen. Mein Fokus liegt dabei auf einer einfach umsetzbaren Beratung – auf Wunsch mit abgestimmter Nahrungsergänzung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\" data-pm-slice=\"1 1 []\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/Niels_Portrait_480x480.jpg?v=1601913210\" width=\"185\" height=\"185\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\" data-pm-slice=\"1 1 []\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003eNiels Koll (Jahrgang 1991) hat aus der Ernährung eine Tugend gemacht. Gesundes Essen sowie die Begeisterung für Sport und Wettkämpfe prägen seinen Alltag. Während seines Studiums der Ernährungswissenschaften an der HAW in Hamburg konnte er sich zusätzlich theoretisches und praktisches Wissen zu Ernährungsverhalten, der Lebensmittelchemie und Sportlerernährung aneignen. Im Rahmen seiner Betreuung von Olympia-Athleten und Profi-Clubs hat er wertvolle Erfahrungen im Umgang mit der Sport-Elite gesammelt. Seit 2015 ist er ein Teil von cerascreen. Seine langjährige Erfahrung und sein Expertenwissen entfaltet er vor allem im Customer Relationship Management und in der Betreuung des Athleten-Sponsorings.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"grid personal-test\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item\"\u003e\n\u003ch2 style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003e10 Grundsätzliche Cerascreen Ernährungstipps für Sie:\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-half small--one-whole text-left\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/Tips_Mona_Glock_289118817_1.jpeg?v=1608722656\"\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-half small--one-whole text-left\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eAbwechslungsreich essen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÜberwiegend Gemüse und Obst\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNaturbelassene Lebensmittel bevorzugen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGesunde Balance zwischen pflanzlichen und tierischen Lebensmitteln\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePflanzliche, gute Fette bevorzugen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAchtsam mit Zucker und Salz\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eViel Wasser trinken\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSchonend zubereiten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAchtsam essen und genießen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAuf das Gewicht achten und in Bewegung bleiben\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"acc-content\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003ch2 style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003eFragen zum Coaching\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput type=\"checkbox\" checked\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eIst die Ernährungsberatung auch mit bestehenden Krankheiten sinnvoll?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAbsolut! Wenn Sie an einer \u003cb\u003eErkrankung \u003c\/b\u003e(z.B. Gicht, Ödeme, Diabetes, etc.) leiden, können Sie oft mit Hilfe einer \u003cb\u003egezielten Ernährung \u003c\/b\u003eviel erreichen. Helfen Sie Ihrem Körper bewusst mit einer gesunden Ernährung.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput type=\"checkbox\" checked\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWo findet die Ernährungsberatung statt?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBequem bei Ihnen zu Hause oder unterwegs. Unsere Experten kontaktieren Sie \u003cb\u003etelefonisch\u003c\/b\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput type=\"checkbox\" checked\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWie geht es nach der Bestellung weiter?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e1. Bestellbestätigung\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eSie erhalten per E-Mail Ihre Bestellbestätigung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e2. Buchen Sie sich Ihren Wunschtermin\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eSie erhalten eine zweite E-Mail nach Ihrer Buchung mit Infos, wie Sie zu Ihrem Termin gelangen. Wählen Sie in unserem Kalender einfach Ihre Wunschzeit und buchen sich 30 oder 60 Minuten (je nach Buchung) Ihren persönlichen Termiin. Falls Sie keine E- Mail innerhalb von 48 Std. nach Ihrer Bestellung erhalten haben, checken Sie bitte auch Ihren Spam Ordner oder \u003ca href=\"https:\/\/cerascreen.freshdesk.com\/de\/support\/tickets\/new\"\u003e kontaktieren Sie uns\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e3. Loslegen \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eUnsere Experten kontaktieren Sie zu Ihrer Wunschzeit telefonisch und beraten abgestimmt auf ihre \u003cb\u003eProbleme, Wünsche \u003c\/b\u003eoder \u003cb\u003eZiele\u003c\/b\u003e!\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput type=\"checkbox\" checked\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWas bringt ein Ernährungsberater*in?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDies ist abhängig wie häufig Sie im Kontakt mit Ihrem*r Ernährungsberater*in stehen. Bei wenigen Fragen und kleinen Problemen empfehlen wir \u003cb\u003emindestens 3x 30 Min\u003c\/b\u003e. Bei größeren Probleme empfehlen wir \u003cb\u003e5-10x 30 Minuten\u003c\/b\u003e. Die Aufstellung eines Ernährungsplanes ist nur eine von vielen Aufgaben, die ein*e Ernährungsberater*in abdeckt. Zusätzlich werden Sie bei der \u003cb\u003eFührung eines Ernährungstagebuches \u003c\/b\u003eunterstützt oder zu einer Ernährungsumstellung motiviert. Sie definieren gemeinsam Ihre \u003cb\u003ekörperlichen und gesundheitlichen Ziele\u003c\/b\u003e, die erreicht werden sollen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput type=\"checkbox\" checked\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWie sinnvoll ist eine Ernährungsberatung?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWenn Sie deutlich mehr Kilos mit sich rumschleppen als gesund sind oder Sie bereits an zahlreichen Diäten gescheitert sind, dann ist eine Ernährungsberatung die richtige Anlaufstelle für Sie. Auch bei Diabetes, Herzproblemen und Fehlfunktionen der Schilddrüse ist es sinnvoll, auf eine Ernährungsberatung zurück zu greifen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2 style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003eErfahrungsberichte\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"grid profile-slider\"\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\" class=\"grid__item one-half small--one-whole text-left why-single product\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cdiv class=\"profie-box hoverable\"\u003e\n\u003cp class=\"hname\"\u003eYouTube-Partner\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"img-text-block\"\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/rohe_energie_150x150_a4fb834d-360d-4106-b076-208d952fb1b8_150x150.jpg?v=1570971252\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3 class=\"buy-title\"\u003eRohe Energie\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"text-why\"\u003e\n\u003cp class=\"text-align: center;\"\u003e\u003cem\u003e\"Wir (Alexandra \u0026amp; Lars) beschäftigen uns schon seit 2005 ausgiebig mit Gesundheit und mit der Optimierung der Lebensqualität durch Ernährung. Nur durch eine regelmäßige Kontrolle bleiben wir auf der Zielgeraden, um gesund und glücklich alt zu werden.\"\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-half small--one-whole text-left why-single product\"\u003e\n\u003cdiv class=\"profie-box hoverable\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cp class=\"hname\"\u003eSport-Partner\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"img-text-block\"\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/st-pauli-logo-png-transparent_208520c9-0228-4f1f-998e-ea707cee9802_150x150.png?v=1572337673\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3 class=\"buy-title\"\u003eFC. St. Pauli\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"text-why\"\u003e\n\u003cp class=\"text-align: center;\"\u003e\u003cem\u003e\"In der Leistungsdiagnostik sind wir in der Pflicht, unsere Spieler individuell zu fördern. Die Tests und Ergebnisse von cerascreen® bieten uns dabei einen großen Mehrwert bei der Weiterentwicklung unserer Spieler-Talente.“ (Björn Benke – Leiter NLZ)\"\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"cerascreen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":32772912087088,"sku":"99050014","price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/products\/Expert.jpg?v=1627643261"},{"product_id":"nem-naturtreu-druesenschild-bio-kelp-komplex-180-kapseln","title":"Drüsenschild Kapseln","description":"","brand":"Naturtreu","offers":[{"title":"Einzelpackung - 180 Kapseln","offer_id":31781697257520,"sku":"99021428","price":27.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Doppelpackung - 2 x 180 Kapseln","offer_id":39936655753264,"sku":"99040918","price":53.18,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/products\/Druesenschild_MockUp.png?v=1608200406"},{"product_id":"hatha-yoga-zertifizierter-onlinekurs","title":"Hatha Yoga - zertifizierter Onlinekurs","description":"\u003cspan style=\"font-weight: 300;\"\u003e\u003cspan\u003e$SECTION$SUBTITLE\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003ch3 class=\"pdsv3-subttitle\"\u003eKostenfrei zu mehr Entspannung und Stressbewältigung\u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e$SECTION$EXCERPT\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eSie suchen nach Entspannung oder es fehlt an Beweglichkeit? In diesem Yoga-Kurs erklären wir Ihnen die Yogalehre (in Theorie \u0026amp; Praxis). Mithilfe von Atem-, Meditations- und Yogatechniken lernen Sie, wie Sie mit Stress umgehen und wie Sie Körper, Geist und die Seele zu mehr innerer Ruhe und Frieden führen. Außerdem erlangen Sie eine bessere Beweglichkeit und mehr Wohlbefinden durch unsere Asanas (Übungen), die optimal aufeinander abgestimmt sind.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eIhre Vorteile\u003c\/b\u003e:\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"intro-bullets\"\u003e\n\u003cli\u003evon überall aus und wann Sie wollen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ejederzeit seelische und körperliche Krankheiten vorbeugen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIhre Entscheidung: kein Zeit oder -Termindruck\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003epreiswert: bis zu 100% erstattungsfähig\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cb\u003eDie Kosten für diesen Kurs werden von den gesetzlichen Krankenkassen in Deutschland nach §20 SGB V bis zu 100% erstattet - ohne Rezept - siehe unten!