Das cerascreen-Newsportal

Aktuelle News zu den Themen Gesundheit, Ernährung und Sport – auf Basis aktueller Studien – erstellt von Wissenschaftsredakteuren und Ökotrophologen.
my.cerascreen: Testdaten vorübergehend nicht erreichbar

my.cerascreen: Testdaten vorübergehend nicht erreichbar

Liebe Kund*innen, derzeit ist es nicht möglich, in my.cerascreen oder über die cerascreen-App auf Ihre Testdaten zuzugreifen. Auch der Login in Ihren Benutze...

Unsere Vitamin-D-Referenzwerte – und warum sie sich verändert haben

Unsere Vitamin-D-Referenzwerte – und warum sie sich verändert haben

Wenn Sie einen Labortest machen, bekommen Sie zu Ihrem gemessenen Wert normalerweise auch Referenzwerte. Sonst bringt Ihnen das Testergebnis schließlich nic...

Wichtige Information: Geschlossene Labore in der Weihnachts- und Neujahrszeit

Wichtige Information: Geschlossene Labore in der Weihnachts- und Neujahrszeit

Liebe Kund*innen, wie jedes Jahr machen unsere Partnerlabore zwischen den Jahren eine kleine, wohlverdiente Pause. Zwischen Weihnachten und Neujahr können d...

Wie hoch sind die Cholesterinwerte unserer Kund*innen? Auswertung unseres Cholesterin Tests

Wie hoch sind die Cholesterinwerte unserer Kund*innen? Auswertung unseres Cholesterin Tests

Mit dem Cholesterin Test können unsere Kund*innen ihre Blutfette von zuhause aus analysieren. Unsere Datenauswertung zeigt, dass die Werte im Schnitt gut wa...

Coronavirus-Pandemie im Herbst: Wie kann ich mich jetzt vor COVID-19 schützen?

Coronavirus-Pandemie im Herbst: Wie kann ich mich jetzt vor COVID-19 schützen?

Dieses Jahr lässt die Coronavirus-Pandemie Deutschland selbst im Sommer nicht los. Zwar wurden die meisten Pandemie-Maßnahmen abgeschafft oder eingeschränkt...

Vitamin-B12-Versorgung: Das haben unsere Tests ergeben

Vitamin-B12-Versorgung: Das haben unsere Tests ergeben

Wir haben Ergebnisse unseres Vitamin B12 Tests ausgewertet. Dabei zeigt sich: Im Schnitt sind unsere Kund*innen gut mit dem Vitamin versorgt, doch circa 15 ...

Versorgung mit Omega-3-Fettsäuren: Das sagen unsere Daten

Versorgung mit Omega-3-Fettsäuren: Das sagen unsere Daten

Stimmt es, dass viele Menschen zu wenig Omega 3 bekommen? Eine Auswertung von Testergebnissen unseres Omega 3 Tests sagt: ja. Omega 3 gilt als das gesunde F...

Ferritinwert zu hoch oder zu niedrig? Das sagen unsere Daten über die Eisenversorgung in Europa

Ferritinwert zu hoch oder zu niedrig? Das sagen unsere Daten über die Eisenversorgung in Europa

Der Ferritinwert gilt als eine der wichtigsten Maßzahlen für einen Mangel oder eine Überversorgung mit Eisen. Eine Analyse der Ergebnisse des cerascreen® Ei...

HbA1c-Wert: So hoch war der Langzeitblutzucker unserer Kund*innen

HbA1c-Wert: So hoch war der Langzeitblutzucker unserer Kund*innen

Anonymisiert ausgewertete Testergebnisse unseres Langzeit-Blutzucker-Tests zeigen, wie Blutzuckerwerte mit Alter und Geschlecht zusammenhängen – und natürli...

Mineralstoffe Magnesium, Zink und Selen: So gut waren unsere Kund*innen versorgt

Mineralstoffe Magnesium, Zink und Selen: So gut waren unsere Kund*innen versorgt

Eine insgesamt gute Versorgung mit Magnesium, Zink und Selen, aber viele Testergebnisse, die knapp über- und unterhalb des Referenzbereichs liegen – das kam...

Anleitung für das autogene Training: 8 einfache Übungen für Anfänger*innen

Anleitung für das autogene Training: 8 einfache Übungen für Anfänger*innen

Sorgen Sie für mehr Entspannung im Alltag mit dem autogenen Training, einer der am besten wissenschaftlich nachgewiesenen Entspannungstechniken. In diesem B...

Vitamin-D-Einnahme: Datenauswertung zu Wirkung und Jahreszeit

Vitamin-D-Einnahme: Datenauswertung zu Wirkung und Jahreszeit

Ohne Vitamin D über Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen ist es schwierig, das ganze Jahr über ausreichend mit dem Sonnenvitamin versorgt zu sein. Das bestä...

Hilfe bei Depression

Hilfe bei Depression

Depressionen sind eine ernsthafte psychischer Erkrankung. Wenn Sie glauben, Sie selbst oder eine nahestehende Person könnten unter einer Depression leiden, ...

