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Wie können wir helfen?
Blutentnahme
Es kann vorkommen, dass nicht genügend Blut entnommen werden kann. In diesem Fall senden wir Ihnen gerne ein neues Blutentnahmeset zu. Bitte kontaktieren Sie unseren Kundendienst und teilen Sie uns Ihre Adresse und die aktuelle Test-ID mit, da diese beim Versand des neuen Sets deaktiviert wird.
Hier sind einige Tipps zur erleichterten Blutentnahme:
- Ruhe bewahren - Gehen Sie die Probeentnahme ruhig an und nehmen Sie sich Zeit.
- Viel Trinken - Viel Flüssigkeit ist nicht nur gesund, sondern unterstützt auch den Blutfluss. Trinken Sie am besten am Tag vor der Blutentnahme 1,5 bis 2 Liter Wasser.
- Mehr Wärme, mehr Kreisen - Manchmal hilft es, den Blutfluss mehr in Schwung zu bringen. Halten Sie Ihre Hand noch länger unter Wasser. Sie können den Arm auch häufiger Kreisen, um das Blut gezielt in die Hände zu bringen.
- Lieblingsfinger finden - Einige unserer Kunden berichten, dass bestimmte Finger bei ihnen besser für die Blutentnahme funktionieren. Erfahrungsgemäß eignet sich bei den meisten der mittlere Finger der linken Hand am besten.
- Hand ablegen - Legen Sie Ihre Hand auf der Tischplatte ab. So fällt es Ihnen leichter, die Lanzette auf den Finger zu drücken - die Lanzette gelangt dadurch oft tiefer ins Gewebe.
- Haut zurückziehen - Sie können die Haut des Fingers leicht zurückziehen, nachdem Sie ihn mit der Lanzette gestochen haben. So öffnet sich die Wunde noch ein wenig.
- Finger richtig massieren - Achten Sie darauf, nicht zu fest oben an der Fingerspitze zu drücken, sondern sanft von der Handinnenfläche zur Fingerspitze hin zu massieren.
- Lanzette richtig ansetzen - Setzen Sie die Lanzetten schräg an Ihren Finger. So treffen Sie so viel Gewebe wie möglich und es tritt mehr Blut aus.
- Ohrläppchen - Gelingt die Blutentnahme trotz aller Tipps nicht, können Sie versuchen, Blut am Ohrläppchen abzunehmen.
Bevor Ihr Blut für die Analyse genutzt wird, überprüft unser Labor-Team die Qualität der Probe. Hämolytisches Blut (geronnenes Blut) kann für die Untersuchung nicht mehr genutzt werden. Sollte das bei Ihrer Probe der Fall sein, treten wir mit Ihnen in Kontakt und verschicken automatisch kostenlos ein neues Probenahme-Kit, damit Sie die Blutabnahme nochmal durchführen können.
Wie kann das Blut hämolytisch werden?
Es gibt zwei Möglichkeiten:
- Der Stabilitätszeitraum der Probe wurde auf dem Versandweg überschritten oder das Blut war über einen längeren Zeitraum sehr hohen Temperaturen ausgesetzt.
- Bei der Blutabnahme wurde sehr stark auf den Finger gedrückt, sodass die roten Blutkörperchen 'zerplatzt' sind und das Blut hämolytisch wurde.
Nehmen Sie die Lanzette, drehen Sie die Schutzkappe einmal um die eigene Achse und ziehen Sie die Kappe vorsichtig ab.Zum Auslösen drücken Sie die Lanzette fest gegen den Finger.
Durchführung
Sofern Ihnen nicht anders möglich, können Sie die Blutprobe am Abend entnehmen und am nächsten Tag zur Post bringen.
Die Probe sollte hierbei jedoch keinen extremen Bedingungen (Frost oder Hitze) länger ausgesetzt werden.
Am besten ist es natürlich, die Probe sofort zu versenden.
Bitte versenden Sie die Probe nur von Sonntag bis Dienstag.
Die cerascreen-Tests sind einfach von Zuhause aus durchzuführen. Je nachdem welchen Test Sie durchführen, entnehmen Sie sich selbst eine kleine Menge Blut, Speichel, Urin, Atemgas, Stuhl oder einen DNA-Abstrich.
Bitte befolgen Sie die folgenden 5 Schritte, um Ihr Testergebnis zu erhalten.
- Zuerst loggen Sie sich unter 'mein cerascreen' mit Ihrem zuvor erstellten Kundenaccount ein. Das können Sie über unsere Website oder die 'mein cerascreen'-App tun.
- Anschließend aktivieren Sie Ihren Test. Geben Sie hierzu unter 'Test aktivieren' Ihre Test-ID ein und klicken Sie auf 'Weiter zu den Fragen'. Die individuelle Test-ID ist in der Verpackung des Kits enthalten.
- Nun können Sie den Fragebogen zum Test ausfüllen.
- Anschließend kann die Probe entnommen und mit dem vorfrankierten Rücksendeumschlag in unser Partnerlabor geschickt werden.
Wenn das Testergebnis vorliegt, erhalten Sie per Mail eine Benachrichtigung. Ihr Testergebnis ist unter “mein cerascreen” dann abrufbereit. Zudem erhalten Sie weiterführende Information und Gesundheitstipps. Jedes Testkit enthält zudem eine bebilderte “Schritt für Schritt”-Anleitung. Im folgenden Video sehen Sie eine beispielhafte Testdurchführung für einen Vitamin D Test.
Bei Fragen zu Ihrem Ergebnisbericht stehen wir Ihnen mit unserem kostenlosen 15 Minuten Telefoncoaching zur Verfügung! Dazu müssen Sie nur auf den Link klicken, sich einen Termin buchen und werden von unserer Gesundheitsexpertin zurück gerufen:https://www.cerascreen.de/pages/telefoncoaching/
Sie finden Hinweise zur Probenentnahme in der Gebrauchsanweisung des Tests. Bitte beachten Sie besonders: Hormonpräparate können das Analyseergebnis verfälschen!
Entnehmen Sie Ihre Speichelprobe daher frühestens 24 Stunden nach der letzten Einnahme. Auch Kosmetika, wie z.B. Hautcremes, können Hormone enthalten und sollten daher für mindestens 24 Stunden vor der Probenahme vermieden werden.
Aktivieren Sie den Test bitte am Tage der Probenentnahme. Dies kann sowohl vor als auch nach der Probenentnahme geschehen.
Proben, die nicht aktiviert in unserem Labor ankommen, werden trotzdem bearbeitet und ausgewertet. Jedoch können wir Ihnen das Ergebnis erst nach der Aktivierung zukommen lassen. Die nachträgliche Aktivierung ist mit mehr Aufwand verbunden, was zu Verzögerungen bei der Zustellung der Ergebnisse führen kann.
Im folgenden Video finden Sie eine Anleitung, um Ihre TestID zu aktivieren:
https://player.vimeo.com/video/430309884/Voraussetzungen für einen Test
Telefonisch können unsere Produkte nicht bestellt werden, sondern nur online.
Im nachfolgenden Video werden Ihnen die einzelnen Schritte des Bestellvorgangs vorgestellt. Sollte Ihnen dies Video nicht weiter helfen, melden Sie sich gerne bei uns.
Nach der Auswertung werden die Ergebnisse eingegeben und erst in unserem System mit dem Fragebogen gekoppelt. Die ernährungsmedizinschen Antworten im Fragebogen sind für unsere Ernährungswissenschaftler gedacht, die so einen ersten Einblick in die Ernährung des Kunden erhalten und sich bei Rückfragen und Ernährungsberatungen darauf beziehen können. Falls Sie auf die Fragen keine Antworten geben möchten, können Sie auch fiktive Daten angeben.
Darüber hinaus übermitteln wir keine Daten an Dritte und halten uns zu jeder Zeit an die Datenschutz-Grundverordnung. Wir haben ein strenges internes Qualitätsmanagement und spezialisierte Datenschutzbeauftragte. Unser Team ist sich der Sensibilität Ihrer Daten bewusst.
Je nach Testart können verschiedene Medikament einen Einfluss auf das Testergebnis haben. Sie finden bei den entsprechenden Tests auch einen Hinweis in der Gebrauchsanweiung.
Wirkstoffe, die einen Einfluss auf die Testergebnisse haben
Freies Östrogen Test
| Östrogen-Antagonisten | Enthalten in |
| Bazedoxifen | Conbriza® |
| Clomifen Serophene® | Clomid® |
| Fulvestrant | Faslodex®, Generika |
| Raloxifen | Evista® |
| Tamoxifen | Nolvadex®, Generika |
| Aromatasehemmer | |
| Anastrozol | Arimidex®, Generika |
| Exemestan | Aromasin®, Generika |
| Letrozol | Femara®, Generika |
| Künstliche Östrogene | |
| Ethinylöstradiol | Antibabypille, Verhütungspflaster, Verhütungsring |
Wildkräuter mit Phytoöstrogenen (sekundäre Pflanzenstoffe mit östrogenähnlicher Struktur und Wirkung):
| Frauenmantel | |
| Johanniskraut | |
| Mönchspfeffer | |
| Nachtkerzen | |
| Rotklee | |
| Schafgarbe |
Freies Testosteron Test
| Antiandrogene | Enthalten in |
| Abirateron | Zytiga® |
| Bicalutamid | Casodex®, Generika |
| Cyproteronacetat | Diane®-35, Generika |
| Enzalutamid | Xtandi® |
| Flutamid | Flucinom® |
| Nilutamid |
Natürliche Stoffe:
| Gelee Royale/ Weiselfuttersaft |
| Winterkirsche/Schlafbeere/Ashwagandha |
| Butea Superba (Plossobaum) |
| Elfenblumen |
| Gingkotrli> |
| Juckbohne |
Cortisol Test
| Cortisolblocker | Enthalten in |
| Phosphatidyl-Serin | Phosphatidyl-Serin-Kapseln |
| Hydrocortison | |
| Colifoam Rektalschaum, Ebenol, FeniHydrocort-Creme, Fenistil Hydrocort, Ficortril Augensalbe, Hydrocortisin, Hydrogale Salben, Postericort Salbe, Postericort Zäpfchen, Cortisonum | |
| Kortikosteroide | |
| Dexamethason | In zahlreichen Medikamenten |
| Cortisol senkend | |
| Pasireotid | Signifor®, Signifor® LAR |
Serotonin Test
| Setrone | Enthalten in |
| Granisetron | Kevatril ®, Kytril ®, Generika |
| Ondansetron | Zofran ® |
| 5-HT2 Antagonisten | |
| 5-HT2 Antagonisten | |
| Trazodon | Trittico® / -retard |
Histaminintoleranz Test
| Antihistaminika/ H1-Rezeptor-Antagonist | Enthalten in |
| Azelastin | Allergodil®, Dymista® + Fluticason, Generika |
| Bilastin | Bilaxten |
| Cetirizin | Zyrtec® |
| Clemastin | |
| Desloratadin | Aerius® |
| Dimentinden | Fenistil®, Feniallerg®, Vibrocil®, Otriduo® |
| Diphenhydramin | Benocten®, Nardyl Schlaf®, Fenipic®, Somnium |
| Doxylamin | Sanalepsi N® Vicks MediNait® |
| Ebastin | Ebastel® |
| Fexofenaclin | Telfast®, Telfastin Allergo 120® |
| Levocabastin | Livostina®, Livostin® |
| Levocetirizin | Xyzal® |
| Loratadin | Claritine®, Claritine® Pollen, Aerius® |
| Meclozin | Itinerol B6® |
| Terfenadin | Telfast® |
Bitte beachten Sie, dass Sie zwei Wochen vor der Testdurchführung sich abwechslungsreich (nicht histaminarm!) ernähren sollten. Ansonsten kann das Testergebnis verfälscht werden.
