Moritz Jaax

Moritz Jaax

Leitung Online-Wissenschaftsredaktion / Medizinjournalist

Moritz Kohl (Jahrgang 1987) brannte schon immer für Wissenschaft und für das Schreiben. Während seines Studiums der Journalistik und Kommunikationswissenschaft sammelte er unter anderem Praxis-Erfahrungen beim ZDF und im Wissens-Ressort von ZEIT Online. Nach dem Master-Abschluss arbeitete er einige Jahre als Medizinjournalist in einer Textagentur, bevor er bei cerascreen. Heute bringt Moritz seine journalistische Erfahrung und sein Know-how rund um Medizinthemen in das cerascreen-Gesundheitsportal ein.
Von Moritz Jaax
So hängt der Blutzucker mit Hormonen und dem Zyklus zusammen

So hängt der Blutzucker mit Hormonen und dem Zyklus zusammen

Dass Hormone den weiblichen Zyklus steuern, ist den meisten bewusst. Doch war Ihnen klar, dass auch der Blutzucker eng mit den monatlichen Hormonschwankunge...

Proteinreiche Lebensmittel: Liste und Ernährungstipps

Proteinreiche Lebensmittel: Liste und Ernährungstipps

Eine eiweißreiche Ernährung gilt heute für viele als gesund. Sinnvoll ist es auf jeden Fall, proteinreiche Lebensmittel so in der Nahrung zu kombinieren, da...

Sporenbildende Bakterien und sporenbasierte Probiotika

Sporenbildende Bakterien und sporenbasierte Probiotika

Einige Bakterien können eine sogenannte Endospore um sich herum bilden, eine besondere Schutzhülle. In der Spore können die Bakterien für lange Zeit in lebe...

Bauchmassage: So hilft sie bei Verstopfung und anderen Beschwerden

Bauchmassage: So hilft sie bei Verstopfung und anderen Beschwerden

Bei Massagen denken die meisten wohl zuerst an den Rücken, vielleicht noch an die Füße. Ein unterschätztes Ziel für Massagen ist aber der Bauch. Bauchmassag...

Verdauungsprobleme: Was tun bei Verdauungsstörungen?

Verdauungsprobleme: Was tun bei Verdauungsstörungen?

Verdauungsprobleme gehören zu den häufigsten Beschwerden, die auch bei gesunden Menschen immer wieder auftreten. Ursachen gibt es viele, von unverträglichen...

ADHS und Ernährung – wichtige Nährstoffe und die oligoantigene Diät

ADHS und Ernährung – wichtige Nährstoffe und die oligoantigene Diät

Die Aufmerksamkeitsdefizits- und Hyperaktivitätsstörung (ADHS) wird immer häufiger diagnostiziert – auch, weil Ärzt*innen ADHS heute bei Mädchen und Erwachs...

Trockene Augen (Sicca-Syndrom) – Ursachen, Symptome, Behandlung

Trockene Augen (Sicca-Syndrom) – Ursachen, Symptome, Behandlung

Trockene Augen, das klingt erst einmal harmlos – doch tatsächlich berichten viele Betroffene, dass trockene Augen Ihre Lebensqualität schmälern. Das Sicca-S...

Erkältung vorbeugen: 7 Tipps, um sich nicht mit Erkältung, Grippe und Covid-19 anzustecken

Erkältung vorbeugen: 7 Tipps, um sich nicht mit Erkältung, Grippe und Covid-19 anzustecken

Laufende Nase, kratzender Hals, Husten und Niesen: Zwei bis drei Mal pro Jahr schlagen sich Erwachsene durchschnittlich mit einer Erkältung herum – kleine K...

Algenöl – die vegane Quelle für Omega-3

Algenöl – die vegane Quelle für Omega-3

Algen gelten als Superfood. Einer der Gründe dafür sind die Omega-3-Fettsäuren, die in vielen Algen stecken und die unter anderem vor Entzündungen und Herz-...

Morbus Addison: Die Addison-Krankheit

Morbus Addison: Die Addison-Krankheit

Morbus Addison ist einer der häufigsten Gründe dafür, dass es zu einer Schwäche der Nebennierenrinde kommt. Das Organ bildet wichtige Hormone, unter anderem...

Sonnenbrand vorbeugen und behandeln

Sonnenbrand vorbeugen und behandeln

Ein bisschen Sonnenbrand, das gehört für viele zum Sommer und zum Strandurlaub dazu. Nach dem Sonnenbaden ist die Haut dann rot, es juckt und schmerzt. Doch...