Wie lange halten Antikörper gegen COVID-19? Das zeigen unsere Daten

Wie lange halten Antikörper gegen COVID-19? Das zeigen unsere Daten

cerascreen forscht: Wir haben die bisherigen Ergebnisse unseres COVID-19 Impfung Antikörper Tests ausgewertet. Die Analyse bestätigt einige der neueren Erke...

Fit for Work – Jetzt mitmachen und testen

Fit for Work – Jetzt mitmachen und testen

Für Arbeitgeber: Gewinnen Sie ein Starter-Paket für digitales betriebliches Gesundheitsmanagement Melden Sie sich und Ihr Unternehmen hier an* und gewinnen ...

Ratgeber zur Telemedizin: So funktionieren Online-Sprechstunden

Ratgeber zur Telemedizin: So funktionieren Online-Sprechstunden

Warum sollte man in Zeiten von Zoom-Calls und Videokonferenzen nicht auch einmal einen Videochat mit einer Ärztin machen? Haben Sie sich das auch schon einm...

Abendroutine: besser abschalten und einschlafen

Abendroutine: besser abschalten und einschlafen

Beruhigt einschlafen und ausgeruht in einen neuen produktiven Tag starten: Das sind die positiven Effekte einer Abendroutine. Denn wie das Ende eines Tages ...

Ernährungspläne: gezielt gesund leben, abnehmen oder Muskeln aufbauen

Ernährungspläne: gezielt gesund leben, abnehmen oder Muskeln aufbauen

Ernährungspläne sind der Fahrplan für gesunde Gewohnheiten beim Essen: Sie bringen Struktur in die tägliche Nahrungsaufnahme und steuern die tägliche Kalori...

Gesunde Ernährung – 7 Tipps für den Alltag

Gesunde Ernährung – 7 Tipps für den Alltag

Eine gesunde Ernährung versorgt Ihren Körper mit allen Nährstoffen, die er braucht, um leistungsstark und vital zu sein. Vielen Menschen fehlt im Alltag jed...

Rückentraining für zuhause: Mit diesen Übungen stärken Sie Ihre Rückenmuskulatur

Rückentraining für zuhause: Mit diesen Übungen stärken Sie Ihre Rückenmuskulatur

Fast jeder dritte Erwachsene klagt über häufige oder ständige Rückenbeschwerden. Krankheiten der Wirbelsäule und des Rückens sind für ein Viertel aller beru...

Das metabolische Syndrom und Diabetes vermeiden

Das metabolische Syndrom und Diabetes vermeiden

  Wussten Sie, dass schon ein BMI (Body-Mass-Index) von 27 Ihr Diabetes-Risiko um 100 Prozent erhöht? Das Übergewicht ist teil des metabolischen Syndroms, au...

Stimmtraining: 5 Tipps gegen eine heisere Stimme

Stimmtraining: 5 Tipps gegen eine heisere Stimme

Sprache ist eines der wichtigsten Instrumente in unserem Alltag: Wir verständigen uns ganz nebenbei über Worte – und transportieren über den Klang unserer St...

Veganer Ei-Ersatz: Wie ersetze ich Eier und andere Lebensmittel?

Veganer Ei-Ersatz: Wie ersetze ich Eier und andere Lebensmittel?

Warum das Ei im Kuchenteig oder Burger-Bratling ersetzen? Der Grund Nummer eins dafür ist wohl die vegane Lebensweise. Immer mehr Menschen entscheiden sich ...

Mutanten des Coronavirus: Wie gefährlich sind die Virus-Varianten?

Mutanten des Coronavirus: Wie gefährlich sind die Virus-Varianten?

Mutanten des Coronavirus und vor allem die britische Coronavirus-Variante B1.1.7 breiten sich derzeit rasant aus. In Deutschland gehen mittlerweile fast neu...

Corona-Schnelltests: Was sie können und wann sie sinnvoll sind

Corona-Schnelltests: Was sie können und wann sie sinnvoll sind

Antigen-Schnelltests gehören zu den Maßnahmen, mit denen die Corona-Pandemie im Zaum gehalten werden soll. Wir erklären, wie die Tests funktionieren und zu ...

Coronavirus-Impfungen: Wirkweise, Sicherheit, Impfpläne

Coronavirus-Impfungen: Wirkweise, Sicherheit, Impfpläne

Seit Ende Dezember sind die ersten Coronavirus-Impfungen in Europa zugelassen, besonders gefährdete Personengruppen werden nach und nach geimpft. Doch bis d...

Neuigkeiten zum Coronavirus

Neuigkeiten zum Coronavirus

Wegen der Pandemie mit dem Coronavirus COVID-19 kann es gegebenenfalls in den kommenden Wochen zu Verzögerungen beim Versand kommen. Hier informieren wir Si...

Coronavirus: Immunität gegen COVID-19 – kann ich mich erneut anstecken?

Coronavirus: Immunität gegen COVID-19 – kann ich mich erneut anstecken?

In unserem cerascreen® Newsblog erklären wir Ihnen jede Woche einen Begriff oder eine wichtige Frage rund um das Coronavirus und die COVID-19-Pandemie. Heut...

Welche neuen Corona-Regeln gelten im Oktober?