Lebensmittel-Reaktionstest
Was zu beachten ist:
- Omalizumab (Xolair ®) wird bei Asthma und Allergien angewendet und ist ein sogenannter Anti-IgE-Antikörper, welcher im Fall einer Allergie die Anzahl an IgE im Blut minimiert.
- Antihistaminika reduzieren die Wirkung des Histamins und werden bei Allergien eingesetzt. Wenn eine Allergie eintritt, befindet sich im Blut eine hohe Konzentration an Immunglobulinen vom Typ E – diese IgE-Antikörper werden für den Test gemessen. Einige Fachleute nehmen an, dass Antihistaminika Einfluss auf diese IgE-Werte haben können, weil sie gegen Allergien eingesetzt werden.Allerdings gibt es keine wissenschaftlichen Dokumentationen über den Zusammenhang.
- Bitte beachten Sie, dass Sie in den zwei Wochen vor der Testdurchführung eine abwechslungsreiche Ernährung einhalten sollten. Allergien und Unverträglichkeiten können am zuverlässigsten festgestellt werden, wenn Sie die entsprechenden Lebensmittel vorher verzehrt haben. Bitte verzehren Sie keine Lebensmittel bei denen Sie wissen, dass es zu einer starken Reaktion kommen kann (Anaphylaktischer Schock möglich!).
Sollte Ihr Medikament hier nicht aufgeführt sein und Sie sich unsicher sein, ob dieses einen Einfluss auf den Test haben kann, fragen Sie hierzu Ihre*n Ärzt*in oder Apotheker*in. Sollte das Ihre Frage nicht beantworten, kontaktieren Sie uns bitte.
Bestimmte Tests können tatsächlich zyklusabhängige Schwankungen zeigen, während andere davon kaum betroffen sind.
Tests, die vom Menstruationszyklus beeinflusst werden können
Hormonelle Veränderungen während der Menstruation können insbesondere die Werte bei hormonbezogenen Tests beeinflussen:
- Schilddrüsen-Test (TSH, freies T3, freies T4): Die Schilddrüsenwerte können im Verlauf des Zyklus leicht schwanken, diese Veränderungen sind jedoch meist gering und beeinflussen die klinische Bewertung kaum.
- Freies Östrogen und Freies Testosteron: Die Spiegel von Östrogen und Testosteron verändern sich im Verlauf des Zyklus, mit einem Östrogenhoch vor dem Eisprung. Für vergleichbare Ergebnisse empfehlen wir die Probenentnahme in der frühen Follikelphase (Tag 5–10).
- PSA-Test: Dieser Test wird überwiegend bei Männern angewendet. In seltenen Fällen bei Frauen (z. B. zur Brustkrebsüberwachung) könnten hormonelle Schwankungen Einfluss nehmen.
- Melatonin- und Serotonin-Test: Zwar weniger direkt verbunden, berichten manche Frauen von zyklusbedingten Schwankungen, die sich auf diese Neurotransmitterwerte auswirken können.
Tests, die nicht oder kaum vom Menstruationszyklus beeinflusst werden
Für die meisten anderen cerascreen-Tests — wie Nährstoffwerte (Vitamin D, B12, Eisen), Infektionsmarker, Allergietests, Mikrobiom-Analysen oder Gentests — hat die Zyklusphase kaum oder keinen Einfluss auf das Ergebnis.
Bestellung und Zahlung
Unsere Bankverbindung ist folgende:
Ktnr.: 318 271 400
BLZ: 130 700 00
Deutsche Bank
IBAN: DE49 1307 0000 0318 2714 00
BIC: DEUTDEBRXXX
Die Rabattcodes von cerascreen sind in der Regel nur einmal einlösbar. Die Bedingungen für die Verwendung des Rabattcodes finden Sie auf unserer Website oder in der Email, welche Sie erhalten haben.
Nachdem Sie die sich entschieden haben, welche Produkte Sie bestellen möchten, können Sie sich diese in Ihrem Warenkorb anzeigen lassen. Nach Zustimmung der AGBs und Datenschutzbestimmungen können Sie weiter zur Kasse gehen. Hier haben Sie nun die Möglichkeit, den Rabattcode in das dafür vorgesehen Feld einzutragen (siehe Bild).
Sobald wir den Zahlungseingang Ihrer Bestellung verzeichnen konnten, wird der Versand umgehend veranlasst. Nach Versand Ihrer Ware erhalten Sie eine E-Mail mit der Sendungsverfolgungsnummer.
Diese Sendungsverfolgungsnummer können Sie auch jederzeit über den Button “Bestellstatus überprüfen” in den E-Mails einsehen, die wir Ihnen unmittelbar nach Ihrer Bestellung sowie nach dem Versand zugesendet haben.
Sollten diese Informationen Ihre Frage nicht vollständig beantworten, bitten wir Sie, uns unter Angabe Ihrer Bestellnummer erneut zu kontaktieren.
Versand
Dem Testkit liegt ein Umschlag bei, der bereits mit einem Versandaufkleber ausgestattet ist. Diesen können sie einfach in einen Briefkasten werfen.
Im Sommer empfehlen wir Ihnen, Ihr Blut direkt bei der Post abzugeben, damit es nicht der Hitze im Briefkasten ausgesetzt wird. Dadurch kann das Blut hämolytisch werden und nicht mehr auswertbar sein. Im Winter bei Minusgraden geben Sie Ihre Probe bitte ebenfalls direkt bei der Post ab.
Sollte Ihr Blut einmal hämolytisch bei uns ankommen, senden wir Ihnen automatisch ein neues Testkit zu. In diesem Fall werden Sie vorab per E-Mail informiert.
Lieferungen aus dem deutschen Webshop (www.cerascreen.de) können an alle Lieferadressen in Deutschland versendet werden. Für Bestellungen in andere Länder besuchen Sie bitte unsere jeweiligen Shops.
Wir freuen uns auf Ihre Bestellung!
Ein Versand des Testergebnisses ist nicht möglich. Sie können Ihr Testergebnis im Bereich “mein cerascreen” unter “Benutzerkonto” auf unserer Website abrufen oder über unsere “mein cerascreen”-App. Die Ergebnisse in Ihrem Benutzeronto können Sie sich jederzeit an Ihrem PC, Smartphone oder Tablet ansehen. Gerne hilft Ihnen unser Kundenservice bei der Anmeldung weiter, sollten hierzu Fragen aufkommen.
Die Ergebnisse können anschließend heruntergeladen und ausgedruckt werden, sollten Sie diese in Papierform benötigen.
Die Proben sind je nach Test unterschiedlich lange stabil. Vor jeder Analyse wird jede Probe auf strikte Qualitätskriterien geprüft.
Sollte eine Probe nicht auswertbar sein, schicken wir Ihnen kostenlos ein neues Testkit zu.
Der Rückversand der Probe muss aus dem Land, in dem Sie ihn gekauft haben, erfolgen.Die Rücksendeumschläge wurden speziell für dieses Land frankiert und sind daher nur für den Versand innerhalb dieses Landes geeignet.
Sollten Sie Ihre Probe entgegen unserer Gebrauchsanweisung und/oder auf eigene Kosten versenden, übernehmen wir keine Garantie für das rechtzeitige Eintreffen Ihrer Probe und es besteht kein Anspruch auf die Übernahme der entstandenen Kosten. Vielen Dank für Ihr Verständnis.
Sollten Fragen zum Rückversand aufkommen oder Ihr Testkit keinen Rücksendeumschlag enthalten, kontaktieren Sie gerne unseren Kundendienst.
Stornierung
Sobald eine Bestellung bestätigt wurde, sind Änderungen oder Stornierungen nicht mehr möglich. In bestimmten Fällen können Sie jedoch unseren Kundenservice kontaktieren, um Änderungen oder Stornierungen zu beantragen, sofern die Bestellung noch nicht bearbeitet wurde und unser Lager noch nicht verlassen hat. Bitte beachten Sie, dass wir, selbst wenn Sie uns unmittelbar nach der Bestellung kontaktieren, nicht garantieren können, dass wir Ihre Anfrage vor dem Versand der Bestellung bearbeiten können.
Ab dem Tag, an dem Ihr Produkt geliefert wurde, haben Sie 30 Tage Zeit, um eine Rücksendung Ihres Produkts ohne Angaben von Gründen zu beantragen. Für alle Rücksendungen wird eine Versandgebühr von 3,99 € erhoben. Ungeöffnete Nahrungsergänzungsmittel können an das Lager zurückgeschickt werden, Testkits können jedoch aus Sicherheitsgründen nicht zurückgeschickt werden. Nahrungsergänzungsmittel, die aufgrund eines kurzen MHDs entsprechend im Shop gekennzeichnet und rabattiert sind, sind von Umtausch und Erstattung ausgeschlossen.
Sobald die Ware bei uns eingetroffen ist, wird Ihre Bestellung zur Rückerstattung freigegeben. Sobald der Vorgang abgeschlossen ist, erhalten Sie Ihren Rechnungsbetrag auf das Konto zurückerstattet, von dem Sie die Bestellung getätigt haben.
Testergebnis und Auswertungsdauer
Die Analysedauer variiert je nach Test. Den durchschnittlichen Zeitraum bis zum Erhalt Ihres Testergebnis finden Sie in der jeweiligen Produktbeschreibung und in der Mail, die Sie erhalten, nachdem Ihre Probe im Labor eingegangen ist.
Sollte diese überschritten worden sein und Sie bisher kein Ergebnis erhalten haben, schließen Sie bitte folgende möglichen Fehlerquellen aus:
Es ist möglich, dass ihr Online-Fragebogen noch nicht vollständig ausgefüllt und abgeschickt worden ist. In diesem Fall erhalten Sie ebenfalls eine E-Mail von uns. Bitte loggen Sie sich in Ihr Nutzerkonto ein und klicken auf den Button “meine Test”. Sollte dort der Hinweis “Bitte Fragen beantworten” stehen, füllen Sie den Fragebogen bis zum Ende aus. Anhand des grünen Balkens können Sie den Fortschritt verfolgen.
