Um langfristig ein gesundes Körpergewicht zu erreichen und zu halten, sollten wir gesund essen und genügend Sport treiben. Das klingt erstmal simpel, stellt viele Menschen aber vor Probleme und Fragen, denn: Welche Ernährung und welcher Sport für dich richtig sind, hängt von deinen individuellen Veranlagungen ab.
Beim Abnehmen helfen können dir unter anderem eine ausreichende Vitamin-D-Versorgung, eine ausgewogene Darmflora und ein Lebensstil, der zu deiner DNA passt.
Mit unserem Kombi-Paket erhältst du auf einfache Weise Klarheit darüber, wie du in all diesen Bereichen darstehst. Du erhältst Messergebnisse, Einordnungen und konkrete Empfehlungen, wie du passend zu deiner DNA ein gesundes Körpergewicht anstrebst und wie du Vitamin-D-Versorgung und Darmflora optimierst.