Welche neuen Corona-Regeln gelten im Oktober?

Bei einem Spitzentreffen zwischen Bundesregierung und Bundesländern wurden strengere Regeln beschlossen für Regionen, die als Corona-Risikogebiete gelten. We...

Corona-Tests und Quarantäne nach dem Reisen – welche Regeln gelten?

Corona-Tests und Quarantäne nach dem Reisen – welche Regeln gelten?

Die Regeln rund um das Reisen, die Coronavirus-Epidemie und Corona-Tests werden gerade viel diskutiert, sind von Bundesland zu Bundesland unterschiedlich un...

Coronavirus-Risikogruppen: Alter, Geschlecht – und Gewicht?

Coronavirus-Risikogruppen: Alter, Geschlecht – und Gewicht?

In unserem cerascreen® Newsblog erklären wir Ihnen jede Woche einen Begriff oder eine wichtige Frage rund um das Coronavirus und die COVID-19-Pandemie. Heut...

Coronavirus: Was ist die Reproduktionszahl?

Coronavirus: Was ist die Reproduktionszahl?

In unserem cerascreen® Newsblog erklären wir Ihnen jede Woche einen Begriff oder eine wichtige Frage rund um das Coronavirus und die COVID-19-Pandemie. Heut...

NEU: der cerascreen® Coronavirus Antikörper Test

NEU: der cerascreen® Coronavirus Antikörper Test

Das Coronavirus SARS CoV-2 hält die Welt bereits seit vielen Wochen in Atem. COVID-19 beherrscht die Medien, in Deutschland steht die Maskenpflicht direkt be...

COVID-19: Hoffnung durch Antikörper-Tests?

COVID-19: Hoffnung durch Antikörper-Tests?

Antikörper-Tests können feststellen, ob Menschen das Coronavirus bereits in sich hatten. Sie könnten uns in Zukunft vielleicht zeigen, welche Menschen immun...

NEU: der cerascreen® Corona Test

NEU: der cerascreen® Corona Test

Das cerascreen ® COVID-19 Probenahme- und Einsende-Testkit für Privatpersonen Das Coronavirus SARS CoV-2 bringt auf der ganzen Welt Gesundheitssysteme und P...

Healthy + Fit Online Tour 2020

Healthy + Fit Online Tour 2020

Wir freuen uns riesig auf diese Eventreihe und auf EUCH! Anders als geplant, touren wir jetzt online durch "Deutschland"! cerascreen® bietet Dir ein Online...

Home-Office – 7 Tipps für gesundes Arbeiten zuhause

Home-Office – 7 Tipps für gesundes Arbeiten zuhause

Wer viel zuhause arbeitet, schafft dort Studien zufolge auch viel. Doch der direkte Kontakt mit den Kollegen fehlt und viele Menschen setzen sich im Home-...

Workout zuhause – fit bleiben in den eigenen vier Wänden

Workout zuhause – fit bleiben in den eigenen vier Wänden

Wenn wir wegen des Coronavirus zuhause feststecken, schränkt uns das auch in Sachen Sport ein. Fitnessstudios und Schwimmbäder bleiben geschlossen und auch ...

Candida-Pilz - Was darf ich bei Pilzbefall noch essen?

Candida-Pilz - Was darf ich bei Pilzbefall noch essen?

Candida-Pilze sind Hefen, die sich gerne in unserem Darm, auf der Haut und an unseren Schleimhäuten ausbreiten. Sie kommen im Darm vieler Menschen vor – so ...

Interview mit Max Gotzler - flowgrade: von Kai Riedel

Interview mit Max Gotzler - flowgrade: von Kai Riedel

Über Max Gotzler: Max Gotzler ist ehemaliger Basketballer, Leistungssportler und Bestseller-Autor von „Biohacking – Optimiere dich selbst“. Er hat Psycholo...

BKK ProVita erstattet cerascreen Tests mit jährlich bis zu 200€*

BKK ProVita erstattet cerascreen Tests mit jährlich bis zu 200€*

Die BKK ProVita legt ihre Leistungen in den Dienst einer ganzheitlichen Gesundheitsprävention und hat speziell für Ihre Versicherten eine neues Programm entw...

Erfolgsstory: Omega-3

Erfolgsstory: Omega-3

Mein Omega-3 Erfahrungsbericht Mit dem Thema Omega-3-Fettsäuren bin ich zum ersten Mal durch cerascreen® in Berührung gekommen. Natürlich hatte ich vorher sc...

Unser neuer Kooperationspartner: Selfapy

Unser neuer Kooperationspartner: Selfapy

cerascreen macht sich zur Aufgabe, dass die Menschen gesund bleiben. Hierbei geht es nicht nur um die körperliche Gesundheit, sondern auch um das psychologis...

Interview mit Musicalstar Jan Ammann (bekannt aus dem Musical TARZAN)

Interview mit Musicalstar Jan Ammann (bekannt aus dem Musical TARZAN)

Der Musicalstar Jan Ammann spricht im Interview mit unserem Protein-Experten Niels Koll über das cerascreen Protein. Der Stuttgarter legt besonderen Wert auf...

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