Haben Sie den Sticker auf das Röhrchen oder die Trockenblutkarte geklebt? Nur mit diesem Aufkleber können wir Ihnen das Blut nach Ankunft im Labor zuordnen.
Haben Sie die ID vor dem Versand aktiviert? Wenn dies nicht der Fall ist und Ihr Blut vor der Aktivierung bei uns angekommen ist, konnten wir Ihre Probe nicht zuordnen. Bitte setzen Sie sich mit uns in Kontakt und teilen Sie uns die nachträgliche Aktivierung mit.
Sollte Ihr Blut hämolytisch geworden sein oder Ihre Probe aus anderen Gründen nicht auswertbar sein, schicken wir Ihnen automatisch eine E-mail und Sie können einen kostenlosen Ersatztest anfordern.
Sollten Sie diese Punkte ausschließen können, kontaktieren Sie uns bitte. Gerne überprüfen wir den Status Ihrer Probe für Sie.
Die Analysedauer variiert je nach Test. Den durchschnittlichen Zeitraum bis zum Erhalt Ihres Testergebnis finden Sie in der jeweiligen Produktbeschreibung und in der Mail, die Sie erhalten, nachdem Ihre Probe im Labor eingegangen ist.
Ihren Ergebnisbericht können Sie über Ihren Account einsehen. Hierzu melden Sie sich in Ihrem Benutzerkonto oder über die App “mein cerascreen” an. Über den Reiter “Meine Tests” gelangen Sie zu Ihren Tests. Über den Button “Ergebnis ansehen” können Sie sich Ihren Bericht herunterladen.
Bei Fragen zu Ihrem Ergebnisbericht stehen wir Ihnen mit unserem kostenlosen 15 Minuten Telefoncoaching zur Verfügung! Dazu müssen Sie nur auf den Link klicken, sich einen Termin buchen und werden von unserer Gesundheitsexpertin zurück gerufen:
https://www.cerascreen.de/pages/telefoncoaching/Bei Fragen zu Ihrem Ergebnisbericht stehen wir Ihnen mit unserem kostenlosen 15 Minuten Telefoncoaching zur Verfügung! Dazu müssen Sie nur auf den Link klicken, sich einen Termin buchen und werden von unserer Gesundheitsexpertin zurück gerufen: https://www.cerascreen.de/pages/telefoncoaching/
Allgemeine Fragen zu Tests
Eine gute erste Anlaufstelle, um mögliche Unverträglichkeiten ist Ihre Hausärztin oder Ihr Hausarzt. Ihr Hausarzt kann Sie an eine fachärztliche Praxis überweisen, zum Beispiel, um Allergien abzuklären (Allergologie) oder Ihren Verdauungstrakt näher zu untersuchen (Gastroenterologie). Ärzt*innen führen vor Ort auch häufig Tests durch, wie einen Atemgastest auf Laktoseintoleranz.
Ärzt*innen können dann eine Diagnose stellen und Ihnen, falls sinnvoll, auch eine Ernährungstherapie verordnen. Einige Krankenkassen übernehmen einen Anteil der Kosten für Ernährungssberatungen.
Einige Tests können Sie mit cerascreen auch selbst von zuhause aus durchführen, zum Beispiel Tests auf Lebensmittelallergie, Laktoseintoleranz, Fructoseunverträglichkeit und Zöliakie (Glutenunverträglichkeit).
Wir empfehlen den Test nicht nach dem Ablauf des Haltbarkeitsdatums zu verwenden, da wir aufgrund der möglichen Qualitätsabnahme der Testmaterialien kein aussagekräftiges Ergebnis gewährleisten können.
Bitte beachten Sie, dass Probenröhrchen bei Eintreffen in unserer Probenannahme auf ihr Verfallsdatum kontrolliert werden und wir den Test deaktivieren, sollte dieses bereits überschritten worden sein. Vielen Dank für Ihr Verständnis.
Gerne prüft unser Kundenservice das weitere Vorgehen für Sie, sollte Ihr Testkit das Verfallsdatum überschritten haben. Nennen Sie uns hierfür bitte Ihre ursprüngliche Bestellnummer.
Unsere Tests sind nicht für minderjährige Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren geeignet. Unter 18-Jährige können die Tests nicht online aktivieren und somit auch kein Testergebnis erhalten. Wir bitten Sie darum, die Tests auch nicht an Ihren Kindern durchzuführen.
Kinder und Jugendliche brauchen eine viel engere Betreuung und Beratung, was medizinische Tests und deren Interpretation angeht. Die Testdurchführung mit Lanzetten und Chemikalien ist nicht ohne Risiko und müsste von Erziehungsberechtigten eng betreut werden. Dazu kommt, dass die Referenzwerte, die wir für die Messwerte angegeben, immer auf Daten von Erwachsenen beruhen. Bei Kindern wäre das Risiko sehr hoch, dass die Ergebnisse falsch interpretiert werden.
Wir wollen unserer Verantwortung als Anbieter von Medizinprodukten nachkommen und sichergehen, dass Kinder und Jugendliche nicht durch für sie schwer interpretierbare Messergebnisse verunsichert werden. Da wir nicht kontrollieren können, ob die Erziehungsberechtigten der Minderjährigen tatsächlich der Testdurchführung zustimmen und sie beaufsichtigen, schließen wir die Tests für unter 18-Jährige ganz aus.
Jedes Jahr lassen sich unsere Labore, wenn es für den Parameter möglich ist, in einem Laborleistungstest erneut zertifizieren. Es führt Ringversuche durch, um dafür zu sorgen, dass unsere Testergebnisse bei den Analysen innerhalb der Referenzbereiche zuverlässig und aussagekräftig bleiben. Die Zertifizierung führt beispielsweise der INSTAND e.V. – Gesellschaft zur Förderung der Qualitätssicherung in medizinischen Laboratorien e.V. durch.
Bedauerlicherweise gibt es in Deutschland bei einigen Messungen kein einheitlich festgelegtes Messverfahren. So kann jedes Labor frei entscheiden, welche Methode es anwendet. Es gibt beispielsweise für die Bestimmung des Vitamin-D-Spiegels mehrere Auswertungsmethoden, die in persen Studien als zuverlässige Methoden anerkannt wurden und sich qualitativ kaum unterscheiden. Nichtsdestotrotz bestehen Unterschiede in den Verfahren, wie zum Beispiel die Geschwindigkeit der Auswertung und die festgelegten Toleranzbereiche. Das führt unter anderem dazu, dass jedes Labor eine Streuung in den Messergebnissen hat. So kann es insgesamt leider zu sehr unterschiedlichen Messergebnissen kommen. Folglich sind nur Vergleiche zwischen identischen Testverfahren und Testbedingungen sinnvoll.
Studien zeigen, dass der Blutverlust beim Blutspenden zu geringfügig ist, um den Bedarf von Nährstoffen zu beeinflussen. Deswegen haben auch regelmäßige Blutspenden keinen Einfluss auf die Ergebnisse unserer Bluttests.
Es kann sich dennoch lohnen, regelmäßig die Versorgung mit Nährstoffen zu kontrollieren, die für die Blutbildung nötig sind, wie Vitamin B12, Folsäure und Eisen.
Für eine aussagekräftige Analyse ist es wichtig, dass Sie in den Wochen vor der Probenentnahme Kontakt mit den zu testenden Allergenen hatten. Da wir für die Analyse die Reaktion Ihres Körpers in Form von Antikörpern benötigen, empfehlen wir Folgendes:
Lebensmittelallergene: Der regelmäßige Verzehr der zu untersuchenden Lebensmittel über einen Zeitraum von mindestens zwei Wochen vor der Testdurchführung ist essenziell, um eine valide Messung zu gewährleisten.
Tier- bzw. Umweltallergene: Hierbei ist es erforderlich, dass Sie in den letzten zwei Wochen Kontakt mit dem entsprechenden Tier oder dem Umweltallergen hatten. Nur so können sich die relevanten Antikörper in ausreichender Menge bilden.
Bitte vermeiden Sie es daher, die untersuchten Allergene vor dem Test zu meiden. Eine Ausnahme gilt, wenn bei Ihnen bereits eine bekannte und starke Allergie gegen ein bestimmtes Allergen vorliegt. In diesem Fall besprechen Sie das weitere Vorgehen bitte mit Ihrem behandelnden Arzt.
Bei einer Lebensmittelallergie richtet sich Ihr Immunsystem gegen den eigenen Körper. Die Abwehrzellen betrachten harmlose Proteine als Gefahr. Beschwerden treten in der Regel sofort auf und können auch Haut und Atemwege betreffen.
Lebensmittelunverträglichkeiten sind Störungen im Darm. Häufig fehlen dabei zum Beispiel Enzyme: Ihr Körper kann bestimmte Nahrungsbestandteile nicht richtig verwerten. Die Reaktionen sind oft zeitverzögert und betreffen in erster Linie den Magen-Darm-Trakt.
Intoleranz wird meistens als Synonym für Unverträglichkeit verwendet, vor allem in der englischsprachigen Wissenschaft. Besonders gängig ist der Begriff bei Unverträglichkeiten gegen Laktose und Sorbit.
Eine ausführliche Erklärung finden Sie in unserem Blogbeitrag:https://www.cerascreen.de/blogs/gesundheitsportal/lebensmittelallergie-unvertraeglichkeit-intoleranz-unterschiede
Vitamin D
Im Winter haben die meisten Menschen in Mittel- und Nordeuropa einen niedrigeren Vitamin-D-Spiegel. Unser Körper kann wegen der geringen Sonneneinstrahlung kaum Vitamin D produzieren. Deswegen ist es oft hilfreich, mit Supplementen gegenzusteuern.
Allerdings haben viele Menschen auch im Sommer keine ausreichenden Vitamin-D-Werte. Das liegt unter anderem an der vielen Zeit, die wir in geschlossenen Räumen verbringen und an Sonnenschutzmitteln, die UV-Strahlung von der Haut fernhalten. Für einige können also auch im Sommer Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll sein. Erfahren Sie also am besten den Stand Ihrer Vitamin-D-Versorgung, etwa durch einen Test, und machen Sie davon eine mögliche Supplementierung abhängig.