\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon-online-globe.png?v=1608720466\"\u003e  100% Online     \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon_ondemand-video_1.png?v=1608720444\"\u003e  8 Wochen Anti-Stress-Yoga-Übungen für Jeden\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon-level-beginner.png?v=1608720466\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon-level-beginner.png?v=1608720466\"\u003e  Stufe \"jedes Level\"    \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon-language.png?v=1608720466\"\u003e  Deutsch\u003c\/p\u003e\n$SECTION$DEFAULT\n\u003cdiv class=\"grid seprater-linep\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item\" style=\"padding-bottom: 48px;\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wie-funcktioniret acc-content\"\u003e\n\u003ch2 style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan mce-data-marked=\"1\"\u003ePreview\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cbr\u003e \u003ciframe height=\"360\" width=\"640\" src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/564072843\" allowfullscreen=\"\" allow=\"autoplay; fullscreen; picture-in-picture\" frameborder=\"0\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"heading heading-with-icon icon-left\"\u003e\n\u003ch2 style=\"text-align: center;\" class=\"content-box-heading\" data-inline-fontsize=\"true\" data-inline-lineheight=\"true\" data-fontsize=\"26\" data-lineheight=\"31\"\u003eBis zu 100% Kostenerstattung\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 style=\"text-align: center;\"\u003edurch Ihre Krankenkasse - ohne Rezept! So funktioniert's:\u003c\/h3\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"diverder-div\"\u003e\n\u003cdiv class=\"tab\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid proc\" style=\"overflow: overlay; font-family: chevin-pro; padding-bottom: 48px;\"\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-third text-center\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon-product-login.svg?v=1624013924\" alt=\"Bestellbestätigung\" style=\"width: 135px; margin-bottom: 28px;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit; margin-bottom: calc(2 * 17px);\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 20px; vertical-align: inherit; font-family: ciriscriumlight;\"\u003eAnmelden\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"display: flex; flex-direction: column;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"align-self: center;\"\u003e\n\u003cul style=\"display: flex; flex-direction: column;\"\u003e\n\u003cli style=\"text-align: left;\"\u003eSchnell und einfach registrieren\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"text-align: left;\"\u003eEinfache und intuitive Bedienung\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"text-align: left;\"\u003eFür Anfänger und Fortgeschrittene\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-third text-center\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon-product-energized.svg?v=1624013873\" alt=\"Login\" style=\"width: 135px; margin-bottom: 28px;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit; margin-bottom: calc(2 * 17px);\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 20px; vertical-align: inherit; font-family: ciriscriumlight;\"\u003eMehr Vitalität\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"display: flex; flex-direction: column;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"align-self: center;\"\u003e\n\u003cul style=\"display: flex; flex-direction: column;\"\u003e\n\u003cli style=\"text-align: left;\"\u003eEine Kurseinheit pro Woche\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"text-align: left;\"\u003eMotivierende Übungen\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"text-align: left;\"\u003eEndlich wieder gesund und vital fühlen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-third text-center\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon-product-money-back.svg?v=1624013936\" alt=\"Start\" style=\"width: 135px; margin-bottom: 28px;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit; margin-bottom: calc(2 * 17px);\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 20px; vertical-align: inherit; font-family: ciriscriumlight;\"\u003eGeld zurück\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"display: flex; flex-direction: column;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"align-self: center;\"\u003e\n\u003cul style=\"display: flex; flex-direction: column;\"\u003e\n\u003cli style=\"text-align: left;\"\u003eDownload der Teilnahmebescheinigung\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"text-align: left;\"\u003eEinreichen bei der Krankenkasse\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"text-align: left;\"\u003eKostenerstattung erhalten\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"content-container\"\u003e\n\u003ch2 style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cb\u003e – Kurskosten: 149€ –\u003c\/b\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion_builder_column_2_3  fusion-two-third fusion-column-first fusion-no-small-visibility 2_3\"\u003e\n\u003cdiv class=\"fusion-column-wrapper\" data-bg-url=\"\" style=\"display: flex; flex-direction: column;\"\u003e\n\u003cdiv class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion_builder_column_1_3  fusion-one-third fusion-column-last fusion-blend-mode 1_3\"\u003e\n\u003cdiv class=\"fusion-column-wrapper\" data-bg-url=\"\"\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003eDieser Onlinekurs\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cb\u003e(ID: KU-ST-NBYKJU)\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eist zertifiziert und die gesetzlichen Krankenkassen erstatten die Teilnahmegebühr bei vollständiger Teilnahme zu einem gewissen Prozentsatz. Bitte wählen Sie Ihre Krankenkasse aus und wir zeigen Ihnen, wie viel Sie wahrscheinlich erstattet bekommen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"w3-example\" style=\"align-self: flex-end; justify-content: center; padding-bottom: 48px;\"\u003e\n\u003cdiv class=\"w3-code notranslate htmlHigh\"\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003ciframe src=\"https:\/\/kurse.fitbase.de\/wp-content\/uploads\/calculator\/index.html\" width=\"500\" height=\"180\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" marginheight=\"0\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"fusion-clearfix\" style=\"text-align: center;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"diverder-div\"\u003e\n\u003ch2 style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003e Das werden Sie im Hatha Yoga lernen:\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"tabs\" style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cinput type=\"radio\" name=\"tabs\" id=\"tabone\" checked\u003e \u003clabel for=\"tabone\"\u003e\u003cspan class=\"i\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eInhalte\u003c\/span\u003e\u003c\/label\u003e\n\u003cdiv class=\"tab\" style=\"padding-bottom: 48px;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"display: inline-block;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eDas ist im Kurs enthalten\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon_ondemand-video_1.png?v=1608720444\" width=\"20\" height=\"20\"\u003e 8 Wochen Programm \u003cbr\u003e \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon_audio-file_podcast.png?v=1608720444\" width=\"20\" height=\"20\"\u003e Alltagstipps für mehr Entspannung \u003cbr\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon_document_pdf.png?v=1608720444\" width=\"20\" height=\"20\"\u003e Downloadbereich für Handouts \u003cbr\u003e \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon-recipes-cook.png?v=1608720466\" width=\"20\" height=\"20\"\u003e Chatmöglichkeit mit unserer qualifizierten Kursleiterin \u003cbr\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon-devices.png?v=1608720444\" width=\"20\" height=\"20\"\u003e Zugriff auf Handy\/ Tablet und PC und TV\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid proc\" style=\"overflow: overlay; font-family: chevin-pro;\"\u003e\n\u003cdiv class=\"acc-content\" style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eKursablauf\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSie erhalten 8 Wochen lang Anti-Stress-Yoga-Übungen, viele Alltagstipps, die Sie unbedingt umsetzen sollten, damit Sie entspannter durch den Alltag gehen. Außerdem führen wir Sie in Yoga-Atemtechniken ein, die Ihnen mehr Energie und Fokus schenken. Wir nutzen Entspannungstechniken und Meditationsübungen, die einfach einsetzbar sind. Außerdem bekommen Sie jede Menge Tipps und Tricks für ein positives Mindset und eine positive Lebenseinstellung mit! Dafür benötigen Sie lediglich sich und Ihre Matte:\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"acc-content\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput type=\"checkbox\" checked\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eDas werden Sie lernen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e8 Wochen Anti Stress Yogahaltungen und Yoga Sonnengrüße für Jeden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSie lernen Yogahaltungen (Asanas) kennen für mehr Enstpannung, Beweglichkeit, Dehnung und Kraft\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDie Körperhaltung wird dadurch verbessert, der Geist wird klarer und ruhiger und es tritt ein allgemeiner Wohlfühlzustand ein\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSie bekommen Yogaalltagstipps, die dich entspannter werden lassen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSie lernen Meditationsübungen, wie Sie wirklich in eine kurze effektive Mediation kommen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDie Grundyogahaltungen werden step by step einfach erklärt und beigebracht\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDie Sonnengrüße werden step by step einfach erklärt und beigebracht\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSie lernen alle Vorteile der einzelnen Yogastellungen kennen und welche positiven Effekte Sie auf Geist aber auch auf den Körper haben\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput type=\"checkbox\" checked\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eThemen der einzelnen Module sind:\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eWas ist Yoga?