Medizinische Selbsttests – Einsatzgebiete und Unterschiede

Medizinische Selbsttests – Einsatzgebiete und Unterschiede

Spätestens seit der COVID-19-Pandemie kennen die meisten Menschen medizinische Selbsttests. Es gibt viele verschiedene Tests, mit denen Sie ohne professione...

Prostatahyperplasie: Das passiert bei einer Prostatavergrößerung

Prostatahyperplasie: Das passiert bei einer Prostatavergrößerung

Probleme mit dem Wasserlassen gehören zu den häufigsten Symptomen bei älteren Männern. Studien zufolge ist jeder Dritte über 50-Jährige von solchen Probleme...

Hautausschlag: Symptome, Ursachen und Behandlung

Hautausschlag: Symptome, Ursachen und Behandlung

Plötzlich auftretender Juckreiz, veränderte und gerötete Haut? Mit einem Hautausschlag versucht unsere Haut häufig, uns zu zeigen, dass etwas nicht stimmt. ...

Nahrungsergänzungsmittel: Welche sind sinnvoll?

Nahrungsergänzungsmittel: Welche sind sinnvoll?

Nahrungsergänzungsmittel liegen im Trend – in Deutschland greift rund jeder Zweite auf sie zurück. Das geht aus einer Ende 2021 durchgeführten repräsentativ...

Prävention: So können Sie Krankheiten vorbeugen

Prävention: So können Sie Krankheiten vorbeugen

Prävention gilt oft als die Königsdisziplin in der Medizin – mit ihr können Sie verhindern, dass Krankheiten überhaupt entstehen. Die Vorteile liegen auf de...

Migräne: Symptome, Auslöser und Behandlung

Migräne: Symptome, Auslöser und Behandlung

Ein pochender, pulsierender Schmerz, der typischerweise nur auf einer Kopfseite auftritt und den Alltag von Betroffenen extrem stark einschränkt – wer an Mi...

Hepatitis C: Symptome, Ansteckung und Behandlung

Hepatitis C: Symptome, Ansteckung und Behandlung

Bei Symptome wie Appetitlosigkeit, Abgeschlagenheit oder leichtem Fieber denken wahrscheinlich die wenigsten an Hepatitis C. Anfänglich harmlose Symptome kö...

Neuropathie: Was steckt hinter Nervenschmerzen, Kribbeln und Taubheitsgefühl?

Neuropathie: Was steckt hinter Nervenschmerzen, Kribbeln und Taubheitsgefühl?

Krankheiten, Gifte und Nährstoffmängel können die Nerven beschädigen und zu Beschwerden führen, die man als periphere Neuropathie bezeichnet. Die Symptome h...

Vitamin B6 (Pyridoxin): Wirkung, Tagesbedarf

Vitamin B6 (Pyridoxin): Wirkung, Tagesbedarf

Menschen müssen sich Vitamin B6 über die Nahrung zuführen. Das Vitamin wirkt sich auf viele Prozesse im Körper aus – und kann womöglich sogar dabei helfen, ...

Lebensmittel mit Vitamin B6

Lebensmittel mit Vitamin B6

Menschen müssen sich Vitamin B6 über die Nahrung zuführen. Bestimmte Lebensmittel liefern besonders viel des Vitamins. Vitamin B6 ist in zahlreichen Lebensm...

Vitamin-B6-Mangel: Symptome erkennen und Mangel behandeln

Vitamin-B6-Mangel: Symptome erkennen und Mangel behandeln

Ein Vitamin-B6-Mangel ist selten, kann aber unangenehme Beschwerden und eine Blutarmut verursachen. Die richtige Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel könn...

Kollagen: So wirkt das Strukturprotein – und das bringen Kollagen-Pulver und -Kapseln

Kollagen: So wirkt das Strukturprotein – und das bringen Kollagen-Pulver und -Kapseln

Kollagen hält als Strukturprotein unter anderem Haut, Sehnen und Muskeln zusammen. Im Alter bildet der Körper weniger Kollagen – was einer der Gründe dafür ...

Morbus Basedow: Diese Autoimmunerkrankung führt zur Schilddrüsenüberfunktion

Morbus Basedow: Diese Autoimmunerkrankung führt zur Schilddrüsenüberfunktion

Wenn die Schilddrüse zu viele Hormone produziert, steckt häufig ein Morbus Basedow dahinter. Die Autoimmunerkrankung löst nicht nur eine Schilddrüsenüberfun...