Ein Vitamin-D-Mangel ist in der westlichen Welt weit verbreitet. In Deutschland nehmen nach einer Studie des Bundesministeriums für Ernährung 82 Prozent der Männer und 91 Prozent der Frauen zu wenig Vitamin D auf. Laut Robert Koch Institut sind 30 Prozent der Menschen sogar mangelhaft mit dem Sonnenvitamin versorgt. Woran liegt das? Viele Menschen kommen einfach zu selten ans Tageslicht. Außerdem haben wir in unseren Breiten eine zu schwache Sonneneinstrahlung, um unsere Vitamin-D-Speicher nachhaltig zu füllen. Eine Unterversorgung mit Vitamin D sorgt für Symptome wie Müdigkeit, Verdauungsprobleme und Kopfschmerzen. Zudem kann ein Mangel langfristig der Gesundheit schaden. Er erhöht unter anderem das Risiko für Knochenbrüche und Osteoporose. In wissenschaftlichen Studien haben Menschen mit Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Depressionen und Bluthochdruck außerdem oft gleichzeitig einen Vitamin-D-Mangel. Forscher vermuten, dass zu wenig Vitamin D das Risiko dieser Erkrankungen erhöhten könnte. Es lohnt sich also für die meisten Menschen in Mittel- und Nordeuropa, ihren Vitamin-D-Spiegel zu überprüfen und gegebenenfalls zu optimieren.
Um in einer Blutprobe einen Vitamin D-Wert von über 150 ng/ml genauer zu bestimmen, muss eine Verdünnung der Probe durchgeführt werden. Bei dieser Verdünnung wird die Blutprobe mit einer bestimmten Menge an Lösungsmittel verdünnt, um die Konzentration des Vitamins auf ein Niveau zu senken, das innerhalb des Messbereichs des Analysegeräts liegt.
Typischerweise werden mehrere Verdünnungsschritte durchgeführt, um den Vitamin D-Wert auf ein messbares Niveau zu bringen. Bei wiederholten Verdünnungsschritten kann es zu unvermeidlichen Messfehlern kommen, die die Genauigkeit der Ergebnisse beeinträchtigen.
Jedes Analysegerät hat darüber hinaus eine bestimmte Nachweisgrenze, unterhalb derer es nicht in der Lage ist, das Vitamin D korrekt zu messen. Selbst nach mehreren Verdünnungsschritten kann es sein, dass der Vitamin D-Wert immer noch über dieser Nachweisgrenze liegt und somit nicht genau gemessen werden kann. In diesen Fällen würde Ihnen unser Labor den Wert >150 ng/ml übermitteln.
Vitamin D ist ein fettlösliches Vitamin. Das ist sinnvoll, da der Körper dieses Vitamin permanent benötigt und der Fettspeicher als Puffer dient.
Bei extremer Überdosierung, also Blutkonzentrationen von über 150 ng/ml Vitamin D, kann es prinzipiell zu Wirkungen wie Schwindel, Erbrechen, Muskelschwäche, Durchfall und ggf. langfristig zu Magengeschwüren kommen. Es ist daher ratsam, vor der Einnahme von hochdosierten Vitamin-D-Präparaten Ihre Ärzt*innen zu konsultieren, um mögliche Risiken abzuklären. Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) empfiehlt für Erwachsene (einschließlich Schwangere und Stillende) eine sichere Höchstmenge von 4.000 IE Vitamin D pro Tag aus allen Quellen
Es empfiehlt sich für die Vermeidung eines erhöhten Spiegels den Vitamin D-Wert regemäßig zu kontrollieren.
Wir bilden die Referenzwerte aus der Literatur ab. Dabei beziehen wir uns unter anderem auf die Vitamin-D-Referenzwerte des Robert-Koch-Instituts (RKI) und der US-amerikanischen Gesundheitsbehörde.
Weitere Informationen finden Sie in unserem Artikel zu diesem Thema: Vitamin D Referenzwerte
Vitamin B12
Dies hängt stark von der Form des Präparats ab. Generell kann gesagt werden, dass es keinen Sinn macht den Test direkt nach einer Vitamin B12 Injektion durchzuführen. Nach einer Injektion sollten Sie wenigstens drei Wochen warten, bevor Sie Ihren Vitamin B12 Spiegel testen. Ansonsten wird nur das Vitamin B12, welches durch die Blutbahn zirkuliert gemessen.
Bei allen anderen Formen kann eine Testung während der Einnahme von Ergänzungsdosen sinnvoll sein, um festzustellen, ob sich der Vitamin B12 Spiegel im gewünschten Bereich bewegt. Hier ist es aber auch empfehlenswert eine Woche nach der letzten Einnahme des Präparats abzuwarten und dann den Test durchzuführen.
Alles rund um Darmflora
Darmbakterien, Darmpilze und andere winzige Lebewesen bilden Ihre Darmflora. Hunderte Millionen solcher Mikroorganismen leben in Ihrem Darm, sie können insgesamt auf eine Masse von 1,5 Kilogramm kommen! Der heute übliche wissenschaftliche Begriff für die Darmflora ist intestinales Mikrobiom.
Die Darmflora erfüllt wichtige Aufgaben und ist eng mit der Gesundheit im ganzen Körper verknüpft.
Genauere Informationen dazu finden Sie in unserem Blog-Beitrag: https://www.cerascreen.de/blogs/gesundheitsportal/darmflora
Stellen Sie sich manchmal Fragen wie: Warum nehme ich schneller zu als andere? Was macht meine Ernährung mit meinem Darm? Wo kommen Bauchgrummeln und Verdauungsprobleme her? Warum bin ich ständig erkältet? Ist mein Darm gesund - und wie finde ich das eigentlich heraus? Dann ist ein Darmflora Test genau das Richtige für Sie. Denn Antworten auf solche und zahllose weitere Fragen haben die Bakterien in Ihrem Darm. Studien weisen darauf hin, dass unsere Darmflora steuert, wie schnell wir Gewicht zulegen, wie gut wir Kohlenhydrate, Fett und andere Nährstoffe verstoffwechseln, wie effektiv unser Immunsystem Krankheitserreger abwehrt und vieles mehr.
Die Darmbakterien übermitteln sogar Signale ans Gehirn und hängen womöglich mit Ihrer Stimmung und der Entstehung von Depressionen zusammen. Wenn Sie mehr über Ihre Darmflora lernen, erfahren Sie deswegen auch eine Menge über Ihre körperliche und psychische Gesundheit.
All diese und weitere Themen sind gerade der Gegenstand spannender wissenschaftlicher Forschungen, über die wir Sie in unserem Gesundheitsportal und unserem Newsletter auf dem Laufenden halten. Wir sprechen noch viel zu selten über Verdauungsprobleme und den Darm. Nach wie vor sind das leider oft noch Tabuthemen. Mit dem cerascreen® Darmflora Test bekommen Sie einen einfachen Zugang zu Ihrer Darmgesundheit: Sie können den Test in der Anonymität der eigenen vier Wände durchführen - einfach, schnell und sicher.
Die Diversität (Vielfalt) beschreibt, wie viele unterschiedliche Arten von Bakterien zu Ihrer Darmflora gehören. Vereinfacht lässt sich sagen: Je mehr Arten von Bakterien, desto besser. Wissenschaftler*innen gehen zum Beispiel davon aus, dass eine größere Vielfalt dabei hilft, Krankheiten und Übergewicht vorzubeugen. Vor allem eine ballastoffreiche Ernährungsweise kann sich positiv auf die Darmflora-Diversität auswirken.
Mit dem Diversitäts-Index, den der Ergebnisbericht angibt, bekommen Sie zudem eine Idee davon, ob die Bakterienarten in Ihrem Darm einigermaßen gleichmäßig verteilt sind oder, ob bestimmte Arten vorherrschen.
In Ihrem Darm gibt es Bakterien, die Wissenschaftler als positiv für die Gesundheit einschätzen und auch 'schlechte' Darmbakterien. Die 'guten' Bakterien sind in der Regel deutlich in der Überzahl. Eine gewisse Anzahl 'schlechter' Bakterien ist dennoch wichtig für die Darmgesundheit.
Liegt eine sogenannte Dysbiose vor, ist Ihre Darmflora aus dem Gleichgewicht geraten. Dann überwiegt der Anteil der 'schlechten' Darmbakterien. Mit dem Dysbiose-Index lässt sich das Maß des Gleichgewichts bestimmen.
Wissenschaftler unterscheiden die Darmflora nach verschiedenen Darmtypen, oder Enterotypen. Zu welchem Darmtypen Sie gehören, hängt davon ab, wie Sie sich ernähren. Je nach Lebensmitteln, die Sie zuführen, braucht Ihr Darm andere Bakterien, um die Nahrung optimal zu verwerten.
Besonders groß ist der Unterschied zwischen Menschen, die viele tierische Fette, Protein und Zucker essen und solchen, die sich vor allem pflanzlich ernähren. Sie lassen sich in diese beiden Darmtypen einteilen:
B-Typ:
Im Darm von Menschen, die viel Fleisch und eher wenig Gemüse essen, herrscht häufig der Bakterienstamm Bacteroides vor. Diese Bakterien braucht der Darm, um Fleisch zu verwerten. Bacteroidetes kann Vitamine herstellen, die in fleischlastiger Ernährung selten sind, wie Vitamin C.
P-Typ:
Im Darm von Vegetariern und Veganern herrschen oft Prevotella-Bakterien vor. Sie verwerten Ballaststoffe und andere Kohlenhydrate. Dabei produzieren sie unter anderem Folsäure und gesunde kurzkettige Fettsäuren.
Mit dem Ergebnisbericht erhalten Sie Messergebnisse für alle Darmbakterien in Ihrer Darmflora.
Das schließt die Oberkategorien der Bakterien-Phyla ein, also der vier Stämme Bacteroidetes, Firmicutes, Protobacteria und Actinobacteria.
Außerdem erfahren Sie, welche funktionellen Bakterien nachgewiesen wurden - dazu gehören etwa Bakterien, die zum Aufbau der Darmschleimhaut beitragen und solche, die potentiell krankheitserregend sind.
Anschließend erhalten Sie eine Auflistung aller Bakterien in Ihrer Probe, also auch der verschiedenen Arten und Gattungen innerhalb der Stämme.
Für den Darmflora Test entnehmen Sie sich selbst zuhause eine kleine Stuhlprobe. Dazu nutzen Sie eine Stuhlauffanghilfe und einen Entnahmelöffel, die beide dem Testkit beiliegen. Anschließend schicken Sie die Probe in einem Probenröhrchen an uns zurück.
Das Fachlabor analysiert dann mit moderner Biotechnik die DNA der Darmbakterien, die in der Probe enthalten sind und gleicht sie mit den Gensequenzen bekannter Bakterien ab. Die Auswertung kann bis zu drei Wochen dauern.
Achtung: Sie sollten den Darmflora Test nicht durchführen, wenn Sie unter Durchfall oder an einem akuten Magen-Darm-Infekt leiden.