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAufklärung über das wirkliche Hatha Yoga und die Yogaphilosophie\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKennenlernen der Grundstellungen im Yoga, die dir gut tun werden und Kennenlernen der ersten Yogaflows\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePranayama Techniken – spezielle Yoga Atemtechniken für mehr Energie, zum Entgiften und zum Entspannen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaufrechte Körperhaltung und Emotionen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBandhas – die magischen Energieverschlüsse in den Yogastellungen und im Yogaflow\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eYogawerkzeuge: wie bringt man den Geist mit Yoga zur Ruhe\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eYoga Körperhüllen \u0026amp; Yin Yang Prinzip\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eyogische Lebensenergie (Prana) - wie finden wir zur körperlichen und zur innerlichen Balance, wie können wir Dysbalancen vermeiden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMeditation\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cinput type=\"radio\" name=\"tabs\" id=\"tabtwo\"\u003e \u003clabel for=\"tabtwo\"\u003e\u003cspan class=\"i\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eNach dem Kauf\u003c\/span\u003e\u003c\/label\u003e\n\u003cdiv class=\"tab\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid proc\" style=\"overflow: overlay; font-family: chevin-pro;\"\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-third text-center\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/Ebene_2_1.png?v=1608719796\" alt=\"Bestellbestätigung\" style=\"width: 135px; margin-bottom: 28px;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit; margin-bottom: calc(2 * 17px);\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 20px; vertical-align: inherit; font-family: ciriscriumlight;\"\u003eBestellbestätigung\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eSie erhalten per E-Mail Ihre Bestellbestätigung.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-third text-center\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/Ebene_2.png?v=1608719797\" alt=\"Login\" style=\"width: 135px; margin-bottom: 28px;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit; margin-bottom: calc(2 * 17px);\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 20px; vertical-align: inherit; font-family: ciriscriumlight;\"\u003eLogin zum Online Coaching\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eSie erhalten eine zweite E-Mail innerhalb weniger Minuten nach Ihrer Buchung mit Ihren Zugangsdaten zum Coaching. Falls Sie keine E- Mail innerhalb einer Stunde nach Ihrer Bestellung erhalten haben, checken Sie bitte auch Ihren Spam Ordner oder \u003ca href=\"https:\/\/cerascreencommunity.force.com\/s\/contact-us?language=de\"\u003ekontaktieren Sie uns\u003c\/a\u003e.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-third text-center\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/Ebene_3.png?v=1608719797\" alt=\"Start\" style=\"width: 135px; margin-bottom: 28px;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit; margin-bottom: calc(2 * 17px);\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 20px; vertical-align: inherit; font-family: ciriscriumlight;\"\u003eLoslegen\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eStarten Sie mit Ihrem Online Coaching.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid personal-test\" style=\"padding-bottom: 48px;\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item\"\u003e\n\u003ch2 style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003eUnser Partner: Präventionskurse online\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-half small--one-whole text-left\" style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/HathaYogo_ZPP4_480x480.jpg?v=1624290046\" alt=\"\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-half small--one-whole text-left\" style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eCerascreen und Präventionskurse Online arbeiten in einer engen Partnerschaft, um Ihnen ganzheitliche Gesundheit anzubieten. Die Firma Präventionskurse Online besteht aus einem Expertenteam seit bereits 14 Jahren für Body und Mind – speziell für Yoga. Dazu führt die Gründerin von Präventionskurse Online erfolgreich ein Yogastudio in Berlin, wo weit aus mehr als 5000 Menschen mit deren gewissen Yogatechniken in ihre körperliche und geistige Balance kamen. Das Präventionsteam ist mehr als davon überzeugt, dass Sie mit diesen Yogatechniken und ihrer Passion Menschen mit innerer und äußerer Bewegung zu helfen, deren Körper, Geist und Seele in den Einklang zu bringen. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eDieser Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle für Prävention mit dem Qualitätssiegel zertifiziert worden. Somit ist dies ein anerkannter Online Präventionskurs, der von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst wird.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"heading heading-with-icon icon-left\"\u003e\n\u003ch2 style=\"text-align: center;\" class=\"content-box-heading\" data-inline-fontsize=\"true\" data-inline-lineheight=\"true\" data-fontsize=\"26\" data-lineheight=\"31\"\u003eDas sagen die anderen Teilnehmer\u003c\/h2\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"diverder-div\"\u003e\n\u003cdiv class=\"tab\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid proc\" style=\"overflow: overlay; font-family: chevin-pro; padding-bottom: 48px;\"\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-third text-center\"\u003e\n\u003ch3\u003eHelga S.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit; margin-bottom: calc(2 * 17px);\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 18px; vertical-align: inherit; font-family: ciriscriumlight;\"\u003e„Meine Kasse hat mir den Kurs empfohlen und voll bezahlt. Durch die Entspannungsübungen fällt es mir endlich leicht während meines Feierabends „runterzufahren“. Danke für die hilfreichen und praktischen Anleitungen.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-third text-center\"\u003e\n\u003ch3\u003eWolfgang L.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit; margin-bottom: calc(2 * 17px);\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 18px; vertical-align: inherit; font-family: ciriscriumlight;\"\u003e„Tolle Übungen und Inhalte nutzerfreundlich vermittelt. So komme ich wesentlich entspannter durch meinen beruflichen Alltag!“\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-third text-center\"\u003e\n\u003ch3\u003eSteffi R.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit; margin-bottom: calc(2 * 17px);\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 18px; vertical-align: inherit; font-family: ciriscriumlight;\"\u003e„Sehr informativ, mit vielen Anregungen und Hilfestellungen für den Alltag“\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box nonhundred-percent-fullwidth\" style=\"padding-bottom: 38px;\"\u003e\n\u003cdiv class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion_builder_column_2_3  fusion-two-third fusion-column-last 2_3\"\u003e\n\u003cdiv class=\"fusion-column-wrapper\" data-bg-url=\"\"\u003e\n\u003ch2\u003e$SECTION $3ICONS\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/uhr.png?1910026452256344360\" alt=\"Rund um die Uhr\"\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #575757; display: inline; font-size: 20px; letter-spacing: 0.48px; line-height: 24px; text-align: center;\"\u003eRund um die Uhr durchführbar\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e $NEXT \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/haus.png?1910026452256344360\" alt=\"einfach \u0026amp; schmerzfrei zu Hause durchführen\"\u003e \u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"color: #575757; display: inline; font-size: 20px; letter-spacing: 0.48px; line-height: 24px; text-align: center;\"\u003eeinfach \u0026amp; unkompliziert zu Hause teilnehmen\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e$NEXT \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/auto.png?1910026452256344360\" alt=\"Keine An- und Abreise zum Arzt\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"color: #575757; display: inline; font-size: 20px; letter-spacing: 0.48px; line-height: 24px; text-align: center;\"\u003eKeine An- und Abreise zur Praxis\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e$SECTION $3ICONS\u003cspan\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/telefon.png?1910026452256344360\" alt=\"Telefon-Hotline mit Experten\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/telefon.png?1910026452256344360\" data-mce-selected=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #575757; display: inline; font-size: 20px; letter-spacing: 0.48px; line-height: 24px; text-align: center;\"\u003eKostenfreie telefonische Beratung \u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e $NEXT \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/Certified-coaching_3b27fbc0-9577-4158-8711-025e6df5f2a9_100x100.png?v=1624290211\" alt=\"\" width=\"79\" height=\"79\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/Certified-coaching_3b27fbc0-9577-4158-8711-025e6df5f2a9_100x100.png?v=1624290211\"\u003e \u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"color: #575757; display: inline; font-size: 20px; letter-spacing: 0.48px; line-height: 24px; text-align: center;\"\u003e100% Zertifiziert + geprüft\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e$NEXT \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/kalender.png?1910026452256344360\" alt=\"Ergebnisse innerhalb weniger Tage\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan style=\"color: #575757; display: inline; font-size: 20px; letter-spacing: 0.48px; line-height: 24px; text-align: center;\"\u003eFlexible Einteilung der 8 Kurseinheiten\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\" class=\"acc-content\"\u003e\n\u003ch2 style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003eFragen zum Coaching\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput checked type=\"checkbox\"\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWas ist, wenn ich eine Frage habe?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSie haben jederzeit die Möglichkeit, sich von den Expert*innen unserer Präventionskurse online per Chat beraten zu lassen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput checked type=\"checkbox\"\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWie geht es nach der Bestellung weiter?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e1. Bestellbestätigung\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e Sie erhalten per E-Mail Ihre Bestellbestätigung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e2. Login zum Online Coaching\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e Sie erhalten eine zweite E-Mail innerhalb einer Stunde nach Ihrer Buchung mit Ihren\u003cb\u003e Zugangsdaten zum Coaching\u003c\/b\u003e. Falls Sie keine E-Mail innerhalb einer Stunde nach Ihrer Bestellung erhalten haben, prüfen Sie bitte auch Ihren Spam Ordner oder \u003ca href=\"https:\/\/cerascreen.freshdesk.com\/de\/support\/tickets\/new\"\u003e kontaktieren Sie uns\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e3. Loslegen und Kurs absolvieren. \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e Sie starten mit Ihrem Online-Coaching und absolvieren den Kurs innerhalb von 180 Tagen (6 Monate). Im Anschluss.