Schonkost für Magen und Darm von Astrid Laimighofer

So bauen Sie die Ernährung nach dem 3-Stufen-Konzept sanft auf

• Der Weg zur reinen Haut
• Tipps für eine reine und schöne Haut nach dem Absetzen der Pille
• Wertvolle Tipps, um die Entgiftungsorgane Darm, Niere und Leber zu reinigen und damit die Gesundheit der Haut langfristig zu fördern
• 171 Seiten
• Taschenbuch

Biografie Autor

Ob nach überstandener OP, bei einem akuten Entzündungsschub, bei Reizdarm und Reizmagen oder einem Magengeschwür - in manchen Situationen muss unser Verdauungstrakt ein paar Gänge zurückfahren. Mit einer reizarmen Ernährung und einem langsamen Kostaufbau unterstützen Sie ihn dabei besonders gut.

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