Autoimmunerkrankungen: Ursachen, Symptome, Behandlung

Autoimmunerkrankungen: Ursachen, Symptome, Behandlung

Diabetes Typ 1, Hashimoto, Morbus Crohn, Zöliakie – viele relativ häufige Krankheiten gehen darauf zurück, dass sich das Immunsystem gegen den Körper richte...

Peitschenwurm-Infektion (Trichuriasis)

Peitschenwurm-Infektion (Trichuriasis)

Peitschenwürmer befallen den menschlichen Darm. Sie können Magen-Darm-Beschwerden verursachen und in seltenen Fällen sogar lebensbedrohlich sein. Lesen Sie ...

Schilddrüse: Anatomie, Funktion und Krankheiten

Schilddrüse: Anatomie, Funktion und Krankheiten

Die Schilddrüse produziert wichtige Hormone und beeinflusst so zahlreiche Stoffwechselvorgänge im Körper. Wenn es zu einer Überfunktion oder Unterfunktion k...

Genitalherpes (Herpes genitalis): Ansteckung, Symptome, Therapie

Genitalherpes (Herpes genitalis): Ansteckung, Symptome, Therapie

Genitalherpes wird meist durch Sex übertragen und kann sowohl Frauen als auch Männer betreffen. Die Herpesviren können für entzündete Haut und schmerzhafte ...

Vegan abnehmen – das müssen Sie beachten

Vegan abnehmen – das müssen Sie beachten

Eine vegane Ernährung kann sehr gesund sein – doch nehmen Menschen automatisch ab, wenn Sie Veganer*in werden? Tatsächlich kann die pflanzliche Ernährung be...

Lebensmittelunverträglichkeiten (Intoleranzen): Häufige Unverträglichkeiten und ihre Symptome

Lebensmittelunverträglichkeiten (Intoleranzen): Häufige Unverträglichkeiten und ihre Symptome

Wenn Sie regelmäßig Magen-Darm-Beschwerden haben, könnte eine Lebensmittelunverträglichkeit dahinter stecken. Häufig sind zum Beispiel Laktoseinoleranz, Fru...

UV-Strahlung: Typen, UV-Index und Schutz

UV-Strahlung: Typen, UV-Index und Schutz

Die UV-Strahlen der Sonne können die Haut verbrennen, das Risiko von Hautkrebs erhöhen und die Hautalterung beschleunigen. Das richtige Verhalten im Strandu...

Lebensmittelallergie: Entstehung, Symptome, Therapie

Lebensmittelallergie: Entstehung, Symptome, Therapie

Das Robert-Koch-Institut (RKI) geht davon aus, dass bei jedem vierten Kind oder Erwachsenen mindestens einmal im Leben eine Allergie diagnostiziert wird. Sc...

Hämochromatose – Symptome, Ursachen und Therapie der Eisenspeicherkrankheit

Hämochromatose – Symptome, Ursachen und Therapie der Eisenspeicherkrankheit

Bei einer Hämochromatose speichert Ihr Körper große Mengen Eisen – man nennt sie auch Eisenspeicherkrankheit. Als Folge können schwere gesundheitliche Probl...

Jod in Lebensmitteln: Diese Lebensmittel haben den höchsten Jodgehalt

Jod in Lebensmitteln: Diese Lebensmittel haben den höchsten Jodgehalt

Jod steckt zwar in einigen Lebensmitteln, doch der Jodgehalt von vielen Speisen hat über die Jahrzehnte hinweg abgenommen. Rund 30 Prozent der Erwachsenen e...

Mentale Gesundheit – was psychische Gesundheit ausmacht und wie Sie sie stärken können

Mentale Gesundheit – was psychische Gesundheit ausmacht und wie Sie sie stärken können

Die mentale Gesundheit ist entscheidend für Ihr Wohlbefinden, Ihre Leistungsfähigkeit und das Risiko von Krankheiten. Sie können Ihre psychische Gesundheit ...

Prostataentzündung (Prostatitis): Formen, Symptome, Therapie

Prostataentzündung (Prostatitis): Formen, Symptome, Therapie

Eine Prostataentzündung kann auf eine Infektion mit Bakterien zurückgehen, häufiger verläuft sie aber chronisch und ohne erkennbare Ursache. Eine genaue Dia...