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput checked type=\"checkbox\"\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWann bekomme ich das Zertifikat, damit ich es bei meiner Krankenkasse einreichen kann?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDas Zertifikat erhalten Sie nach Absolvierung der 8. Kurseinheit. Kontaktieren Sie uns bitte unter info@praeventionskurse-online.de und teilen Sie uns Ihren Namen und Ihre Krankassen Nummer mit, damit wir Ihnen Ihre Teilnahmebescheinigung via E-Mail zusenden können. Diese reichen Sie dann bitte bei Ihrer Krankenkasse ein, damit Sie Ihren finanziellen Anteil zurückerstattet bekommen!\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput checked type=\"checkbox\"\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWie lange dauert der Kurs insgesamt?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Kurs umfasst 8 Online-Einheiten á 60 Minuten.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput checked type=\"checkbox\"\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eFür wen sind Online Präventionskurse geeignet?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTeilnehmen kann grundsätzlich jeder. Sie benötigen lediglich einen Internetzugang für das Abrufen der Kursinhalte und eine E-Mail-Adresse, damit wir sie an die nächste Einheit erinnern können. Die Teilnahmebestätigung nach Beendigung erhalten Sie ebenfalls per E-Mail.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput checked type=\"checkbox\"\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eStimme und Körper…hängt das zusammen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e:Auf jeden Fall! Achten Sie einmal auf Ihren Stimmklang nach der Sauna, nach dem Yoga oder wenn Sie sich ansonsten mal so richtig entspannt haben. Meist ist der Stimmklang dann voller und voluminöser.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput checked type=\"checkbox\"\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWie bekomme ich meine Kosten erstattet?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNach Absolvierung eines Kurses erhalten Sie automatisch eine Teilnahmebestätigung, die Sie bei Ihrer Krankenkasse einreichen. Voraussetzung ist, dass Sie den 8-wöchigen Kurs in maximal 16 Wochen absolvieren.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput checked type=\"checkbox\"\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWas ist, wenn ich eine Woche krank oder im Urlaub bin?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKein Problem! Sie holen die entsprechende Einheit einfach nach, sobald es Ihnen wieder passt. Sie haben in Summe vier Wochen Zeit für das Aufschieben.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput checked type=\"checkbox\"\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWie oft habe ich Anspruch auf einen Präventionskurs?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie meisten gesetzlichen Krankenkassen erstatten pro Kalenderjahr die Kosten für zwei zertifizierte Präventionskurse. Genauere Informationen erhalten Sie bei Ihrer Krankenkasse.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput checked type=\"checkbox\"\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWie viel Zeit sollte ich für eine Kurseinheit einplanen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIm Durchschnitt dauern die Kurseinheiten etwa 45-60 Minuten. Da es sich um Onlinekurse handelt, müssen Sie nicht alle Bestandteile an einem Stück bearbeiten, sondern können Sie auch in kürzere Sitzungen aufteilen – und sogar pausieren.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput checked type=\"checkbox\"\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWie oft soll ich die Übungen durchführen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIn jedem Kurs und zu jedem Workout gibt es genaue Angaben bezüglich der Wiederholungen. Sie können die Übungen jedoch auch nach Ihrem individuellen Bedarf wiederholen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput checked type=\"checkbox\"\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eFür wen sind die Online Präventionskurse nicht geeignet?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBei jeder Form von Beschwerden ist eine vorherige Absprache mit einem behandelnden Arzt zu empfehlen. Für jeden Präventionskurs gelten andere gesundheitliche Voraussetzungen, die im Buchungsformular des jeweiligen Kurses zu finden sind. Verordnete Rehabilitationsmaßnahmen bzw. Rückbildungsgymnastik müssen vor Teilnahme am Kurs abgeschlossen sein. Für diesen Präventionskurs sollten Sie beispielsweise bitte einen Arzt konsultieren, wenn Sie unter diesen Krankheitsbildern leiden:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBehandlungsbedürftige Erkrankung des Bewegungsapparates\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAkut behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankungen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePsychosen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAkut depressive Episode\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAktive Substanzabhängigkeit (z. B. Alkohol, Medikamente, Drogen, ...)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAkute Suizidalität\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAkutes oder unverarbeitetes Trauma\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMedikamente, die die Aufmerksamkeit oder das Bewusstsein beeinträchtigen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStarker Bluthochdruck\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"cerascreen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39547570159664,"sku":"99050048","price":99.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/products\/HathaYogo_143168748_ZPP.jpg?v=1624290470"},{"product_id":"trotz-diabetes-wieder-zu-einem-besseren-lebensstil-und-mehr-gesundheit","title":"Fitnessplan für Diabetiker und Übergewichtige","description":"\u003cspan style=\"font-weight: 300;\"\u003e\u003cspan\u003e$SECTION$SUBTITLE\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003ch3 class=\"pdsv3-subttitle\"\u003eOnline Kurs für Diabetes, Bluthochdruck, Übergewicht und Herzkreislaufprobleme\u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e$SECTION$EXCERPT\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eÜbergewicht und erhöhte Werte von Blutfetten, Blutzucker und Blutdruck – zusammen ergeben sie das metabolische Syndrom. Das Syndrom trägt maßgeblich zum Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes bei. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eDas metabolische Syndrom wird durch ungesunde Ernährung und Bewegungsmangel verursacht. Das beste Mittel dagegen ist also: \u003cb\u003efitter werden und Gewicht verlieren.\u003c\/b\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eIn diesem umfassenden Online-Kurs lernen Sie nicht nur mehr über den Zusammenhang zwischen Fitness und dem metabolischen Syndrom. Sie erhalten auch Übungen und Tipps, die Sie sofort umsetzen können – für einen gesunden, schützenden Lebensstil!!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eIhre Vorteile\u003c\/b\u003e:\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"intro-bullets\"\u003e\n\u003cli\u003eAnleitung für mehr Fitness im Alltag + konkrete Übungen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e100% online: Jederzeit und von überall aus anschauen und Übungen mitturnen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProgramm für mehr Ausdauer und Kraft, weniger Körperfett\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVideos on demand: 5 Module, die aufeinander aufbauen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDr. Pedro Gonzalez teilt sein gesamtes Wissen: er bringt nicht nur die Profis an Ihr Ziel, sondern auch Sie!\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon-online-globe.png?v=1608720466\"\u003e  100% Online \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon-level-beginner.png?v=1608720466\"\u003e Stufe \"jedes Level\"   \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon_ondemand-video_1.png?v=1608720444\"\u003e 5 Module    \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon-language.png?v=1608720466\"\u003e Deutsch\u003c\/p\u003e\n$SECTION$DEFAULT\n\u003cdiv class=\"diverder-div\"\u003e\n\u003ch2 style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003eDas werden Sie im Online Kurs\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003elernen:\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"tabs\" style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cinput type=\"radio\" name=\"tabs\" id=\"tabone\" checked\u003e \u003clabel for=\"tabone\"\u003e\u003cspan class=\"i\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eInhalte\u003c\/span\u003e\u003c\/label\u003e\n\u003cdiv class=\"tab\"\u003e\n\u003cdiv style=\"display: inline-block;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eDas ist im Kurs enthalten\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon_ondemand-video_1.png?v=1608720444\"\u003e mit 5 Modulen zum optimalen Lebensstil\u003cbr\u003e \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon_audio-file_podcast.png?v=1608720444\"\u003e 18 On-Demand-Coaching-Videos \u003cbr\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon_document_pdf.png?v=1608720444\"\u003e über 10 Workouts für zu Hause oder unterwegs\u003cbr\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon-devices.png?v=1608720444\"\u003e Zugriff auf Handy\/ Tablet und PC und TV\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid proc\" style=\"overflow: overlay; font-family: chevin-pro;\"\u003e\n\u003cdiv class=\"acc-content\" style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eKursablauf\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput type=\"checkbox\" checked\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eModul 1: Grundlagen (33 Min.)\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIntro (2 Min.)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWissenswertes rund um das metabolische Syndrom (10 Min.)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFitnessübungen: 10 Übungen mit dem Eigengewicht (10 Min.)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie erste Ausdauereinheit: Grundlage (5 Min.)