Der Ergebnisbericht des Darmflora Tests beschreibt, wie Sie im Alltag zu einer gesunden und ausgeglichenen Darmflora beitragen können. Die wohl wichtigste Rolle spielt dabei Ihre Ernährung.
Eine vielseitige Ernährung füttert unterschiedliche Darmbakterien und kann so zu einer vielfältigen Darmflora beitragen. Ballaststoffreiche Lebensmittel wie Hülsenfrüchte und Gemüse füttern die Darmbakterien und fördern so die Darmgesundheit. Mit probiotischen Lebensmitteln (z.B. Sauerkraut und Kefir) sowie Probiotika-Präparaten kann die Darmflora ebenfalls unterstützt werden.
Ein bewusster Lebensstil wirkt sich positiv auf die Gesundheit der Darmflora aus - etwa durch regelmäßige Bewegung, Stressmanagement, ausreichend Schlaf und ein gesundes Körpergewicht.
Die Stuhlprobe können Sie ganz einfach, bequem und diskret zuhause entnehmen. Dem Testkit liegt eine ausführliche, bebilderte Anleitung bei, die alle Schritte genau erklärt. Einige Dinge gilt es dabei zu beachten:
Sie sollen eine bohnengroße Menge Stuhl in das Probenröhrchen geben. Das sind 3 bis 4 kleine Löffel mit dem beigelegten Löffelchen am Deckel des Probenröhrchens. Fällt die Probe ein bisschen größer aus, ist das auch kein Problem.
Das Probenröhrchen enthält eine DNA-Stabilisator-Flüssigkeit, die sich mit der Stuhlprobe vermengt und dafür sorgt, dass die Probe eine hohe Stabilität für den Versand aufweist. Der Stuhl muss aber nicht vollständig in der Flüssigkeit gelöst sein. Es genügt, wenn sich Probe und Flüssigkeit miteinander vermischen.
Sie sollten keinen direkten Kontakt mit der Stabilisator-Flüssigkeit eingehen. Die Flüssigkeit kann die Haut und vor allem die Augen reizen.
Der Ergebnisbericht enthält Ihr persönliches Darmflora-Profil. Sie erhalten so einen tiefen Einblick in die Zusammensetzung der Bakterien, die Ihren Darm besiedeln. Außerdem vergleicht der Bericht Ihre Messergebnisse mit den Daten einer gesunden Vergleichsgruppe.
Sie erfahren Messwerte aus den folgenden Bereichen:
- Artenreichtum und Diversitäts-Index: Wie steht es um die Vielfalt der Bakterien in Ihrem Darm?
- Dysbiose-Index: Herrscht ein Ungleichgewicht zwischen 'guten' und 'schlechten' Darmbakterien?
- Enterotyp (Darmtyp) Haben Sie eine Fleischesser- oder Vegetarier-Darmflora?
- Verhältnis Firmicutes/Bacteroidetes und Prevotella/Bacteroides: Trägt Ihre Darmflora möglicherweise dazu bei, dass Sie schnell zunehmen?
- Zusammensetzung der Bakterienstämme (Phyla): Wie verteilen sich die vier Stämme Bacteroidetes, Firmicutes, Proteobacteria und Actinobacteria in Ihrem Darm?
- Übersicht über alle Bakterien: Welche funktionellen Bakterien und welche Arten und Gattungen kommen innerhalb der bakteriellen Stämme vor?
Histamin-Intoleranz
Histamin ist ein Abbauprodukt der Aminosäure Histidin. Es wirkt als Botenstoff und beeinflusst viele wichtige Vorgänge im Körper. Histamin steuert oder beeinflusst zum Beispiel die Abwehrreaktionen des Immunsystems, die Produktion von Magensäften, die Herzfrequenz und die Körpertemperatur.
Dabei wirkt Histamin lokal und kurzfristig - es wird immer dort im Körper freigesetzt, wo es gerade gebraucht wird. Das ist zum Beispiel auch bei einer allergischen Reaktion der Fall: Geraten Pollen, gegen die Sie allergisch sind, in die Atemwege, wird dort aufgrund einer Fehlsteuerung des Immunsystems Histamin ausgeschüttet. Das führt dann zu den Beschwerden an dieser Körperstelle, wie einer Schniefnase oder Halskratzen.
Damit solche Reaktionen unter Kontrolle bleiben, muss Histamin sehr schnell wieder deaktiviert werden. Hierfür ist unter anderem das Enzym Diaminoxidase (DAO) verantwortlich.
Zur Bestimmung der Diaminoxidase im Blut empfehlen wir ihnen unseren Histamin-Intoleranz Test
Bei einer Histaminintoleranz liegt eine Dysbalance zwischen Histaminproduktion und -abbau vor, was verschiedene Ursachen haben kann. Eine erhöhte Histaminproduktion kann beispielsweise durch allergische Reaktionen, bakterielle Überwucherung im Darm oder exogene Zufuhr durch die Ernährung entstehen. Demgegenüber steht ein reduzierter Histaminabbau, häufig bedingt durch einen Mangel an dem Enzym Diaminoxidase (DAO), welches Histamin im Darm abbaut. Dieser DAO-Mangel kann wiederum durch chronische Darmerkrankungen, die zu Entzündungen und Schädigungen der Darmschleimhaut führen, verursacht werden. Zudem können Nährstoffmängel, insbesondere Vitamin B6, die DAO-Aktivität beeinträchtigen. Bestimmte Medikamente beeinflussen ebenfalls die Histaminfreisetzung oder den Abbau.
Enzyme im Körper, einschließlich der Diaminoxidase, unterliegen einem natürlichen Abbauprozess. Wenn eine histaminarme Ernährung vor der Durchführung eines DAO-Tests eingehalten wird, kann dies zu einer verringerten Enzymaktivität führen. Infolgedessen könnte das Testergebnis fälschlicherweise positiv ausfallen, was bedeutet, dass die DAO-Aktivität als niedrig eingestuft wird, obwohl dies möglicherweise nicht die tatsächliche Fähigkeit des Körpers widerspiegelt, Histamin abzubauen. Wir empfehlen innerhalb von 2 Wochen vor der Testung eine abwechslungsreiche Ernährung einzuhalten um ein aussagekräftiges Ergebnis zu erhalten. Sie sollten sich innerhalb dieses Zeitraums nicht histaminarm oder -frei ernähren, damit wir eine mögliche Histamin Intoleranz nachweisen können.
Wir testen nicht Ihren Histaminwert, sondern den Gehalt des Enzyms Diaminooxidase. Deswegen sollte eine kurzzeitige Ernährungsumstellung das Ergebnis unseres Tests nicht beeinflussen.
Wenn Sie Ihre Ernährung umgestellt und Ihre Darmflora zusätzlich aufgebaut haben, kann es sinnvoll sein, nach mehreren Monaten einen weiteren Test durchzuführen.
Die Einnahme von modernen Antihistaminika wie Cetirizin kann trotz keiner direkten Hemmung der Diaminoxidase (DAO), sondern der Histaminausschüttung, dennoch die Histaminverwertung und -metabolisierung und damit das Ergebnis eines DAO-Tests beeinflussen, was zu leicht verfälschten Testergebnissen führen kann. Ein Einnahmepause von mindestens einer Woche bei einer normalen, nicht histaminarmen, Ernährung, wäre daher optimal.
DAOsin enthält das Enzym Diaminoxidase. Die Einnahme kann somit die gemessene DAO-Aktivität im Blut vorübergehend erhöhen, was zu verfälschten Testergebnissen führen kann. Bitte setzen Sie auch hier die Einnahme vor der Entnahme aus.
Hormon Tests
Bitte beachten Sie, dass Sie wenigstens eine Woche vor der Testdurchführung keine Nahrungsergänzungsmittel einnehmen sollten, die Tryptophan enthalten.
Nahrungsmittelunverträglichkeiten
Laktoseintoleranz ist eine Verdauungsstörung, bei der der Körper nicht genügend Laktase produziert, ein Enzym, das Laktose (Milchzucker) abbaut. Dies führt zu Verdauungsbeschwerden wie Blähungen und Durchfall. Fruktoseintoleranz ist ebenfalls eine Verdauungsstörung, bei der der Körper Fruktose (Fruchtzucker) aufgrund eines Defekts eines Fruktosetransporters nicht richtig aufnehmen kann. Auch hier sind Verdauungsprobleme die Folge. Zöliakie hingegen ist eine Autoimmunerkrankung. Das Gluten, ein Protein in Weizen, Gerste und Roggen, löst hierbei eine Immunreaktion aus, die den Dünndarm schädigt. Dies beeinträchtigt die Nährstoffaufnahme und kann zu einer Vielzahl von Symptomen führen.
Diese sind von Reaktionen zu unterscheiden, die durch das Immunsystem vermittelt werden. IgE-Tests messen die Menge an Immunglobulin E (IgE) Antikörpern im Blut. IgE-Antikörper sind an Soforttyp-Allergien beteiligt, bei denen Symptome schnell nach dem Kontakt mit einem Allergen auftreten.
IgG4-Tests messen Immunglobulin G4 (IgG4) Antikörper. Die IgG4-Antikörper sind eine natürliche Reaktion des Körpers, wenn er auf Bestandteile aus Nahrungsmitteln trifft. Sie liefern nach aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen einen Hinweis darauf, dass Sie ein Lebensmittel häufig zu sich genommen haben und dass Ihr Körper möglicherweise eine Immuntoleranz aufgebaut hat.
Beachten Sie, dass es nur zu einem aussagekräftigen Ergebnis kommen kann, wenn Sie vorher (ca. 2 Wochen) eine abwechslungsreiche Ernährung einhalten.
Es können nur Unverträglichkeiten oder Allergien nachgewiesen werden, wenn Sie die entsprechenden Lebensmittel auch vorher verzehrt haben. Wenn Sie diese Lebensmittel über einen längeren Zeitraum nicht mehr zu sich genommen haben, kann es durchaus sein, dass wir nicht ausreichend Antikörper messen können.
Immunglobuline E (IgE) und Immunglobuline G4 (IgG4) sind zwei Typen von Antikörpern. Sie gehören zu den Abwehrmechanismen Ihres Immunsystems. Sowohl IgE als auch IgG4 stellen Gruppen von spezifische Antikörper dar, also solche, die auf die Abwehr ganz bestimmter Fremdkörper spezialisiert sind.
Bei einer Allergie kommen im Körper spezifische IgE-Antikörper zu häufig vor. Sie lösen eine Fehlsteuerung des Immunsystems aus, wenn harmlose Eiweiße etwa aus Pollen, Tierhaaren oder eben Lebensmitteln in den Körper gelangen. Daraufhin wird der Botenstoff Histamin ausgeschüttet, es kommt zu Entzündungen und den typischen Allergie-Symptomen.
