Für wen kommt der VOC-SIBO-Test in Frage?
Ein Test auf SIBO ist zum Beispiel sinnvoll, wenn du unter Beschwerden wie wiederkehrenden Blähungen, Bauchkrämpfen, Durchfall, Verstopfung, Müdigkeit oder Gewichtsproblemen leidest. Du brauchst kein ärztliches Rezept oder ähnliches, der Test ist für Menschen ab 16 Jahren geeignet.
Der VOC-SIBO-Test kann noch keine endgültige Diagnose liefern, bietet aber eine Grundlage für die weitere Diagnosestellung durch Ärzt*innen oder Therapeut*innen.
Was ist SIBO?
SIBO (= Small Intestine Bacterial Overgrowth) ist eine bakterielle Fehlbesiedlung des Dünndarmes.
Dass viele verschiedene Arten von Bakterien den Darm besiedeln und dort die Darmflora bilden, ist nicht nur normal, sondern wichtig für die Verdauung, das Immunsystem und sogar die Psyche. Doch normalerweise besiedeln die Darmbakterien nur den Dickdarm. Wenn viele von ihnen in den Dünndarm vordringen, kann es zu Problemen kommen. Dann spricht man von einer SIBO.
Diese Fehlbesiedlung kann mit Beschwerden wie Blähungen, Bauchkrämpfen, Durchfall, Verstopfung einhergehen, vermutlich auch mit Migräne, Schlafstörungen und depressiven Verstimmungen. Weiterhin sind Vitamin- und Mineralstoffmängel, Darmschleimhautentzündungen und eine Immunschwäche möglich.
In unserem Gesundheitsportal liest du mehr über SIBO (Dünndarmfehlbesiedlung) und die Symptome, die damit zusammenhängen.
Wie funktioniert der VOC-SIBO-Test?
Mithilfe des Testkits entnimmst du dir mehrere Atemgasproben und schickst sie an VOC zurück, woraufhin deine Proben im Labor analysiert werden. Den Test kannst du auch als medizinischer Laie problemlos selbst zuhause durchführen.
Am Testtag entnimmst du zunächst die erste Atemgasprobe. Dann nimmst du ein Testsubstrat aus Zucker ein. Anschließend führst du 9 weitere Atemgasproben durch, im Abstand von je 20 Minuten.
Wenn Bakterien den Dünndarm besiedeln, spalten sie den Zucker, wobei als Nebenprodukt unter anderem Wasserstoff und Methan entstehen. Diese Gase verlassen den Körper zum Teil über die Atemluft und lassen sich deswegen auch in den Atemgasproben nachweisen.
Bei Vorliegen von SIBO wird im Dünndarm der eingenommene Zucker durch Bakterien gespalten, wobei u.a. Wasserstoff und Methan gebildet werden.
Wie du dich auf den Test vorbereitest und ihn richtig durchführst, erfährst du in der Testanleitung und unserem Erklärvideo.
Wie erhalte ich meine Ergebnisse?
Die Teströhrchen, die du zurückschickst, werden an das Einsendelabor der VOC-Advanced Breath Diagnostics GmbH geliefert. Die Fachkräfte im Labor untersuchen die Proben daraufhin innerhalb eines Tages mit der Gaschromatographie und werten die Messergebnisse aus. Dabei finden auch mehrere Schritte zur Qualitätskontrolle statt.
Der Befundbericht wird anschließend auf einen sicheren Cloudspeicher hochgeladen, woraufhin du eine E-Mail mit einem Link erhältst, über den du deinen Befund einsehen kannst.
Was ist im SIBO-Testkit enthalten und was wird gemessen?
Praktische Testkitbox mit 10 CE-markierten Atemprobensammelröhrchen und CE-markiertem Strohhalm für 10 Sammelzeitpunkte, Glukose als Testsubstrat (lesen Sie hier warum wir Glukose empfehlen), Wasserstoffperoxid-Lösung 3% zur Mundspülung, Rückversandumschlag, Testanleitung und weiteres Informationsmaterial.
Was wird im Labor gemessen?
Der VOC-SIBO-Test misst mit einer speziell entwickelten Methode die Konzentration von Wasserstoff, Methan und Kohlendioxid in der Atemgasprobe. Das passiert in nur einem Messvorgang, was die Analyse besonders präzise macht.
Die Messwerte werden mit in Leitlinien definierten Konzentrationen von Wasserstoff und Methan verglichen. Wenn diese Grenzwerte überschritten sind, gilt der Test als positiv, also auffällig. Dann besteht ein Verdacht auf SIBO.
Warum die Analyse als Glukose-Atemtest sinnvoll ist
Es gibt zwei verbreitete Labortests auf SIBO, den Glukose-Atemtest und den Laktulose-Test. Für den VOC-SIBO-Test kommt der Glukose-Atemtest zum Einsatz, der wissenschaftlich deutlich besser belegt ist und seltener zu falsch-positiven Ergebnissen führt.