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eStretching- für flexible Muskulatur (6 Min.)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput type=\"checkbox\" checked\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eModul 2: Intensivierung (32 Min.)\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWie Fitnesstraining wirklich funktioniert: gesundheitsverbessernde Effekte (5 Min.)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFitnessübungen Part 2 (13 Min.)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAusdauer: Fahrtspiel (3 Min.)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eStretching- geschmeidig wie ein \"Leopard\" (11 Min.)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput type=\"checkbox\" checked\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eModul 3: Aufbau (39 Min.)\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWie Ausdauertraining so wichtig ist, um das metabolische Syndrom zu \"besiegen\" (8 Min.)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFitnessübungen Part 3 (20 Min.)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAusdauer: extensives Intervalltraining (2 Min.)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eStretching- für mehr Beweglichkeit (9 Min.)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput type=\"checkbox\" checked\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eModul 4: Periodisierung und \"Dran bleiben\" (8 Min.)\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWarum Krafttraining so wichtig ist, um das metabolische Syndorm zu \"besiegen\" (10 Min.)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFitnessübungen Part 4 (12 Min.)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAusdauer: intensives Intervalltraining (2 Min.)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eStretching und Faszientraining (14 Min.)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput type=\"checkbox\" checked\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eModul 5: Masterclass: 30 Minuten zum Mitmachen und Spaß haben (30 Min.)\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePedro Dr. Gonzalez und Antonia Fries nehmen Sie mit und motivieren Sie, um sich besser und wohler zu fühlen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cinput type=\"radio\" name=\"tabs\" id=\"tabtwo\"\u003e \u003clabel for=\"tabtwo\"\u003e\u003cspan class=\"i\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eNach dem Kauf\u003c\/span\u003e\u003c\/label\u003e\n\u003cdiv class=\"tab\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid proc\" style=\"overflow: overlay; font-family: chevin-pro;\"\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-third text-center\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/web-icon-order-complete-mail.svg?v=1626172761\" alt=\"Bestellbestätigung\" style=\"width: 135px; margin-bottom: 28px;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit; margin-bottom: calc(2 * 17px);\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 20px; vertical-align: inherit; font-family: ciriscriumlight;\"\u003eBestellbestätigung\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eSie erhalten per E-Mail Ihre Bestellbestätigung.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-third text-center\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon-product-login.svg?v=1624013924\" alt=\"Login\" style=\"width: 135px; margin-bottom: 28px;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit; margin-bottom: calc(2 * 17px);\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 20px; vertical-align: inherit; font-family: ciriscriumlight;\"\u003eLogin zum Online Coaching\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eSie erhalten eine zweite E-Mail innerhalb einer Stunde nach Ihrer Buchung mit Ihren Zugangsdaten zum Coaching. Falls Sie keine E- Mail innerhalb einer Stunde nach Ihrer Bestellung erhalten haben, checken Sie bitte auch Ihren Spam Ordner oder \u003ca href=\"https:\/\/cerascreencommunity.force.com\/s\/contact-us?language=de\"\u003ekontaktieren Sie uns\u003c\/a\u003e.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-third text-center\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon-product-start.svg?v=1626172761\" alt=\"Start\" style=\"width: 135px; margin-bottom: 28px;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit; margin-bottom: calc(2 * 17px);\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 20px; vertical-align: inherit; font-family: ciriscriumlight;\"\u003eLoslegen\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eStarten Sie mit Ihrem Online Coaching.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid seprater-linep\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wie-funcktioniret acc-content\"\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ciframe src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/561739729\" width=\"640\" height=\"360\" frameborder=\"0\" allow=\"autoplay; fullscreen; picture-in-picture\" allowfullscreen=\"\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid personal-test\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item\"\u003e\n\u003ch2 style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003eUnser Coach\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-half small--one-whole text-left\" style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cimg alt=\"Pedro und Max Kruse\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/unser_coach1_480x480.png?v=1623403140\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-half small--one-whole text-left\" style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eDr. P. González ist promovierter Sportwissenschaftler und anerkannter Athletiktrainer von Profiteams. Neben seiner langjährigen Tätigkeit als Athletik- und Konditionstrainer ist Dr. P. González aktiver Ironman-Triathlet und motiviert als Gesundheitsexperte in Vorträgen, Workshops und Seminaren seine Kund*innen! Durch sein Know-how schafft er es, komplexe Trainingswissenschaft für jeden einfach zugänglich zu machen. Ganz nach dem Motto: \u003cb\u003e„YOUR WAY TO PROFESSIONAL TRAINING“.\u003c\/b\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"intro-bullets\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cb\u003eEchtes Expertenwissen\u003c\/b\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cb\u003ePromovierter Sportwissenschaftler (Institut für Sport- und Bewegungsmedizin der Universität Hamburg)\u003c\/b\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cb\u003eProfi Athletik- und Konditionstrainer im Mannschaftssport und in der Einzelbetreuung bekannter Sportler\u003c\/b\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cb\u003eSportwissenschaftliche Gesundheitsanalyse und medizinische Trainingstherapie \u003c\/b\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cb\u003eaktiver Ironman-Triathlet\u003c\/b\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid personal-test\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item\"\u003e\n\u003ch2 style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003eTop 3 Tipps von Dr. González:\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-half small--one-whole text-left\" style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cimg alt=\"Pedro Dr. González im rotierten Ausfallschritt\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/tipps_1_480x480.jpg?v=1623403086\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-half small--one-whole text-left\" style=\"text-align: center;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-half small--one-whole text-left\" style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cb\u003eDiese Gesundheitstipps verrät Pedro Dr. González schon im Vorhinein, um langfristig einen gesunden und bewussten Lifestyle zu leben:\u003c\/b\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e1. \u003cb\u003e„Trainieren Sie regelmäßig:\u003c\/b\u003e Regelmäßige Bewegung hat nicht nur etliche gesundheitliche Vorteile und positive Effekte, sondern schützt uns auch vor Krankheiten! Gerade wenn Sie bereits an Übergewicht, Diabetes, Bluthochdruck oder erhöhten Blutfettwerten leiden, sollten Sie Bewegung nicht mehr als eine mögliche Option, sondern als als dringende Hilfe ansehen.“\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e2. \u003cb\u003e„Stecken Sie sich Teilziele:\u003c\/b\u003e Wenn Sie sich vorstellen, sie haben 50 kg Übergewicht und sollen diese morgen los werden, scheint das für die meisten nicht machbar. Wenn Sie sich aber für die nächste Woche 2 kg Gewichtsverlust vornehmen, ist das eine kleine Hürde und der Start wird jedem einfacher gelingen. Also nutzen Sie Teilziele, um Ihr Endziel zu planen und “step by step zu erreichen”.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e3. \u003cb\u003e„Verändern Sie Ihre Gewohnheiten:\u003c\/b\u003e Jeder von uns hat gewisse Gewohnheiten und wir alle wissen, wie schwierig es ist, sich “schlechte Gewohnheiten” abzugewöhnen. Starten Sie mit Hilfe Ihrer Teilziele einfache und schnelle Maßnahmen abzuleiten und positive Gewohnheiten in den Alltag zu integrieren. Sie werden sehen, nach und nach ist kein Platz mehr für die “schlechten Gewohnheiten”!\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\" class=\"acc-content\"\u003e\n\u003ch2 style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003eFragen zum Coaching\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput checked type=\"checkbox\"\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWarum reicht es aus, das Coaching per Video zu erhalten?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEs ist \u003cb\u003eeinfach \u003c\/b\u003eund Sie können von \u003cb\u003eüberall \u003c\/b\u003eund\u003cb\u003e jederzeit \u003c\/b\u003eauf das Coaching zugreifen. Wenn Sie Inhalte vergessen haben oder noch einmal anschauen wollen, haben Sie dazu jederzeit die Möglichkeit. Vorallem den Überblick darüber, welche Lebensmittel geeignet sind und für Abwechslung sorgen können Sie sich so besser einprägen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput checked type=\"checkbox\"\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWas ist, wenn ich eine Frage habe?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSie haben jederzeit die Möglichkeit, sich von unseren \u003cb\u003eExperten \u003c\/b\u003eberaten zu lassen. Schicken Sie einfach eine\u003cb\u003e E-Mail mit Ihrem Anliegen \u003c\/b\u003ean \u003ca href=\"mailto:coaching@cerascreen.de\"\u003e coaching@cerascreen.de\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput checked type=\"checkbox\"\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWas ist das metabolische Syndrom genau?