Verzehrempfehlung
Dosierung: 8 Sprühstöße (= 1 mg Melatonin) kurz vor dem Schlafengehen in den Mund sprühen. Das SLEEP SPRAY kann auch nach dem Zähneputzen genutzt werden, da es keinen Zucker enthält und einen frischen Minzgeschmack besitzt. Schmeckt gut und greift deinen Zahnschmelz nicht an. Schwangere und Stillende sollten auf die Einnahme von Melatonin verzichten, da die Studienlage keine Einschätzung der Auswirkungen einer langfristigen Einnahme ermöglicht.

Funktion
Das natürliche Schlafhormon nimmt der Mensch einerseits über die Nahrung auf, bildet es aber auch selbst in der Zirbeldrüse des Gehirns. Entscheidend hierbei ist der natürliche Hell-Dunkel-Rhythmus des Tages. Nimmt in den Abendstunden die Sonneneinstrahlung ab, beginnt der Körper mit der Produktion des Hormons und fährt sich langsam aber sicher herunter. Nicht alle Verbraucher weisen die notwendige Menge an Melatonin auf, die für einen erholsamen Schlaf notwendig ist. Dies lässt sich auch in Studien zeigen. Hier kann das SLEEP Melatonin SPRAY unterstützend wirken. Es verringert deine Einschlafzeit, damit du ausgeruht und voller Elan in den nächsten Tag startest. Ein Sprühstoß enthält 0,125 mg Melatonin. Du kannst so selbst bestimmen, wie viel des natürlichen Schlafhormons du aufnehmen möchtest, um in den wohlverdienten Schlaf zu fallen. Wir empfehlen 8 Sprühstöße (= 1 mg Melatonin). Es ist übrigens kein Problem, wenn du erst nach dem Zähneputzen an die Einnahme denkst. Es enthält keinen Zucker und greift deinen Zahnschmelz damit nicht an.

Inhaltsstoffe
Inhaltsstoffe Wasser, Süßungsmittel: Sorbit, Glycerin, Ashwagandha-Extrakt, Säuerungsmittel: Zitronensäure, Lavendel-Extrakt, Aroma: (Zitrone, Minze), Konservierungsstoffe: Natriumbenzoat, Kaliumsorbat, Melatonin, Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6) Nährwerttabelle Inhaltsstoff pro Sprühstoß %RM* Melatonin 0,125 mg ** Ashwagandha-Extrakt 0,65 mg ** Lavendel-Extrakt 0,216 mg ** Vitamin B6 0,026 mg 15 % Inhaltsstoff pro Tagesdosis (8 Sprühstöße) Melatonin 1 mg ** * Prozent Nähstoffbezugswerte (NRV) laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011 ** Keine Nährstoffbezugswerte (NRV) vorhanden