Das Immunsystem stellt die Antikörper vom Typ IgG4 ebenfalls spezifisch für bestimmte Lebensmittel her. Die IgG4-Antikörper sind eine natürliche Reaktion des Körpers, wenn er auf Bestandteile aus Nahrungsmitteln trifft. Sie liefern nach aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen einen Hinweis darauf, dass Sie ein Lebensmittel häufig zu sich genommen haben und dass Ihr Körper möglicherweise eine Immuntoleranz aufgebaut hat.
Großer Allergie Test:
Was wird getestet? IgE-Antikörper gegen eine breite Palette von Lebensmittel- und Umweltallergenen:
- Tierhaare: Katze, Pferd, Hund
- Pollen: Verschiedene Baum-, Gräser- und Kräuterpollen
- Spinnentiere: Hausstaubmilben, Vorratsmilben, Schaben
- Gemüse: Tomate, Karotte, Kartoffel
- Obst: Banane, Orange, Erdbeere, Apfel, Ananas, Zitrone
- Tierische Lebensmittel: Ei (Klar und Gelb), Milch (Kuhmilch, Kasein, Cheddar, Ziege), Fisch (Dorsch, Lachs, Thunfisch, Garnele, Miesmuschel, Sardine), Fleisch (Rind, Huhn, Schwein)
- Getreide: Weizen, Gerste, Hafer, Mais, Reis, Roggenmehl, Gluten
- Nüsse, Samen, Hülsenfrüchte: Walnuss, Haselnuss, Mandel, Erdnuss, Soja
- Sonstiges: Bäckerhefe, Schokolade, Latex, Schimmelpilz
Lebensmittelallergie Test:
Was wird getestet? IgE-Antikörper gegen eine Auswahl häufiger Lebensmittelallergene:
- Gemüse: Karotte, Tomate, Kartoffel
- Obst: Banane, Orange, Erdbeere, Apfel, Ananas, Zitrone
- Ei und Milchprodukte: Eiklar, Eigelb, Ovalbumin, Ovomucoid, Kuhmilch, Kasein, alpha-Lactalbumin, beta-Lactoglobulin, Cheddar, Ziegenmilch, Ziegenkäse
- Fleisch: Rind, Huhn, Schweinefleisch
- Fisch + Meeresfrüchte: Garnele, Dorsch, Thunfisch, Lachs, Miesmuschel, Sardine
- Nüsse + Saaten: Haselnuss, Mandel, Walnuss
- Hülsenfrüchte: Soja, Erdnuss
- Sonstiges: Bäckerhefe, Bierhefe, Schokolade
- Getreide + Kartoffeln: Weizen, Gerste, Hafer, Reis, Mais, Roggenmehl, Gluten
Lebensmittel-Reaktionstest:
Was wird getestet? Sowohl IgE- als auch IgG4-Antikörper gegen ausgewählte Lebensmittel:
IgE:
- Gemüse: Karotte, Tomate, Sellerie, Kartoffel
- Obst: Apfel, Erdbeere, Kiwi, Pfirsich, Orange
- Ei und Milchprodukte: Eiklar, Kuhmilch
- Fleisch: Fleischmix (Rind, Schwein, Huhn, Lamm)
- Fisch: Dorsch, Garnele, Krebs, Lachs
- Nüsse, Samen und Hülsenfrüchte: Erdnuss, Haselnuss, Mandel, Soja
- Getreide: Weizen, Reis
- Sonstiges: Senf, Ingwer
IgG4
- Gemüse: Karotte, Tomate, Sellerie, Kartoffel, Zwiebel
- Obst: Apfel, Banane, Erdbeere, Kiwi, Pfirsich, Orange
- Ei und Milchprodukte: Kuhmilch, Kasein, Eiklar, Eigelb
- Fleisch: Rind, Schwein, Huhn, Lamm, Pute
- Fisch: Dorsch, Garnele
- Nüsse, Samen und Hülsenfrüchte: Erdnuss, Haselnuss, Mandel, Walnuss, Soja
- Getreide: Weizen, Roggen, Hafer, Dinkel, Reis, Gluten
- Sonstiges: Senf, Kaffee, Bäckerhefe, Sesam, schwarzer Pfeffer
Sollten Sie weitere Hilfe bei der Auswahl des geeigneten Tests benötigen, steht Ihnen unser Kundenservice gerne zur Verfügung.
Der Lebensmittelallergie Test nutzt die klassische Methode für Allergie-Labortests, die auch von Ärzt*innen angewandt wird, die Bestimmung von spezifischen IgE-Antikörpern. Damit misst der Test eine Sensibilisierung gegenüber Lebensmitteln – ein wichtiger Hinweis auf Allergien.
Der Lebensmittel-Reaktionstest misst zusätzlich zu IgE-Antikörpern auch IgG4-Antikörper. Der Körper bildet verschiedene IgG4 ebenfalls spezifisch für bestimmte Lebensmittel. Das lässt einen Rückschluss darauf zu, dass das Immunsystem sich mit dem jeweiligen Lebensmittel auseinandergesetzt hat. In der Wissenschaft wird noch daran geforscht, was ein erhöhter IgG4-Wert genau bedeutet.
Im Ergebnisbericht des Lebensmittel-Reaktionstests erfahren Sie, wie Sie mit einer kurzzeitigen Auslassdiät basierend auf den IgE- und IgG4-Testergebnissen gezielt nachforschen, was Sie wirklich nicht vertragen.
Zur Durchführung der Analyse unserer Allergietests werden neben den für den erworbenen Test relevanten Parametern aus verfahrenstechnischen Gründen noch weitere Messwerte erhoben. Diese Daten werden pseudonymisiert im Labor gespeichert, es findet aber keine weitere Auswertung dazu statt.
Die Verarbeitung der Daten erfolgt somit zum Zweck der Analyse Ihres gekauften Testes. Für eine erfolgreiche Analyse benötigen wir daher Ihre Einwilligung bezüglich der Messung dieser Daten und müssen Sie darauf aufmerksam machen. Daher haben Sie den erwähnten Hinweis erhalten.Dies erfolgt auf der Rechtsgrundlage einer ausdrücklichen Einwilligung nach Art. 9 II lit. a DSGVO.
Laktose, Sorbit, Fruktose
Bitte beachten Sie folgende Hinweise vor der Testdurchführung. Diese sind in der Anleitung des Tests ebenfalls enthalten:
Am Tag vor der Probennahme (ab 24h vorher) sollten Sie keine blähenden oder ballaststoffreichen Lebensmittel essen (Bohnen, Linsen, Kohl, Erbsen, Vollkornprodukte usw.).
Auch Lebensmittel mit Fruktose (Fruchtzucker), Laktose (Milchzucker) oder Sorbit sollten gemieden werden.
12h vor der Probennahme sollten Sie nichts mehr essen.
Test nüchtern durchführen! 12 Stunden vor Druchführung auf Nahrung und Alkohol verzichten.
Mindestens eine Stunde vor dem Test sollten Sie nicht rauchen.
Wenn Sie vor kurzer Zeit Antibiotika oder Mittel zur Behandlung einer Verstopfung eingenommen haben, kann dies das Ergebnis beeinflussen.
Während der Probennahme bitte nur wenig Wasser trinken.
Dass sich die beiden Grenzwerte unterscheiden, liegt an der Menge von Methan und Wasserstoff, die die Bakterien im Darm bei der Verstoffwechselung von Laktose bilden. Je nachdem, welche Bakterien vorkommen, kann es vorkommen, dass beide oder nur eines der beiden Gase produziert werden. Wasserstoff entsteht dabei in der Regel in deutlich höherer Konzentration als Methan.
Bei Menschen ohne Laktoseintoleranz enthält die Atemluft normalerweise nur sehr kleine Mengen Wasserstoff und gar kein Methan. Sobald einer der beiden Grenzwerte überschritten ist, ist das ein Hinweis auf eine Laktoseintoleranz.
Anbei ein paar Tipps für Sie, was Sie vor den Atemgastests auf jeden Fall essen dürfen:
- Gegrillter/gebratener Fisch, Truthahn oder gegrilltes/gebratenes Hühnerfleisch
- Einfacher gedämpfter weißer Reis
- Eier
- Klare Hühner- oder Rindfleischbrühe
- Weißbrot
Mineralstoff-Test
Homocystein Test
Omega-3
Der Omega-3-Test ermittelt neben dem Omega-3-Index das Verhältnis der Omega-3- und 6-Fettsäuren in der Membran der Erythrozyten (rote Blutkörperchen). Diese verändern ihre Fettsäurezusammensetzung nur sehr langsam und es dauert circa 8-12 Wochen, bis ein messbarer Effekt von Supplementen erkennbar ist. Sie können Ihre Omega-3 Präparate folglich wie gewohnt einnehmen und müssen die Einnahme nicht pausieren. Um den Omega-3 Index und das Verhältnis von Omega-6- zu Omega-3-Fettsäuren nur durch den Einfluss Ihrer alltäglichen Ernährung und ohne den Einfluss von Nahrungsergänzungsmitteln zu beurteilen, müssten Sie die Supplemente mindestens drei Monate vorher absetzen.
Bitte beachten Sie bei diesem Test jedoch, dass Sie mindestens 12 Stunden vor der Durchführung keine Nahrung zu sich nehmen dürfen und der Test somit nüchtern durchgeführt werden muss.
Der Omega-3 Index wird in roten Blutkörperchen mit einer speziellen und spezifischen Analytik bestimmt und spiegelt den Anteil von Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA) in wichtigen Organen, wie z.B. dem Herzen, wieder.
Diesen Wert können Sie daher, im Gegensatz zu dem Verhältnis von Omega-6 zu Omega-3, nicht nachrechnen.
Der Omega-3-Test gibt in erster Linie Aufschluss über Ihr langfristiges Fettprofil, zumal der Test nach einer Nüchternphase von mindestens 12 Stunden durchgeführt wird.
Der Test ermittelt unter anderem den Omega-3-Index und das Verhältnis von Omega-6- zu Omega-3-Fettsäuren in der Membran Ihrer roten Blutkörperchen (Erythrozyten). Diese Zellen erneuern ihre Fettsäurezusammensetzung nur langsam, sodass die Ergebnisse den Einfluss Ihrer Ernährung über einen längeren Zeitraum widerspiegeln.
Wenn Sie eine konstante und ähnliche Ernährung über einen längeren Zeitraum beibehalten, spiegeln auch die prozentualen Anteilen der weiteren untersuchten Fettsäuren an Ihrem Blutfettprofil im Blut eher Ihre allgemeine Ernährungsweise wider als nur die unmittelbaren Auswirkungen einer einzelnen Mahlzeit.
Der Körper hat Mechanismen, um die Konzentrationen von Fettsäuren im Blut zu regulieren. Das bedeutet, dass er in der Lage ist, Fettsäuren je nach Bedarf zu speichern oder freizusetzen. Daher werden die Ergebnisse Ihrer Blutfettanalyse auch durch Faktoren wie Ihre langfristige Ernährung, Ihren Lebensstil und sogar Ihre Genetik beeinflusst.