Oxidativer Stress: Wie freie Radikale zu Krankheiten führen – und was Sie dagegen tun können

Oxidativer Stress: Wie freie Radikale zu Krankheiten führen – und was Sie dagegen tun können

Wenn im Körper zu viele freie Sauerstoffradikale und zu wenige Antioxidantien vorkommen, entsteht oxidativer Stress. Die Folge: Entzündungen und ein höheres...

Ambrosia-Allergie: Mehr und stärkere Pollenallergie durch den Klimawandel?

Ambrosia-Allergie: Mehr und stärkere Pollenallergie durch den Klimawandel?

Die Pollen des Beifußblättrigen Traubenkrauts (Ambrosia) gelten als aggressive Allergie-Verursacher. Wegen des Klimawandels breitet sich die Pflanze immer m...

Melatonin: Dosierung und Einnahme

Melatonin: Dosierung und Einnahme

Ohne Melatonin können wir nicht schlafen, denn das Hormon sorgt dafür, dass wir müde werden. Bei Schlafproblemen greifen einige Menschen deswegen zu Melaton...

Homocystein: Was ein erhöhter Homocystein-Spiegel über Ihre Gesundheit aussagt

Homocystein: Was ein erhöhter Homocystein-Spiegel über Ihre Gesundheit aussagt

Die Aminosäure Homocystein gilt als Risikofaktor für Krankheiten, wenn zu viel von ihr im Blut vorkommt. Ein gesunder Lebensstil und die richtigen Vitamine ...

Unsere Vitamin-D-Referenzwerte – und warum sie sich verändert haben

Unsere Vitamin-D-Referenzwerte – und warum sie sich verändert haben

Wenn Sie einen Labortest machen, bekommen Sie zu Ihrem gemessenen Wert normalerweise auch Referenzwerte. Sonst bringt Ihnen das Testergebnis schließlich nic...

Wie hoch sind die Cholesterinwerte unserer Kund*innen? Auswertung unseres Cholesterin Tests

Wie hoch sind die Cholesterinwerte unserer Kund*innen? Auswertung unseres Cholesterin Tests

Mit dem Cholesterin Test können unsere Kund*innen ihre Blutfette von zuhause aus analysieren. Unsere Datenauswertung zeigt, dass die Werte im Schnitt gut wa...

Coronavirus-Pandemie im Herbst: Wie kann ich mich jetzt vor COVID-19 schützen?

Coronavirus-Pandemie im Herbst: Wie kann ich mich jetzt vor COVID-19 schützen?

Dieses Jahr lässt die Coronavirus-Pandemie Deutschland selbst im Sommer nicht los. Zwar wurden die meisten Pandemie-Maßnahmen abgeschafft oder eingeschränkt...

Vitamin-B12-Versorgung: Das haben unsere Tests ergeben

Vitamin-B12-Versorgung: Das haben unsere Tests ergeben

Wir haben Ergebnisse unseres Vitamin B12 Tests ausgewertet. Dabei zeigt sich: Im Schnitt sind unsere Kund*innen gut mit dem Vitamin versorgt, doch circa 15 ...

Versorgung mit Omega-3-Fettsäuren: Das sagen unsere Daten

Versorgung mit Omega-3-Fettsäuren: Das sagen unsere Daten

Stimmt es, dass viele Menschen zu wenig Omega 3 bekommen? Eine Auswertung von Testergebnissen unseres Omega 3 Tests sagt: ja. Omega 3 gilt als das gesunde F...

Ferritinwert zu hoch oder zu niedrig? Das sagen unsere Daten über die Eisenversorgung in Europa

Ferritinwert zu hoch oder zu niedrig? Das sagen unsere Daten über die Eisenversorgung in Europa

Der Ferritinwert gilt als eine der wichtigsten Maßzahlen für einen Mangel oder eine Überversorgung mit Eisen. Eine Analyse der Ergebnisse des cerascreen® Ei...

HbA1c-Wert: So hoch war der Langzeitblutzucker unserer Kund*innen

HbA1c-Wert: So hoch war der Langzeitblutzucker unserer Kund*innen

Anonymisiert ausgewertete Testergebnisse unseres Langzeit-Blutzucker-Tests zeigen, wie Blutzuckerwerte mit Alter und Geschlecht zusammenhängen – und natürli...

Mineralstoffe Magnesium, Zink und Selen: So gut waren unsere Kund*innen versorgt

Mineralstoffe Magnesium, Zink und Selen: So gut waren unsere Kund*innen versorgt

Eine insgesamt gute Versorgung mit Magnesium, Zink und Selen, aber viele Testergebnisse, die knapp über- und unterhalb des Referenzbereichs liegen – das kam...

