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Vitamin-B12-Präparate

12 Produkte
Vitamin-B12-Spray
Nervennahrung, Orangengeschmack, 3,5 µg Vitamin B12 pro Sprühstoß
26.90 €
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Vitamin-B12-Set: Test + Spray
Vitamin B12 Test plus Vitamin-B12-Spray
73.80 € 69.90 €
Zellkraft Vitamin B12 Tropfen
400 µg Vitamin B12 (Methylcobalamin) pro Tagesdosis
27.99 €
Vitamin B12-Tropfen
500 µg Vitamin B12 (Methylcobalamin) pro Portion
17.99 €
Vegan Basics Kapseln
mit den essentiellen Vitaminen B12, B2, Eisen und Zink
19.90 €
Focus Kapseln
ohne Koffein, mit Vitamin B5, B12, Brahmi und Citicolin
29.90 €
Active B-Complex Kapseln
enthält alle B-Vitamine und 5 mg NADH
38.50 €
Barber Shops Favorite Kapseln
für die tägliche Unterstützung der Haut, Haare und Barthaare
38.90 €
Energie Kapseln
mit Coenzym Q10, Vitamin B12, D3, K2, Selen, Vitamin C, Zink
38.90 €
serotalin® Kapseln
aufgwählte Nährstoffe für die Bildung von Serotonin
29.99 €
Chlorella Tabletten
Mikroalgen, enthält Chlorophyll, Mineralstoffe und Vitamine
28.61 €
Vitamin B12 + B6 + Folsäure Tabletten
2 mg Vitamin B6, 500 µg Vitamin B12 und 400 µg Folsäure
19.80 €

Was sind gute Vitamin-B12-Präparate?

In guten Vitamin-B-12-Präparaten sollte die aktive Form und wenige Zusatzstoffe enthalten sein. Das heißt, dass nach der Aufnahme die Stoffe nicht weiter umgewandelt werden müssen und sofort wirken können. Die aktiven Formen von Vitamin B12 sind Methylcobalamin und Adenosylcobalamin. Durch das Vorliegen der aktiven Form kann der Körper das Vitamin schnell verwerten. Nimmt man nicht die aktive Form von B12 auf und weist zusätzlich auch noch eine Störung im Verdauungstrakt auf, dann ist es sogar so, dass das Vitamin B12 überhaupt nicht im Körper wirken kann.

Man spricht bei einer guten Aufnahme von B12 in den Körper auch von einer “hohen Bioverfügbarkeit”, da der Stoff dem Körper schnell zur Verfügung steht. Das Präparat sollte so wenig Zusatzstoffe wie möglich enthalten, damit Vitamin B12 seine optimale Wirkung entfalten kann und nicht in irgendeiner Art und Weise beeinträchtigt wird.

Für viele Verbrauchergruppen geeignet & förderliche Inhaltsstoffe

Das Nahrungsergänzungsmittel sollte für viele Verbrauchergruppen geeignet sein, sodass es für jeden möglich ist, seinen Vitamin-B12-Spiegel zu optimieren! Sprich, es sollte vegan, vegetarisch, glutenfrei und lactosefrei sein.

Ansonsten sollte es für jede Verbrauchergruppe Alternativen geben! Das Supplement enthält im besten Fall Stoffe, die seine Aufnahme im Körper fördern. Bei Vitamin B12 ist die Kombination mit den anderen B-Vitaminen förderlich, da diese sich gegenseitig beeinflussen. Besonders stark arbeiten Vitamin B12 und Folsäure zusammen.

Vitamin B12 kann in seiner aktiven Form, dem Methylcobalamin und Adenosylcobalamin, schneller vom Körper verwertet werden. Da Geschmäcker unterschiedlich sind, ist auch ein geschmacksneutrales Supplement besonders von Vorteil. Das Vitamin kann je nach individueller Vorliebe in Kapseln oder Tropfen dargereicht werden.

Vitamin B12 Mangel

73% der Vegetarier und 90% der Veganer weisen einen Vitamin B12 Mangel auf (hier direkt zum Vitamin-B12-Test). Weitere Gründe für einen Vitamin B12 Mangel sind Mangelernährung und Fasten.

Ein Vitamin B12 Mangel kann zu Müdigkeit, Abgeschlagenheit, Kopfschmerzen, Empfindungsstörungen & Konzentrationsstörungen führen.

Ein guter Vitamin B12 Spiegel führt zu einer Steigerung der Leistungsfähigkeit. Zu dem hat es einen positiven Einfluss auf psychisches Wohlbefinden und unterstützt beim Kohlenhydrat- und Fettstoffwechsel.

Mehr Informationen und interessante Tatsachen zu Vitamin-B12 findest du in der hinterlegten Verlinkung.

In dieser Kategorie finden Sie unsere Favoriten um einem Vitamin B12 Mangel auszugleichen bzw. vorzubeugen.

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