Aminosäuren Tests
Die Homocysteinwerte können durch bestimmte Medikamente tatsächlich beeinflusst werden. Zu den Medikamenten, welche die Konzentration der Aminosäure Homocystein erhöhen können, zählen unter anderem: Methotrexat, Antikonvulsiva, Distickstoffmonoxid, Metformin, Niacin, Azuridin und Cyclosporin A.
Sollte bei Ihnen ein erhöhter Homocystein Wert festgestellt worden sein und Sie eins dieser aufgelisteten Medikamente einnehmen, kontaktieren Sie bitte Ihren Arzt für das weitere Vorgehen.
Zu den Medikamenten, welche die Homocystein Konzentration senken können, zählen: Betain, Tamoxifen, Mesna (2-Mercaptoethansulfonat-Natrium, auch bekannt unter Uromitexan), D-Penicillamin und N-Acetylcystein.
Tatsächlich können die Einheiten nmol/ml und µmol/l synonym verwendet werden. Das liegt daran, dass 1 Mikromol [µmol] = 1000 Nanomol [nmol] und 1 Liter = 1000 Milliliter sind. Da bei der Umrechnung beider Einheiten mit dem Faktor 1000 gerechnet wird und die Einheiten Mol und Liter bestehen bleiben, würde man den Wert bei einer Umrechnung somit nur mit dem Faktor 1 multiplizieren und erhält folglich den selben Wert vor der Einheit.
Die Zeit, bis eine erfolgte Supplementierung von bestimmten Aminosäuren auch im Aminogramm widerspiegelt, ist hauptsächlich abhängig von der eingenommenen Dosis und ob es sich um eine essentielle oder nicht essentielle Aminosäure handelt.
Natürlich spielen die Bioverfügbarkeit und die damit einhergehende Aufnahme über den Darm ebenfalls eine Rolle, diese ist jedoch bei Supplementen stets deutlich höher als bei der Aufnahme von Aminosäuren über die Nahrung, sodass dieser Faktor bei der Beurteilung des Zeitraums vernachlässigbar ist.
Essentielle Aminosäuren, die der Körper nicht selbst herstellen kann und daher über die Nahrung oder Supplemente aufgenommen werden müssen, gelangen in der Regel schneller ins Blut, da diese direkt für verschiedene Prozesse benötigt werden. Daher sind erste Veränderungen innerhalb von 48 Stunden nach der Einnahme einer höheren Dosis, welche den täglichen Grundbedarf übersteigt, im Aminogramm bereits sichtbar.
Nicht-essentielle Aminosäuren hingegen kann der Körper selbst synthetisieren, was bedeutet, dass ihre Konzentration im Blut weniger stark von der externen Zufuhr abhängt. Daher treten Veränderungen deutlich langsamer auf, also meist erst innerhalb mehrerer Tage oder sogar Wochen. Dies variiert in Abhängigkeit von der bereits bestehenden Versorgung im Blut.
Wir empfehlen daher, auch bei Einnahme hoher Dosierungen, den Test erst 2-3 Wochen nach Beginn der Supplementierung durchzuführen, um eine aussagekräftige Übersicht über den Erfolg dieser zu erhalten.
Magenschutzmittel, wie z. B. Protonenpumpenhemmer (PPI) oder H2-Blocker, können tatsächlich die Aussagekraft Ihrer Aminosäuretestergebnisse beeinträchtigen.
Diese Medikamente reduzieren die Produktion von Magensäure, was sich auf den Abbau und die Aufnahme von Aminosäuren aus Nahrungsproteinen auswirken kann, da ein saurer pH-Wert im Magen für diesen Prozess unerlässlich ist. Daher können die Werte bestimmter Aminosäuren in Ihrem Blut niedriger sein als üblich, wenn Sie solche Magenschutzmittel einnehmen.
Um möglichst genaue und zuverlässige Ergebnisse zu erzielen, wird im Allgemeinen empfohlen die Einnahme von Magenschutzmitteln mindestens 1-2 Wochen vor der Durchführung des Aminosäuretests abzusetzen. So vergeht genügend Zeit, damit Ihr Aminosäurespiegel sich wieder stabilisieren kann.
Eisen
Der häufig von Ärzt*innen gemessene Hämoglobin-Wert zeigt lediglich das aktuell im Blut verfügbare Eisen. Um die generelle Eisenversorgung besser beurteilen zu können, messen wir daher das Ferritin. Ferritin ist die Speicherform des Eisens im Körper. Die Messung der Ferritinkonzentration im Blut gibt daher einen umfassenderen Aufschluss über die Eisenspeicher und ermöglicht so eine genauere Einschätzung des Eisenstatus als die alleinige Betrachtung des Hämoglobin-Wertes.
Von einem Eisenmangel können prinzipiell Menschen jeden Geschlechts und aller Altersklassen betroffen sein. Es gibt allerdings einige Risikogruppen, die besonders auf Ihre Eisenwerte achten sollten. Frauen sind beispielsweise häufiger betroffen als Männer. Risikogruppen sind ausserdem ältere Menschen, Schwangere und Stillende, vegetarisch oder vegan Lebende Personen sowie Leistungssportler*innen. Schwangerschaft, Stillen und Leistungssport führen zu einem erhöhten Eisenbedarf.
In der Regel kann es einige Wochen dauern, bis sich die Werte stabilisieren und messbar ansteigen. Dies bedeutet, dass die Auswirkungen einer Eisen-Supplementation auf den Ferritinspiegel nicht unmittelbar nach Beginn der Einnahme sichtbar sind. Sie können Ihre Supplemente daher wie gewohnt einnehmen.
Schwermetall Test
Es ist nachgewiesen, dass Aluminium über Urinproben nachgewiesen werden kann. Ein Beispiel ist hier in einer aktuellen Stellungnahme vom BfR. In dieser Studie werden, die im Urin & im Blut gemessene Aluminiumkonzentration zitiert.
Hier finden Sie die Studie zum Nachlesen:
BfR Studie Aluminiumnachweis
Vielen Dank für Ihr Vertrauen in unsere Tests.
Generell trifft es zu, dass die Aussagekraft eines Schwermetall Tests durch eine Provokation erhöht werden kann. Allerdings kann eine solche Provokation gesundheitliche Risiken mit sich bringen, insbesondere für Personen mit eingeschränkter Nierenfunktion, anderen Vorerkrankungen oder bei bestimmter Medikamenteneinnahme. Zudem kann die Anwendung von provozierenden Substanzen bei manchen Menschen unerwünschte Nebenwirkungen hervorrufen. Eine Durchführung kann somit nur unter ärztlicher Beobachtung erfolgen.
Ein Provokationstest für Schwermetalle im Urin ist darüber hinaus nicht notwendig, da bereits durch die einfache Urinanalyse eine Schwermetallbelastung festgestellt werden kann. Unser Test liefert dabei bereits ausreichend Informationen, um das Vorhandensein von Schwermetallen im Körper zu beurteilen.
Aus diesen Gründen wird im Vorfeld unseres Selbsttests keine Provokation durchgeführt.
Wenn Sie momentan Silizium in Form eines Nahrungsergänzungsmittels einnehmen, kann dieses Ihr Testergebnis durchaus beeinflussen. Es gibt einige Hinweise in aktuellen Studien darauf, dass die Einnahme von Silizium die Aluminiumausscheidung fördern kann. Es wird angenommen, dass Silizium die Fähigkeit hat Aluminium im Körper zu binden und dadurch dessen Ausscheidung zu erleichtern.
Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass der genaue Mechanismus und die Auswirkungen der Siliziumaufnahme auf die Aluminiumausscheidung noch nicht abschließend in der Forschung geklärt sind. Darüber hinaus können individuelle Unterschiede in der Aufnahme und Verstoffwechselung von Silizium und Aluminium eine Rolle bei der Beeinflussung Ihres Testergebnis spielen.
Der Schwermetalltest im Urin zeigt, wie viel von bestimmten Metallen (z. B. Blei, Quecksilber, Cadmium, Arsen) Ihr Körper aktuell ausscheidet. Wenn Sie Chelatbildner einnehmen, kann dies selbstverständlich die Ausscheidungsrate erhöhen.
Der Test ist nicht darauf ausgelegt, die chronische Gesamtbelastung des Körpers mit Schwermetallen zu erfassen. Hierfür wären tatsächlich aufgrund der Einlagerung von Schwermetallen eine Untersuchung einer Gewebeprobe oder spezielle Provokationstests unter ärztlicher Aufsicht notwendig.
Stattdessen wollen wir mit dem Test prüfen, ob eine akute Belastung vorliegt, die auf eine aktuelle Schadstoffquelle in Ihrem Alltag hinweisen könnte. Zum Beispiel könnten Sie durch belastete Lebensmittel, Wasser, Luft oder bestimmte Materialien in Ihrer Umgebung regelmäßig Schwermetalle aufnehmen. Der Urintest kann helfen, solche Quellen zu identifizieren. Es handelt sich somit um eine Momentaufnahme der aktuellen Belastung.
Schwermetalle sind in unterschiedlichen Konzentrationen in vielen Lebensmitteln enthalten. Ein erhöhter Konsum von Reis und Fisch in den Tagen vor der Probenentnahme kann jedoch zu stark erhöhten Arsenwerten führen. Daher empfehlen wir, vor der Durchführung des Tests auf den Verzehr größerer Mengen von Reis und Fisch zu verzichten, um ein aussagekräftiges Ergebnis zu gewährleisten.
DNA Tests
Die Annahme, dass Menschen in bestimmte “Kohlenhydrat-Typen” oder ähnliche Kategorien eingeteilt werden können, ist mittlerweile als überholt anzusehen. Diese Theorie basierte auf der Idee, dass individuelle Unterschiede im Stoffwechsel und in der Reaktion auf Kohlenhydrate eine spezifische Diät erforderten, die auf den jeweiligen Typ zugeschnitten ist.
Aktuelle wissenschaftliche Studien haben jedoch gezeigt, dass die Reaktion des Körpers auf Kohlenhydrate von einer Vielzahl von Faktoren abhängt, darunter genetische Veranlagungen, Lebensstil, körperliche Aktivität und allgemeine Ernährungsgewohnheiten. Wir treffen darüber daher keine Aussage in unserem Ergebnisbericht.
Für den DNA Stoffwechsel Test analysiert das Labor die Variationen von sechs Genen. Aus dem Zusammenspiel dieser Variationen ergeben sich die Aussagen zu Ihrem Stoffwechsel.