Glukose wird im Dünndarm aufgenommen und gelangt normalerweise nicht in den Dickdarm mit seinen Darmbakterien. Gase wie Wasserstoff und Methan entstehen wiederum, wenn Bakterien die Glukose zersetzen. Lässt Du Methan und Wasserstoff in der Atemluft nachweisen, ist das also ein deutlicher Hinweis darauf, dass Bakterien im Dünndarm vorkommen und dort die Glukose gespalten haben.
Studien und medizinische Leitlinien empfehlen zunehmend den Glukose-Test, da er genauer ist und zuverlässiger zwischen tatsächlicher Fehlbesiedlung und normaler Darmaktivität unterscheidet.
Wie entdeckt der VOC-SIBO-Test eine SIBO?
Nach Einnahme des Testsubstrats (Glukose) kommt es im Fall einer Dünndarmfehlbesiedlung zu einer Fermentierung von Glukose im Dünndarm.
Dabei werden die Gase Wasserstoff und Methan gebildet, welche dann im VOC-SIBO-Test nachgewiesen werden können.
Bei deutlichem Anstieg eines oder beider Gase im zeitlichen Verlauf ist das Vorliegen von SIBO möglich. Die klinische Diagnose wird dann durch deinen Arzt oder Therapeuten in der Zusammenschau aus Messergebnissen und klinischen Beschwerden gestellt.
Wie lange dauert der VOC-SIBO-Test?
Zusammengerechnet dauert die Testdurchführung etwa dreieinhalb Stunden.
Am besten beginnst du mit dem Testen morgens nach dem Aufstehen. Zuerst klebst du die richtigen Barcodes auf die Teströhrchen, führst dann die erste Atemprobe durch und nimmst anschließend die Zuckerlösung (Testsubstrat) ein. Nach dem Trinken des Testsubstrats nimmst du in 20-minütigen Abständen weitere 9 Atemproben.
Was muss ich vor der Testdurchführung beachten?
- In den drei Tagen vor der Testdurchführung solltest du keine blähenden Speisen wie Hülsenfrüchte oder Kohl zu dir nehmen. Einen Tag davor verzichtest du zudem auf ballaststoffreiche Lebensmittel, Zucker und Alkohol. Diese Ernährungshinweise sind unbedingt zu beachten.
- Spezielle Medikamente, die auf die Darmmotorik wirken, sollten ebenfalls möglichst vermieden werden. Halte dazu Rücksprache mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.
- Bestimmte Untersuchungen wie eine Darmspiegelung sollten möglichst 4 Wochen oder länger zurückliegen.
- Eine mögliche Antibiotikatherapie sollte mindestens 3–4 Wochen zurückliegen – es sei denn, die Antibiotikatherapie wurde wegen SIBO verabreicht.
Weitere Informationen zur Vorbereitung auf den Test findest du in unserer Testanleitung.
Wie bereite ich mich als Vegetarier oder Veganer auf den Test vor?
Wenn du dich vegetarisch oder vegan ernährst, nimmst du vermutlich viele Kohlenhydrate und Ballaststoffe zu dir, auf die du in den 24 bis 48 Stunden vor der Testdurchführung größtenteils verzichten solltest.
Hier sind einige ballaststoffarme Lebensmittel, die du in diesem Zeitraum essen kannst:
- Frühstück: Weißbrot, ungesüßte Cornflakes, laktosefreie Milch, Quark, Joghurt, fester Naturtofu
- Mittagessen / Abendessen: Weißer Reis mit gekochtem Gemüse wie Zucchini, Avocado, Tomaten, Karotten; geschälte Gurken, klare Gemüsebrühe ohne Zwiebeln und Knoblauch, helle Nudeln
Verzichte außerdem auf Lebensmittel, die bei dir bekanntermaßen Blähungen oder Bauchschmerzen verursachen.
Für wen ist der Test nicht geeignet?
Der VOC-SIBO-Test ist für bestimmte Personengruppen nicht oder nur eingeschränkt geeignet:
- Menschen mit ansteckenden Krankheiten wie Hepatitis und HIV dürfen den Test nicht durchführen
- Schwangere und stillende Frauen sollten den Test nur unter ärztlicher Begleitung durchführen. Für sie gelten auch die Referenzwerte und Empfehlungen nicht, sie sollten sich Empfehlungen zum Testergebnis also von ihrer Ärztin oder ihrem Arzt oder der therapeutischen Begleitung einholen
- Der Test eignet sich nicht für Kinder und Jugendliche unter 16 Jahren
- Der Test ist außerdem nicht dazu da, schwere Krankheiten zu untersuchen. Leidest du beispielsweise unter schweren Depressionen oder extremen Schmerzen, wende dich bitte direkt an eine Ärztin oder einen Arzt
Warum dürfen Kinder und Jugendliche unter 16 Jahren den Test nicht durchführen?
Unsere Tests sind nicht für minderjährige Kinder und Jugendliche unter 16 Jahren geeignet. Unter 16-Jährige können die Tests nicht online aktivieren und somit auch kein Testergebnis erhalten. Wir bitten dich darum, die Tests auch nicht an deinen Kindern durchzuführen.
