Verzehrempfehlung
Täglich eine Kapsel mit viel Wasser einnehmen. Vorzugsweise eine halbe Stunde vor der Mahlzeit.

Funktion
Biotin trägt zu einem gesunden Wachstum von Haut und Haaren bei. Deswegen wird bei verschiedenen Hauterkrankungen wie zum Beispiel Akne empfohlen, zusätzlich Biotin einzunehmen. Eine zentrale Bedeutung nimmt Biotin beim Stoffwechsel der Fette, Kohlenhydrate und Eiweiße als so genanntes Koenzym ein. Koenzyme sind Bestandteile der Enzyme. Enzyme wiederum wirken wie Katalysatoren. Ohne sie würden bestimmte biochemische Reaktionen im Körper nicht oder nur sehr verlangsamt stattfinden. Biotin wirkt auch positiv auf die Qualität der Fingernägel. Bei Menschen mit "schlechten Fingernägeln" kann das Vitamin dazu beitragen, die Dicke und Oberflächenstruktur der Nägel und die Nagelfestigkeit zu verbessern. Weiterhin ist Biotin wichtig für das Wachstum und die Lebensdauer der Blutzellen, des Nervengewebes und der Talgdrüsen. Biotin gehört zu den lebensnotwendigen (essenziellen) Vitaminen, die dem Körper mit der Nahrung zugeführt werden müssen. Ein Biotinmangel tritt bei gesunden Menschen mit ausgewogener Ernährung nur sehr selten auf. Der Körper braucht Biotin für eine Reihe wichtiger Stoffwechselprozesse. So ist das Vitamin Bestandteil des Fett-, Kohlenhydrat- und Eiweißstoffwechsels.

Inhaltsstoffe
Eine Kapsel enthält - (empfohlene tägliche Verzehrmenge): 300 mg L-Arginin 200 mg Fo-Ti (Vielblütiger Knöterich) Extrakt 100 mg Sägepalm Extrakt 40 mg Pinus Extrakt 200 mcg Biotin 200 mg Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle) Zutaten pro Kapsel: L-Arginin Fo-Ti (Vielblütiger Knöterich) Extrakt Sägepalm Extrakt Pinus Extrakt Biotin 1%