Die Gene FTO, PPARG, APOA2, APOA5, LEPR und ACTN3 werden untersucht. Die konkreten SNPs (single nucleotid polymorphisms) können sie dann den jeweiligen Ergebnisberichten entnehmen, welche viele weitere interessante Hintergrundinformationen und Einordnungen Ihrer Testergebnisse enthalten.
Unser DNA Vitamin Stoffwechsel Test gibt Ihnen auf Basis der 26 analysierten Gene Auskunft über genetische Ausprägungen hinsichtlich Ihres Bedarfs an sechs Nährstoffgruppen. Sie erhalten jeweils eine mögliche Deutung, ob Ihre Genvarianten auf einen “normalen” oder “erhöhten” Bedarf hinweisen.
Folgende Gene werden untersucht:
CDH13, CHDS8, APOA5, PON1, SOD2, GPX1, TCF7L2, HIGD1C, KCNJ11, HTRA1, CFH, LOC387715, IL6, TNF-Alpha, COL1A1, MTHFR, VDR, LCT, HFE, APOB, AGT, PPARG, FTO. Die konkreten SNPs (single nucleotid polymorphisms) können sie dann den jeweiligen Ergebnisberichten entnehmen, welche viele weitere interessante Hintergrundinformationen und Einordnungen Ihrer Testergebnisse enthalten.
Auf Basis der 13 analysierten Gene gibt Ihnen der DNA Herzgesundheits Test Auskunft über sechs genetische Ausprägungen Ihrer Herzgesundheit. Sie erhalten jeweils eine mögliche Deutung, ob Ihre Genvarianten auf eine “normale” oder “erhöhtes” Neigung hinweisen.
Folgende Gene werden untersucht:
CDH13, CHDS8, APOA5, PON1, APOB, MTHFR, AGT, SOD2, GPX1, IL6, PPARG, FTO.
Der DNA Hautgesundheits Test Test untersucht bestimmte Ausprägungen von vier Genen, um zu ermitteln welche Faktoren möglicherweise bei Ihnen zu schneller Hautalterung und Hautproblemen beitragen. Die Gene SOD2, IL6, TNF-Alpha und IRF4 werden untersucht.
Die konkreten SNPs (single nucleotid polymorphisms) können sie dann den jeweiligen Ergebnisberichten entnehmen, welche viele weitere interessante Hintergrundinformationen und Einordnungen Ihrer Testergebnisse enthalten.
Der DNA Fitness Test untersucht mit moderner Biotechnologie bestimmte Ausprägungen von fünf Genen, um zu ermitteln, welche Sportarten und welche Ernährung für Ihre Fitness genau richtig sind und wie Sie das Beste aus sich herausholen könne, um Knochen und Muskulatur gezielt zu stärken und das Verletzungsrisiken zu senken. Die Gene SOD2, CoI1A1, VDR, ADRB3 und ACTN3 werden untersucht. Die konkreten SNPs (single nucleotid polymorphisms) können sie dann den jeweiligen Ergebnisberichten entnehmen, welche viele weitere interessante Hintergrundinformationen und Einordnungen Ihrer Testergebnisse enthalten.
Sie haben die Möglichkeit einen der 5 DNA Tests für den regulären Preis als physischen Test zu erwerben und weitere DNA Tests als digitale Zusatzpakete für einen stark vergünstigten Preis zu erhalten, falls Sie an mehreren der aufgeführten Gene interessiert sind. Sie erhalten anschließend per Email die Test ID des erworbenen Zusatzpakets, welche Sie bitte in Ihrem Mycerascreen Nutzerkonto aktivieren.
Weitere Informationen finden Sie hier: DNA Zusatzpakete
Gerne geben wir Ihnen einen Einblick über das verwendete Verfahren. Bitte beachten Sie aber, dass einige Details Laborgeheimnis sind und diese deshalb nicht genauer beschrieben werden.
Zunächst möchten wir Ihnen ein paar generelle Hintergrundinformationen zur DNA-Analyse geben. Sollten Sie hier bereits über Fachwissen verfügen können Sie diesen Abschnitt natürlich gerne überspringen:
Um zu verstehen, wie unsere DNA-Tests funktionieren ist es wichtig zu wissen, wie unsere DNA bzw. unsere Gene funktionieren. Wir alle haben eine DNA, die nahezu identisch ist. Nur in einem geringem Teil der DNA lassen sich Unterschiede finden. Unsere DNA teilt sich auf in Gene und nicht codierende Bereiche. Für unsere DNA-Tests sind lediglich die Genbereiche interessant. Unsere Gene werden zu Proteinen umgewandelt. Dies ist ein komplexer Prozess, der als Proteinbiosynthese bezeichnet wird. Die Proteine wiederum entscheiden wie bestimmte Prozesse in unserem Körper ablaufen. Das kann die Produktion von Hormonen sein, oder aber die Festlegung unsere Augenfarbe.
Unsere DNA (und damit auch die Gene) bestimmen aus 4 Basen (Adenin, Guanin, Cytosin und Thymin). Die Reihenfolge dieser Basen ist unser genetischer Code. Die Reihenfolge der Basen bestimmt zudem die Struktur bzw. die Aminosäuren Zusammensetzung unserer Proteine. Unsere DNA besteht aus einem Doppelstrang. Dabei ist der eine Strang die reverse Kopie des anderen Strangs. Die beiden Stränge sind durch Bindungen der Basen miteinander verbunden. Dabei bindet die Base Adenin an die Base Thymin und Guanin an Cytosin.
Wenn wir uns den genetischen Code des ersten Menschen anschauen würden, wäre dieser nicht vollkommen identisch mit dem genetischen Code von uns. Durch Mutationen können einzelne Bereiche in der DNA verändert werden. Für unsere Tests relevant sind hier bei die Einzelnukleotidpolymorphismen (Single Nucleotide Polymorphism SNP). In verschiedenen Studien konnte gezeigt werden, dass SNPs in bestimmten Genen über die Funktionsweise der Gene entscheiden. Dies nutzen wir in unserem Test für die Analyse der interessanten Gene.
Für den Test wird Ihre DNA aus der Speichelprobe extrahiert. Mittels spezifischer kurzer DNA-Stränge (sogenannte Primer)- wird die DNA- vervielfältigt. Durch die SNPs wird die Bindung im DNA-Doppelstrang geschwächt. Es ist nun möglich die Bindung an genau dieser Stelle zu lösen. Dadurch entstehen viele kurze DNA-Fragmente. Daraus wird eine SNP-Bibliothek gebildet. In den meisten Fällen erfolgt anschließend eine Analyse über ein Massenspektrometer, sodass die einzelnen Genfragmente gemessen werden können.
Durch bereits vorliegende Gendatenbanken kann nun eine genaue Analyse der einzelnen Gene erfolgen. Hierfür laufen verschiedenste bioinformatische Analysen.
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Falls dort ebenfalls keine Bestätigungs-E-Mail vorliegt, können Sie eine neue Bestätigungsmail anfordern. Gehen Sie dazu bitte wie folgt vor:
- Gehen Sie in den Bereich “Benutzerkonto”.
- Klicken Sie auf den Button “Keine Bestätigungs-Mail erhalten?”(siehe Bild).
- Geben Sie Ihre E-Mail-Adresse ein.
- Klicken Sie auf den Button “Bestätigungs-E-Mail erneut senden”.
- Wichtiger Hinweis: Der Link in der Bestätigungs-E-Mail ist nur eine Stunde lang gültig. Bitte führen Sie die Bestätigung innerhalb dieses Zeitraums durch.
Für weitere Fragen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung. Picture
Bitte stellen zuallererst sicher, dass Sie ein Benutzerkonto bei uns eingerichtet haben. Wenn Sie Ihr Passwort vergessen haben, können Sie ein neues Passwort anfordern. Hierzu gehen Sie auf unserer Website zu Ihrem Benutzerkonto in den “mein cerascreen”-Bereich. Unter dem Passwort-Feld befindet sich der Button “Passwort vergessen”.
Wenn Sie auf den Button klicken, können Sie die E-Mail-Adresse angeben, mit der Sie sich bei uns registriert haben und erhalten automatisch ein neues Passwort auf dieses E-Mail-Konto. Sollten Ihr Problem hiermit nicht gelöst sein, kontaktieren Sie uns gerne.
Sie können diese Änderung ganz einfach selbst in unserer Web-Version vornehmen.
Bitte folgen Sie diesen Schritten:
- Loggen Sie sich in Ihr Nutzerkonto auf unserer Website ein.
- Klicken Sie oben rechts auf “Persönliche Daten”.
- Im Feld “E-Mail-Adresse” können Sie nun Ihre neue E-Mail-Adresse eingeben.
- Klicken Sie anschließend auf “Aktualisieren”, um die Änderung zu speichern.
Bitte beachten Sie, dass Systemupdates in der Regel über Nacht durchgeführt werden. Es kann daher vorkommen, dass die Änderung nicht sofort sichtbar ist.
Wir hoffen, diese Anleitung hilft Ihnen weiter. Sollten Sie weitere Fragen haben, stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung.
Fragen zur Testaktivierung
Melden Sie sich nach erfolgreicher Registrierung Ihres Nutzerkontos mit Ihren Anmeldedaten in der App oder unter my.cerascreen an.
Aktivierung in der App:
Klicken Sie entweder in Ihrem Gesundheits-Dashboard auf ‘Haben Sie bereits einen Test?’ oder unter ‘Meine Tests’ auf das orangefarbene Plus-Symbol. Geben Sie nun Ihre Test ID ein und klicken Sie auf ‘Jetzt Test aktivieren’. Beantworten Sie nun den Fragebogen.
Aktivierung in der Webversion:
Geben Sie die Test ID in das mittlere Feld mit dem Titel ‘Test aktivieren’ ein und klicken Sie anschließend auf ‘Zu den Fragen’. Beantworten Sie nun den Fragebogen.
Häufig werden der Großbuchstabe 'I' und die Zahl '1' verwechselt. Sollte dies nicht zum Erfolg führen, kontaktieren Sie uns bitte.
Sie können bei der Aktivierung sowohl eine 0 als auch ein O eingeben. Dies ist für die Testaktivierung nicht von Bedeutung.
Wählen Sie eine Kategorie aus, um schnell die benötigte Hilfe zu finden:
Häufig gestellte Fragen
Die Lanzetten lösen so schnell aus, dass es mit bloßem Auge nicht erkennbar ist. Bitte setzen Sie die Lanzette direkt an der Fingerkuppe an und drücken Sie anschließend auf den Auslöser.
Vor dem Auslösen drehen Sie bitte den kleinen blauen Stab um 180 Grad und ziehen diesen danach ab. Eine bebilderte Anleitung finden Sie in Ihrem Probenahmekit.
Melden Sie sich bitte bei uns, sollten Sie mehr als die beiliegenden zwei Lanzetten benötigen.