Kinder und Jugendliche brauchen eine viel engere Betreuung und Beratung, was medizinische Tests und deren Interpretation angeht. Dazu kommt, dass die Referenzwerte, die wir für die Messwerte angeben, immer auf Daten von Erwachsenen beruhen. Bei Kindern wäre das Risiko sehr hoch, dass die Ergebnisse falsch interpretiert werden.
Wir wollen unserer Verantwortung als Anbieter von Medizinprodukten nachkommen und sichergehen, dass Kinder und Jugendliche nicht durch für sie schwer interpretierbare Messergebnisse verunsichert werden. Da wir nicht kontrollieren können, ob die Erziehungsberechtigten der Minderjährigen tatsächlich der Testdurchführung zustimmen und sie beaufsichtigen, schließen wir die Tests für unter 16-Jährige ganz aus.
Wenn du unter 16 bist und einen Test gekauft hast, wende dich bitte an unseren Kundensupport.
Wer ist der Hersteller des VOC-SIBO-Tests?
Die VOC-Advanced Breath Diagnostics GmbH ist ein 2022 gegründetes Unternehmen mit Standorten in Erlangen und Forchheim. VOC konzentriert sich auf die Entwicklung und Vermarktung von atembasierten Tests im Bereich der Diagnose und Früherkennung von Magen-Darm- und Stoffwechselerkrankungen, oxidativem Stress und Lungenkrebs. Mit ihrem Testangebot und ihrer Forschung will die Firma die Lebensqualität und Lebenserwartung von Patient*innen weltweit verbessern.
VOC-Advanced Breath Diagnostics GmbH
Büro: Henkestraße 91, 91052 Erlangen
Labor: Krankenhausstraße 8, 91301 Forchheim
Aufbewahrungshinweise
Bei Raumtemperatur trocken und vor Sonneneinstrahlung geschützt lagern. Das Haltbarkeitsdatum der Komponenten des VOC-SIBO-Testkits findest du auf dem jeweiligen Verpackungsaufkleber.
Verwende das VOC-SIBO-Testkit nicht mehr nach Ablauf der dort angegebenen Verfallsdaten.
Informationen zum Datenschutz
Umgang mit Resten der Proben nach der Testdurchführung: Deine Proben – egal ob Blut, Speichel, Stuhl oder Urin – werden mit größter Sorgfalt und unter strengen Datenschutzauflagen behandelt. Unsere Laborverfahren sind sogenannte zerstörende Analyseverfahren. Das bedeutet, dass das Probenmaterial während der Analyse größtenteils verbraucht wird. Sollten dennoch Reste der Probe übrig bleiben, werden sie nach der Analyse gemäß den geltenden Vorschriften zerstört. Dies gilt auch für eventuelle DNA-Reste, die bei unseren spezifischen DNA-Tests nach der Replikation und Analyse ebenfalls vernichtet werden. Die Labore sind verpflichtet, Reste von Proben, die nicht ausgewertet werden konnten, maximal 30 Tage aufzubewahren, bevor auch diese entsorgt werden. 90 % unserer Tests werden innerhalb von Deutschland analysiert. Ein kleiner Teil in Polen und damit innerhalb der strengen Auflagen, die in der EU gelten.
Datenfluss und Datenspeicherung: Deine Daten sind bei uns weiterhin dein Kundeneigentum. Jede Probe erhält einen individuellen Code, deine Test-ID. Die Labore erhalten ausschließlich diesen Code und deine ansonsten nicht weiter gekennzeichnete Probe und haben keine Möglichkeit, Rückschlüsse auf deine Person zu ziehen. Deine Ergebnisse werden gebunden an diesen Code in unsere Datenbank geladen. Der Schlüssel zu diesen Daten liegt dann ausschließlich in deinem persönlichen Benutzerkonto. Ausgenommen hiervon sind meldepflichtige Tests wie Corona-Tests und bestimmte Parameter des STI- und Darmparasiten-Tests. Nach dem Infektionsschutzgesetz müssen positive Befunde solcher Tests umgehend an die Behörden weitergeleitet werden. Bei diesen Produkten musst du vor der Laboranalyse der möglichen Weiterleitung aktiv zustimmen. Erfolgt diese Zustimmung nicht, wird eine Auswertung technisch gesperrt und die Probe von uns vor der Analyse zurückgewiesen.
Datenschutz und Verschlüsselung: Der Zugriff auf deine Daten ist mehrfach verschlüsselt und nach dem Stand der Technik zugriffsgeschützt. Das betrifft auch den Versand der
Wie lange dauert die Analyse im Labor?
Wenn Ihre Probe im Labor angekommen ist, wird sie dort von Fachkräfte analysiert.
In der Regel dauert diese Analyse einen Werktag. Sie erhalten eine Email-Benachrichtigung, sobald die Probe im Labor eingegangen ist, und in den meisten Fällen am Folgetag das Ergebnis.
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