DNA Osteoporose Test

Warum soll ich meine Osteoporose-Veranlagung testen?

Unsere Gene bestimmen, für welche Krankheiten und gesundheitlichen Probleme wir besonders anfällig sind. Wenn Sie wissen, dass Sie eine bestimmte genetische Veranlagung haben, können Sie gezielt Prävention betreiben. Denn allen Krankheiten mit demselben Aufwand vorbeugen wollen, dafür haben die wenigsten die Zeit und Energie.

DNA-Tests helfen Ihnen also, Prioritäten zu setzen. Wenn zum Beispiel herauskommt, dass Sie ein erhöhtes Risiko für Osteoporose haben, können Sie der Krankheit ganz bewusst etwas entgegensetzen.

Wer sollte den DNA Osteoporose Test machen?

Osteoporose kann im Laufe des Lebens jeden betreffen – die Veranlagung dazu kann also für alle Menschen interessant sein.

Das Risiko, zu erkranken, steigt allerdings deutlich mit dem Alter an. Die meisten Betroffenen sind 50 Jahre oder älter. Besonders häufig bricht die Osteoporose bei Frauen ab den Wechseljahren aus. In dieser Lebensphase kann es also besonders sinnvoll sein, die eigene Veranlagung zu kennen.

Weitere Risikofaktoren für Osteoporose sind unter anderem:

• Rauchen
• Bewegungsmangel
• Osteoporosefälle in der Familie
• Calcium- oder Vitamin-D-Mangel
• Untergewicht oder proteinarme Ernährung

Wie funktioniert der Test?

Der DNA Osteoporose Test von cerascreen® ist ein Bluttest. Mit dem Testkit entnehmen Sie sich mit einer Lanzette wenige Tropfen Blut aus Ihrer Fingerspitze – das können Sie von überall aus tun, zum Beispiel zuhause. Die Blutprobe wird auf einer Trockenblutkarte per Rücksendeumschlag an ein Fachlabor geschickt, das die Genvarianten bestimmt.

Die Vorteile des Trockenblutverfahrens: Sie benötigen deutlich weniger Blut für den Test und die Probe ist sehr lange haltbar.

Wenn die Analyse im Labor abgeschlossen ist, erhalten Sie Ihren Ergebnisbericht online – über die my.cerascreen®-App oder Ihr Benutzerkonto auf unserer Website.

Was sagt mir der Ergebnisbericht?

Der Ergebnisbericht verrät Ihnen Ihre Ausprägungen von drei Genvarianten, sogenannten SNPs, die mit dem Osteoporose-Risiko zusammenhängen. Im Bericht erklären wir Ihnen genau, was Ihre Kombination dieser Ausprägungen für Ihr individuelles Risiko bedeutet.

Wichtig: Dieser Test sagt nichts darüber aus, ob Sie unter Osteoporose leiden. Er untersucht nur Ihre genetische Veranlagung, also Ihr generelles Risiko, irgendwann im Leben eine Osteoporose zu entwickeln.

Welche Empfehlungen bekomme ich?

Im Ergebnisbericht geben wir auch Tipps dazu, was Sie tun können, um einer Osteoporose vorzubeugen. Mit Ihrem Lebensstil können Sie Ihre Knochengesundheit bereits sehr effektiv unterstützen. Zum Beispiel bekommen Sie Empfehlungen rund um Sport, Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel.

Wichtig: Keine dieser Maßnahmen kann zu 100% verhindern, dass Sie an Osteoporose erkranken. Ob eine Krankheit entsteht oder nicht, entscheiden immer sehr viele verschiedene Umstände, von den Genen über den Lebensstil bis hin zu bloßem Glück oder Pech. 

Was passiert bei einer Osteoporose?

Osteoporose wird auch Knochenschwund genannt. Die Knochenmasse nimmt ab, das Knochengewebe wird weniger stabil. Menschen mit Osteoporose haben deswegen ein deutlich erhöhtes Risiko, zu stürzen und sich Knochen zu brechen.

Dazu kommt es, weil der Körper ab rund 35 Jahren aufhört, Knochenmasse aufzubauen. Danach werden die Knochen eher abgebaut – das ist ganz normal. Bei Osteoporose-Betroffenen läuft dieser Knochenabbau aber schneller voran oder es wurde in jungen Jahren nicht genug Knochenmasse aufgebaut.

Was sind die Symptome der Osteoporose?

Eine Osteoporose verursacht häufig über viele Jahre hinweg keine Symptome. Dass die Knochenmasse im Körper abnimmt, bemerken viele Betroffene nicht. Nach einiger Zeit kann es doch zu Beschwerden kommen.