Vitamin-D-Einnahme: Datenauswertung zu Wirkung und Jahreszeit

Vitamin-D-Einnahme: Datenauswertung zu Wirkung und Jahreszeit

Ohne Vitamin D über Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen ist es schwierig, das ganze Jahr über ausreichend mit dem Sonnenvitamin versorgt zu sein. Das bestä...

Wie lange halten Antikörper gegen COVID-19? Das zeigen unsere Daten

Wie lange halten Antikörper gegen COVID-19? Das zeigen unsere Daten

cerascreen forscht: Wir haben die bisherigen Ergebnisse unseres COVID-19 Impfung Antikörper Tests ausgewertet. Die Analyse bestätigt einige der neueren Erke...

Mutanten des Coronavirus: Wie gefährlich sind die Virus-Varianten?

Mutanten des Coronavirus: Wie gefährlich sind die Virus-Varianten?

Mutanten des Coronavirus und vor allem die britische Coronavirus-Variante B1.1.7 breiten sich derzeit rasant aus. In Deutschland gehen mittlerweile fast neu...

Corona-Schnelltests: Was sie können und wann sie sinnvoll sind

Corona-Schnelltests: Was sie können und wann sie sinnvoll sind

Antigen-Schnelltests gehören zu den Maßnahmen, mit denen die Corona-Pandemie im Zaum gehalten werden soll. Wir erklären, wie die Tests funktionieren und zu ...

Coronavirus-Impfungen: Wirkweise, Sicherheit, Impfpläne

Coronavirus-Impfungen: Wirkweise, Sicherheit, Impfpläne

Seit Ende Dezember sind die ersten Coronavirus-Impfungen in Europa zugelassen, besonders gefährdete Personengruppen werden nach und nach geimpft. Doch bis d...

Neuigkeiten zum Coronavirus

Neuigkeiten zum Coronavirus

Wegen der Pandemie mit dem Coronavirus COVID-19 kann es gegebenenfalls in den kommenden Wochen zu Verzögerungen beim Versand kommen. Hier informieren wir Si...

Coronavirus: Immunität gegen COVID-19 – kann ich mich erneut anstecken?

Coronavirus: Immunität gegen COVID-19 – kann ich mich erneut anstecken?

In unserem cerascreen® Newsblog erklären wir Ihnen jede Woche einen Begriff oder eine wichtige Frage rund um das Coronavirus und die COVID-19-Pandemie. Heut...

Welche neuen Corona-Regeln gelten im Oktober?

Welche neuen Corona-Regeln gelten im Oktober?

Bei einem Spitzentreffen zwischen Bundesregierung und Bundesländern wurden strengere Regeln beschlossen für Regionen, die als Corona-Risikogebiete gelten. We...

Corona-Tests und Quarantäne nach dem Reisen – welche Regeln gelten?

Corona-Tests und Quarantäne nach dem Reisen – welche Regeln gelten?

Die Regeln rund um das Reisen, die Coronavirus-Epidemie und Corona-Tests werden gerade viel diskutiert, sind von Bundesland zu Bundesland unterschiedlich un...

Coronavirus-Risikogruppen: Alter, Geschlecht – und Gewicht?

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In unserem cerascreen® Newsblog erklären wir Ihnen jede Woche einen Begriff oder eine wichtige Frage rund um das Coronavirus und die COVID-19-Pandemie. Heut...

Coronavirus: Was ist die Reproduktionszahl?

Coronavirus: Was ist die Reproduktionszahl?

In unserem cerascreen® Newsblog erklären wir Ihnen jede Woche einen Begriff oder eine wichtige Frage rund um das Coronavirus und die COVID-19-Pandemie. Heut...

COVID-19: Hoffnung durch Antikörper-Tests?

COVID-19: Hoffnung durch Antikörper-Tests?

Antikörper-Tests können feststellen, ob Menschen das Coronavirus bereits in sich hatten. Sie könnten uns in Zukunft vielleicht zeigen, welche Menschen immun...

Home-Office – 7 Tipps für gesundes Arbeiten zuhause

Home-Office – 7 Tipps für gesundes Arbeiten zuhause

Wer viel zuhause arbeitet, schafft dort Studien zufolge auch viel. Doch der direkte Kontakt mit den Kollegen fehlt und viele Menschen setzen sich im Home-...

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