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEin metabolisches Syndrom ist keine eigenständige Erkrankung, sondern eine Kombination verschiedener Krankheiten und Symptome. Heutzutage zählt es als \u003cb\u003ewichtigster Risikofaktor für Herz-Kreislauf Erkrankungen.\u003c\/b\u003e In Deutschland und anderen Industrienationen sind Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße die häufigste Todesursache. Beim metabolischen Syndrom treten diese Krankheitsbilder gemeinsam auf: Übergewicht (speziell bauchbetonte Adipositas), Fettstoffwechselstörungen (erhöhte Triglyzeride; geringes HDL-Cholesterin), erhöhter Blutzucker bzw. Zuckerstoffwechselstörung und Bluthochdruck. Sobald 2 Krankheiten davon vorliegen, leidet die Person am sogenannten \"Metabolischen Syndrom\".\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput checked type=\"checkbox\"\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWie geht es nach der Bestellung weiter?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e1. Bestellbestätigung\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e Sie erhalten per E-Mail Ihre Bestellbestätigung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e2. Login zum Online Coaching\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e Sie erhalten eine zweite E-Mail innerhalb einer Stunde nach Ihrer Buchung mit Ihren\u003cb\u003e Zugangsdaten zum Coaching\u003c\/b\u003e. Falls Sie keine E-Mail innerhalb einer Stunde nach Ihrer Bestellung erhalten haben, prüfen Sie bitte auch Ihren Spam Ordner oder \u003ca href=\"https:\/\/cerascreen.freshdesk.com\/de\/support\/tickets\/new\"\u003e kontaktieren Sie uns\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e3. Loslegen \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e Starten Sie mit Ihrem Online Coaching.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput checked type=\"checkbox\"\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWie behandelt man das metabolische Syndrom?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSie sollten täglich 30 Minuten körperliche Bewegung in Ihren Alltag integrieren. Das ist die Vorangehensweise beim metabolischen Syndrom, um die versch. Erkrankungen unter Kontrolle zu bekommen. Durch die Bewegung steigt der Energieverbrauch und hilft so die Blutfette zu senken und Übergewicht abzubauen. Also starten Sie am besten gleich Ihr Coaching, um sich vor dem metabolischen Syndrom zu schützen oder sich wieder zu \"befreien\".\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid personal-test\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item\"\u003e\n\u003ch2 style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003eInterview mit Sportwissenschaftler Dr. González:\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"wie-funcktioniret acc-content\"\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ciframe width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube-nocookie.com\/embed\/ZZENxdBXxx0?controls=0\" title=\"YouTube video player\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen=\"\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"cerascreen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39562625024048,"sku":"99050052","price":99.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/products\/productbild1.png?v=1623402908"},{"product_id":"pilates-zertifizierter-onlinekurs","title":"Pilates - zertifizierter Onlinekurs","description":"\u003cspan style=\"font-weight: 300;\"\u003e\u003cspan\u003e$SECTION$SUBTITLE\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003ch3 class=\"pdsv3-subttitle\"\u003ePilates - Ihr Kräftigungsprogramm\u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e$SECTION$EXCERPT\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eRückenschmerzen? Schon viel probiert, aber immer noch keine starke Mitte? Dieser Pilates-Kurs bietet Ihnen das \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eperfekte Krafttraining für eine starke Bauch- und Rückenmuskulatur.\u003c\/span\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEs ist ein Ganzkörpertraining, das nicht nur die Tiefenmuskulatur stärkt, sondern auch die Wirbelsäule beweglicher macht und damit Rückenschmerzen vorbeugt.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eIhre Vorteile\u003c\/b\u003e:\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"intro-bullets\"\u003e\n\u003cli\u003evon überall aus und wann Sie wollen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ejederzeit mit einem starken Rumpf durch den Tag\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIhre Entscheidung: kein Zeit oder -Termindruck\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003epreiswert: bis zu 100% erstattungsfähig\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cb\u003eDie Kosten für diesen Kurs werden von den gesetzlichen Krankenkassen in Deutschland nach §20 SGB V bis zu 100% erstattet - ohne Rezept - siehe unten!\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon-online-globe.png?v=1608720466\"\u003e  100% Online     \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon_ondemand-video_1.png?v=1608720444\"\u003e  8 Wochen effektives Pilates Training\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cimg data-mce-fragment=\"1\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon-level-beginner.png?v=1608720466\" data-mce-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon-level-beginner.png?v=1608720466\"\u003e  Stufe \"jedes Level\"    \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon-language.png?v=1608720466\"\u003e  Deutsch\u003c\/p\u003e\n$SECTION$DEFAULT\n\u003cdiv class=\"grid seprater-linep\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item\" style=\"padding-bottom: 48px;\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wie-funcktioniret acc-content\"\u003e\n\u003ch2 style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan mce-data-marked=\"1\"\u003ePreview\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cbr\u003e \u003ciframe height=\"360\" width=\"640\" src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/696882808?h=13416c0371\" allowfullscreen=\"\" allow=\"autoplay; fullscreen; picture-in-picture\" frameborder=\"0\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"heading heading-with-icon icon-left\"\u003e\n\u003ch2 style=\"text-align: center;\" class=\"content-box-heading\" data-inline-fontsize=\"true\" data-inline-lineheight=\"true\" data-fontsize=\"26\" data-lineheight=\"31\"\u003eBis zu 100% Kostenerstattung\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 style=\"text-align: center;\"\u003edurch Ihre Krankenkasse - ohne Rezept! So funktioniert's:\u003c\/h3\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"diverder-div\"\u003e\n\u003cdiv class=\"tab\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid proc\" style=\"overflow: overlay; font-family: chevin-pro; padding-bottom: 48px;\"\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-third text-center\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon-product-login.svg?v=1624013924\" alt=\"Bestellbestätigung\" style=\"width: 135px; margin-bottom: 28px;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit; margin-bottom: calc(2 * 17px);\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 20px; vertical-align: inherit; font-family: ciriscriumlight;\"\u003eAnmelden\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"display: flex; flex-direction: column;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"align-self: center;\"\u003e\n\u003cul style=\"display: flex; flex-direction: column;\"\u003e\n\u003cli style=\"text-align: left;\"\u003eSchnell und einfach registrieren\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"text-align: left;\"\u003eEinfache und intuitive Bedienung\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"text-align: left;\"\u003eFür Anfänger und Fortgeschrittene\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-third text-center\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon-product-energized.svg?v=1624013873\" alt=\"Login\" style=\"width: 135px; margin-bottom: 28px;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit; margin-bottom: calc(2 * 17px);\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 20px; vertical-align: inherit; font-family: ciriscriumlight;\"\u003eMehr Vitalität\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"display: flex; flex-direction: column;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"align-self: center;\"\u003e\n\u003cul style=\"display: flex; flex-direction: column;\"\u003e\n\u003cli style=\"text-align: left;\"\u003eEine Kurseinheit pro Woche\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"text-align: left;\"\u003eMotivierende Übungen\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"text-align: left;\"\u003eEndlich wieder gesund und vital fühlen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-third text-center\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon-product-money-back.svg?v=1624013936\" alt=\"Start\" style=\"width: 135px; margin-bottom: 28px;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit; margin-bottom: calc(2 * 17px);\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 20px; vertical-align: inherit; font-family: ciriscriumlight;\"\u003eGeld zurück\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"display: flex; flex-direction: column;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"align-self: center;\"\u003e\n\u003cul style=\"display: flex; flex-direction: column;\"\u003e\n\u003cli style=\"text-align: left;\"\u003eDownload der Teilnahmebescheinigung\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"text-align: left;\"\u003eEinreichen bei der Krankenkasse\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"text-align: left;\"\u003eKostenerstattung erhalten\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"content-container\"\u003e\n\u003ch2 style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cb\u003e – Kurskosten: 99€ –\u003c\/b\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion_builder_column_2_3  fusion-two-third fusion-column-first fusion-no-small-visibility 2_3\"\u003e\n\u003cdiv class=\"fusion-column-wrapper\" data-bg-url=\"\" style=\"display: flex; flex-direction: column;\"\u003e\n\u003cdiv class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion_builder_column_1_3  fusion-one-third fusion-column-last fusion-blend-mode 1_3\"\u003e\n\u003cdiv class=\"fusion-column-wrapper\" data-bg-url=\"\"\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003eDieser Onlinekurs\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eist zertifiziert und die gesetzlichen Krankenkassen erstatten die Teilnahmegebühr bei vollständiger Teilnahme zu einem gewissen Prozentsatz. Bitte wählen Sie Ihre Krankenkasse aus und wir zeigen Ihnen, wie viel Sie wahrscheinlich