Zu den typischen Symptomen gehören:

• Schmerzen am Knochen- und Muskelapparat, zum Beispiel Rückenschmerzen
• Sinkende Körpergröße
• Zahnausfall
• Knochenbrüche ohne klare Ursache

Wie funktioniert die Osteoporose-Diagnose?

Eine Osteoporose lässt sich nicht durch einen einzigen Test sicher diagnostizieren. Wenn Ihre Veranlagung für ein hohes Risiko spricht und Sie 50 Jahre oder älter sind, lohnt es sich auf jeden Fall, mit Ihren Ärzt*innen zu sprechen. Die können dann weitere Untersuchungen anstellen, zum Beispiel:

• Anamnese, also ein Gespräch unter anderem über Ihre Krankengeschichte, Fälle in der Familie und Symptome.
• Körperliche Untersuchung, also zum Beispiel Hinweise auf Fehlhaltungen und eingeschränkte Beweglichkeit.  
• Laborwerte, meist in Blut und Urin, etwa die Spiegel von Calcium, Phosphat und Vitamin D sowie Werte zur Funktion der Niere.
• Knochendichtemessung, ein spezielles Verfahren, mit dem Ärzt*innen den Mineralsalzgehalt und damit die Dichte der Knochen bestimmen.

Wie beuge ich einer Osteoporose vor?

Ihr persönliches Osteoporose-Risiko können Sie durch Ihren Lebensstil deutlich beeinflussen. Bewegungsmangel und eine Unterversorgung mit Nährstoffen wie Vitamin D und Calcium erhöhen die Wahrscheinlichkeit, dass Sie erkranken.

In Bewegung bleiben: Wenn Sie Ihre Muskeln stärken und Ihre Beweglichkeit beibehalten, schützen Sie auch Ihre Muskeln. Kraftsport und Schwimmen eignen sich besonders gut, um einer Osteoporose vorzubeugen.

Ernährung: Die Knochenmasse wird ständig erneuert – und dazu braucht der Körper Calcium und Phosphat, das er in die Knochen einbaut. Für diesen Prozess wird wiederum Vitamin D benötigt, das Vitamin spielt eine wichtige Rolle im Knochenstoffwechsel. Achten Sie darauf, dass Sie ausreichend mit beiden Nährstoffen versorgt sind. Ihren Vitamin-D-Spiegel können Sie unter anderem mit unserem Vitamin D Test überprüfen.

Für wen ist der Test nicht geeignet?

Der DNA Osteoporose Test ist für bestimmte Personengruppen nicht oder nur eingeschränkt geeignet:

• Menschen mit ansteckenden Krankheiten wie Hepatitis und HIV dürfen den Test nicht durchführen.
• Schwangere und stillende Frauen sollten den Test nur unter ärztlicher Begleitung durchführen. Für sie gelten auch die Referenzwerte und Empfehlungen nicht, sie sollten sich Empfehlungen zum Testergebnis also von Ihrem Arzt oder Therapeuten einholen.
• Der Test eignet sich nicht für Kinder unter 18 Jahren.

Der Test ist nicht dazu da, Krankheiten zu diagnostizieren. Leiden Sie beispielsweise unter starken Schmerzen, wenden Sie sich an einen Arzt.

Warum dürfen Kinder unter 18 Jahren den Test nicht durchführen?

Unsere Tests sind nicht für minderjährige Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren geeignet. Unter 18-Jährige können die Tests nicht online aktivieren und somit auch kein Testergebnis erhalten. Wir bitten Sie darum, die Tests auch nicht an Ihren Kindern durchzuführen.

Kinder und Jugendliche brauchen eine viel engere Betreuung und Beratung, was medizinische Tests und deren Interpretation angeht. Die Testdurchführung mit Lanzetten und Chemikalien ist nicht ohne Risiko und müsste von Erziehungsberechtigten eng betreut werden. Dazu kommt, dass die Referenzwerte, die wir für die Messwerte angegeben, immer auf Daten von Erwachsenen beruhen. Bei Kindern wäre das Risiko sehr hoch, dass die Ergebnisse falsch interpretiert werden.

Wir wollen unserer Verantwortung als Anbieter von Medizinprodukten nachkommen und sichergehen, dass Kinder und Jugendliche nicht durch für sie schwer interpretierbare Messergebnisse verunsichert werden. Da wir nicht kontrollieren können, ob die Erziehungsberechtigten der Minderjährigen tatsächlich der Testdurchführung zustimmen und sie beaufsichtigen, schließen wir die Tests für unter 18-Jährige ganz aus.

Wenn Sie unter 18 sind und einen Test gekauft haben, wenden Sie sich bitte an unseren Kundensupport.