erstattet bekommen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"w3-example\" style=\"align-self: flex-end; justify-content: center; padding-bottom: 48px;\"\u003e\n\u003cdiv class=\"w3-code notranslate htmlHigh\"\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003ciframe src=\"https:\/\/kurse.fitbase.de\/wp-content\/uploads\/calculator\/index.html\" width=\"500\" height=\"180\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" marginheight=\"0\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"fusion-clearfix\" style=\"text-align: center;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"diverder-div\"\u003e\n\u003ch2 style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003e Das werden Sie im Pilates lernen:\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"tabs\" style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cinput type=\"radio\" name=\"tabs\" id=\"tabone\" checked\u003e \u003clabel for=\"tabone\"\u003e\u003cspan class=\"i\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eInhalte\u003c\/span\u003e\u003c\/label\u003e\n\u003cdiv class=\"tab\" style=\"padding-bottom: 48px;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"display: inline-block;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eDas ist im Kurs enthalten\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon_ondemand-video_1.png?v=1608720444\" width=\"20\" height=\"20\"\u003e 8 Wochen Programm \u003cbr\u003e \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon_audio-file_podcast.png?v=1608720444\" width=\"20\" height=\"20\"\u003e Alltagstipps für einen schmerzfreien Rücken\u003cbr\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon_document_pdf.png?v=1608720444\" width=\"20\" height=\"20\"\u003e Downloadbereich für Handouts \u003cbr\u003e \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon-recipes-cook.png?v=1608720466\" width=\"20\" height=\"20\"\u003e Chatmöglichkeit mit unserer qualifizierten Kursleiterin \u003cbr\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon-devices.png?v=1608720444\" width=\"20\" height=\"20\"\u003e Zugriff auf Handy\/ Tablet und PC und TV\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid proc\" style=\"overflow: overlay; font-family: chevin-pro;\"\u003e\n\u003cdiv class=\"acc-content\" style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eKursablauf\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eSie erhalten in 8 verschiedenen Modulvideos Woche für Woche neue und effektive Übungen und Atemtechniken, die Körper und Geist mit frischer Energie versorgen. Außerdem sorgen die Pilates-Übungen für eine aufrechte Körperhaltung, für starke Bauch- und Rückenmuskeln und der komplette Körper wird schön beweglich. Für den Kurs brauchen Sie lediglich sich und Ihre Matte. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"acc-content\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput type=\"checkbox\" checked\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eDas werden Sie lernen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eEffektive Übungen zum Aufbau von Bauch- und Rückenmuskulatur \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eViele weitere Pilates-Übungen, die die Wirbelsäule geschmeidiger machen und Rückenschmerzen vorbeugen\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eDie außergewöhnliche und effektive Pilates-Atemtechnik, durch die Körper und Geist mit frischer Energie versorgt werden \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eDie Körperhaltung wird bessert und der Gang aufrechter \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eDer Geist wird ruhiger und klarer und es tritt ein allgemeiner Wohlfühlzustand ein \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eDie einzelnen Haltungen werden Schritt für Schritt erklärt und können wunderbar in den Alltag integriert werden\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput type=\"checkbox\" checked\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eThemen der einzelnen Module sind:\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eWas ist Pialtes und welche Vorzüge hat das Training \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eKennenlernen der Pilates-Atmung \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eErklärung der Powerhouse-Aktivierung und der Pilates-Box\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eErlernen der verschiedenen Pilates-Prinzipien\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eVerschiedene Übungen zur Rumpfstabilisation und Wirbelsäulenmobilisation \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eWeitere Haltungen zur Verbesserung der Körperhaltung \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eÜbungen zu Kräftigung des Beckenbodens, die du überall machen kannst\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eKoordination- und Gleichgewichtsübungen\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eBessere Körperwahrnehmung und mehr Power im Alltag\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cinput type=\"radio\" name=\"tabs\" id=\"tabtwo\"\u003e \u003clabel for=\"tabtwo\"\u003e\u003cspan class=\"i\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eNach dem Kauf\u003c\/span\u003e\u003c\/label\u003e\n\u003cdiv class=\"tab\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid proc\" style=\"overflow: overlay; font-family: chevin-pro;\"\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-third text-center\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/Ebene_2_1.png?v=1608719796\" alt=\"Bestellbestätigung\" style=\"width: 135px; margin-bottom: 28px;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit; margin-bottom: calc(2 * 17px);\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 20px; vertical-align: inherit; font-family: ciriscriumlight;\"\u003eBestellbestätigung\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eSie erhalten per E-Mail Ihre Bestellbestätigung.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-third text-center\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/Ebene_2.png?v=1608719797\" alt=\"Login\" style=\"width: 135px; margin-bottom: 28px;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit; margin-bottom: calc(2 * 17px);\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 20px; vertical-align: inherit; font-family: ciriscriumlight;\"\u003eLogin zum Online Coaching\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eSie erhalten eine zweite E-Mail innerhalb weniger Minuten nach Ihrer Buchung mit Ihren Zugangsdaten zum Coaching. Falls Sie keine E- Mail innerhalb einer Stunde nach Ihrer Bestellung erhalten haben, checken Sie bitte auch Ihren Spam Ordner oder \u003ca href=\"https:\/\/cerascreencommunity.force.com\/s\/contact-us?language=de\"\u003ekontaktieren Sie uns\u003c\/a\u003e.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-third text-center\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/Ebene_3.png?v=1608719797\" alt=\"Start\" style=\"width: 135px; margin-bottom: 28px;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit; margin-bottom: calc(2 * 17px);\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 20px; vertical-align: inherit; font-family: ciriscriumlight;\"\u003eLoslegen\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eStarten Sie mit Ihrem Online Coaching.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid personal-test\" style=\"padding-bottom: 48px;\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item\"\u003e\n\u003ch2 style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003eUnser Partner: Präventionskurse online\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-half small--one-whole text-left\" style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/HathaYogo_ZPP4_480x480.jpg?v=1624290046\" alt=\"\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-half small--one-whole text-left\" style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eCerascreen und Präventionskurse Online arbeiten in einer engen Partnerschaft, um Ihnen ganzheitliche Gesundheit anzubieten. Die Firma Präventionskurse Online besteht aus einem Expertenteam seit bereits 14 Jahren für Body und Mind – speziell für Yoga. Dazu führt die Gründerin von Präventionskurse Online erfolgreich ein Yogastudio in Berlin, wo weit aus mehr als 5000 Menschen mit deren gewissen Yogatechniken in ihre körperliche und geistige Balance kamen. Das Präventionsteam ist mehr als davon überzeugt, dass Sie mit diesen Yogatechniken und ihrer Passion Menschen mit innerer und äußerer Bewegung zu helfen, deren Körper, Geist und Seele in den Einklang zu bringen. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eDieser Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle für Prävention mit dem Qualitätssiegel zertifiziert worden. Somit ist dies ein anerkannter Online Präventionskurs, der von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst wird.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"heading heading-with-icon icon-left\"\u003e\n\u003ch2 style=\"text-align: center;\" class=\"content-box-heading\" data-inline-fontsize=\"true\" data-inline-lineheight=\"true\" data-fontsize=\"26\" data-lineheight=\"31\"\u003eDas sagen die anderen Teilnehmer\u003c\/h2\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"diverder-div\"\u003e\n\u003cdiv class=\"tab\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid proc\" style=\"overflow: overlay; font-family: chevin-pro; padding-bottom: 48px;\"\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-third text-center\"\u003e\n\u003ch3\u003eSarah S.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit; margin-bottom: calc(2 * 17px);\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 18px; vertical-align: inherit; font-family: ciriscriumlight;\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\" style=\"font-weight: 400;\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003e„Der Kurs hat mir sehr gut getan! Ich hatte große Rückenprobleme und fühle mich nun viel beweglicher, meine Haltung hat sich sehr verbessert und ich habe mehr Kraft, körperlich und mental! Danke!“\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-third text-center\"\u003e\n\u003ch3\u003ePeter K.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit; margin-bottom: calc(2 * 17px);\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 18px; vertical-align: inherit; font-family: ciriscriumlight;\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\" style=\"font-weight: 400;\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003e„ Der Kurs hat mir viel Spaß gemacht. Ich habe viele Übungen, u.a. zur Wirbelsäulenmobilisation kennengelernt, die ich gerne in meinen Alltag integriere.“\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-third text-center\"\u003e\n\u003ch3\u003eMalaika P.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit; margin-bottom: calc(2 * 17px);\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 18px; vertical-align: inherit; font-family: ciriscriumlight;\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\" style=\"font-weight: 400;\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003e„Dieser Kurs ist ein Geschenk für Körper und Geist. Meine Haltung hat sich sehr verbessert, das ist sogar meinen Freunden aufgefallen.“\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box nonhundred-percent-fullwidth\" style=\"padding-bottom: 38px;\"\u003e\n\u003cdiv class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion_builder_column_2_3  fusion-two-third fusion-column-last 2_3\"\u003e\n\u003cdiv class=\"fusion-column-wrapper\" data-bg-url=\"\"\u003e\n\u003ch2\u003e$SECTION $3ICONS\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/uhr.png?1910026452256344360\" alt=\"Rund um die Uhr\"\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #575757; display: inline; font-size: 20px; letter-spacing: 0.48px; line-height: 24px; text-align: center;\"\u003eRund um die Uhr durchführbar\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e $NEXT \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/haus.png?1910026452256344360\" alt=\"einfach \u0026amp; schmerzfrei zu Hause durchführen\"\u003e \u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"color: #575757; display: inline; font-size: 20px; letter-spacing: 0.48px; line-height: 24px; text-align: center;\"\u003eeinfach \u0026amp; unkompliziert zu Hause teilnehmen\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e$NEXT \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/auto.png?1910026452256344360\" alt=\"Keine An- und Abreise zum Arzt\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"color: #575757; display: inline; font-size: 20px; letter-spacing: 0.48px; line-height: 24px; text-align: center;\"\u003eKeine An- und Abreise zur Praxis\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e$SECTION $3ICONS\u003cspan\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cimg data-mce-fragment=\"1\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/telefon.png?1910026452256344360\" alt=\"Telefon-Hotline mit Experten\" data-mce-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/telefon.png?1910026452256344360\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #575757; display: inline; font-size: 20px; letter-spacing: 0.48px; line-height: 24px; text-align: center;\"\u003eKostenfreie telefonische Beratung \u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e $NEXT \u003cimg data-mce-fragment=\"1\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/Certified-coaching_3b27fbc0-9577-4158-8711-025e6df5f2a9_100x100.png?v=1624290211\" alt=\"\" width=\"79\" height=\"79\" data-mce-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/Certified-coaching_3b27fbc0-9577-4158-8711-025e6df5f2a9_100x100.png?v=1624290211\"\u003e \u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"color: #575757; display: inline; font-size: 20px; letter-spacing: 0.48px; line-height: 24px; text-align: center;\"\u003e100% Zertifiziert + geprüft\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e$NEXT \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/kalender.png?1910026452256344360\" alt=\"Ergebnisse innerhalb weniger Tage\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan style=\"color: #575757; display: inline; font-size: 20px; letter-spacing: 0.48px; line-height: 24px; text-align: center;\"\u003eFlexible Einteilung der 8 Kurseinheiten\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\" class=\"acc-content\"\u003e\n\u003ch2 style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003eFragen zum Coaching\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput checked type=\"checkbox\"\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWas ist, wenn ich eine Frage habe?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSie haben jederzeit die Möglichkeit, sich von den Expert*innen unserer Präventionskurse online per Chat beraten zu lassen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput checked type=\"checkbox\"\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWie geht es nach der Bestellung weiter?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e1. Bestellbestätigung\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e Sie erhalten per E-Mail Ihre Bestellbestätigung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e2. Login zum Online Coaching\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e Sie erhalten eine zweite E-Mail innerhalb einer Stunde nach Ihrer Buchung mit Ihren\u003cb\u003e Zugangsdaten zum Coaching\u003c\/b\u003e. Falls Sie keine E-Mail innerhalb einer Stunde nach Ihrer Bestellung erhalten haben, prüfen Sie bitte auch Ihren Spam Ordner oder \u003ca href=\"https:\/\/cerascreen.freshdesk.com\/de\/support\/tickets\/new\"\u003e kontaktieren Sie uns\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e3. Loslegen und Kurs absolvieren. \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e Sie starten mit Ihrem Online-Coaching und absolvieren den Kurs innerhalb von 180 Tagen (6 Monate). Im Anschluss.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput checked type=\"checkbox\"\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWann bekomme ich das Zertifikat, damit ich es bei meiner Krankenkasse einreichen kann?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDas Zertifikat erhalten Sie nach Absolvierung der 8. Kurseinheit. Kontaktieren Sie uns bitte unter info@praeventionskurse-online.de und teilen Sie uns Ihren Namen und Ihre Krankassen Nummer mit, damit wir Ihnen Ihre Teilnahmebescheinigung via E-Mail zusenden können. Diese reichen Sie dann bitte bei Ihrer Krankenkasse ein, damit Sie Ihren finanziellen Anteil zurückerstattet bekommen!\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput checked type=\"checkbox\"\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWie lange dauert der Kurs insgesamt?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Kurs umfasst 8 Online-Einheiten á 60 Minuten.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput checked type=\"checkbox\"\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eFür wen sind Online Präventionskurse geeignet?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTeilnehmen kann grundsätzlich jeder. Sie benötigen lediglich einen Internetzugang für das Abrufen der Kursinhalte und eine E-Mail-Adresse, damit wir sie an die nächste Einheit erinnern können. Die Teilnahmebestätigung nach Beendigung erhalten Sie ebenfalls per E-Mail.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput checked type=\"checkbox\"\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWie bekomme ich meine Kosten erstattet?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNach Absolvierung eines Kurses erhalten Sie automatisch eine Teilnahmebestätigung, die Sie bei Ihrer Krankenkasse einreichen. Voraussetzung ist, dass Sie den 8-wöchigen Kurs in maximal 16 Wochen absolvieren.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput checked type=\"checkbox\"\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWas ist, wenn ich eine Woche krank oder im Urlaub bin?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKein Problem! Sie holen die entsprechende Einheit einfach nach, sobald es Ihnen wieder passt. Sie haben in Summe vier Wochen Zeit für das Aufschieben.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput checked type=\"checkbox\"\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWie oft habe ich Anspruch auf einen Präventionskurs?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie meisten gesetzlichen Krankenkassen erstatten pro Kalenderjahr die Kosten für zwei zertifizierte Präventionskurse. Genauere Informationen erhalten Sie bei Ihrer Krankenkasse.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput checked type=\"checkbox\"\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWie viel Zeit sollte ich für eine Kurseinheit einplanen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIm Durchschnitt dauern die Kurseinheiten etwa 45-60 Minuten. Da es sich um Onlinekurse handelt, müssen Sie nicht alle Bestandteile an einem Stück bearbeiten, sondern können Sie auch in kürzere Sitzungen aufteilen – und sogar pausieren.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput checked type=\"checkbox\"\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWie oft soll ich die Übungen durchführen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIn jedem Kurs und zu jedem Workout gibt es genaue Angaben bezüglich der Wiederholungen. Sie können die Übungen jedoch auch nach Ihrem individuellen Bedarf wiederholen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput checked type=\"checkbox\"\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eFür wen sind die Online Präventionskurse nicht geeignet?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBei jeder Form von Beschwerden ist eine vorherige Absprache mit einem behandelnden Arzt zu empfehlen. Für jeden Präventionskurs gelten andere gesundheitliche Voraussetzungen, die im Buchungsformular des jeweiligen Kurses zu finden sind. Verordnete Rehabilitationsmaßnahmen bzw. Rückbildungsgymnastik müssen vor Teilnahme am Kurs abgeschlossen sein. Für diesen Präventionskurs sollten Sie beispielsweise bitte einen Arzt konsultieren, wenn Sie unter diesen Krankheitsbildern leiden:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBehandlungsbedürftige Erkrankung des Bewegungsapparates\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAkut behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankungen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePsychosen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAkut depressive Episode\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAktive Substanzabhängigkeit (z. B. Alkohol, Medikamente, Drogen, ...)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAkute Suizidalität\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAkutes oder unverarbeitetes Trauma\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMedikamente, die die Aufmerksamkeit oder das Bewusstsein beeinträchtigen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStarker Bluthochdruck\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"cerascreen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40018361712688,"sku":"99050312","price":99.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/products\/opk-pilates-titel.jpg?v=1645183610"}],"url":"https:\/\/www.cerascreen.de\/collections\/angebot-der-woche-gesunder-stoffwechsel.oembed","provider":" cerascreen DE","version":"1.0","type":"link"}