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Ernährungsberatung

Ernährung ist kompliziert: Wir alle haben unterschiedliche Essgewohnheiten und Vorlieben, vertragen bestimmte Lebensmittel und andere nicht. Dazu kommt, dass es im stressigen Alltag nicht immer leicht ist, sich ausgewogen zu ernähren und optimal mit allen wichtigen Nährstoffen zu versorgen. Widersprüchliche Diättipps und Werbeaussagen machen das ganze nur noch unübersichtlicher.

 

Doch Sie müssen sich nicht alleine durch diesen Ernährungs-Dschungel schlagen. In unseren Beratungen und Coachings helfen Ihnen studierte Ernährungsexpert*innen dabei, Ihren eigenen Weg zu einer gesunden Ernährung zu finden.

Ernährungsberatung

Wir unterstützen Sie!

Hier finden Sie unsere unterschiedlichen Angebote im Ernährungsbereich. Egal, ob sie lieber eine persönliche Beratung 1:1 wollen oder ob Sie jederzeit und überall online auf einen Ernährungskurs zugreifen wollen. Wählen Sie einfach das Angebot, das zu Ihnen passt.

Online-Ernährungsberatung

Online-Ernährungsberatung

30-minütiges Telefoncoaching mit einer Ernährungsfachkraft

  • Coaching zu Themen wie Abnehmen, Darmgesundheit und Wohlbefinden oder zu cerascreen-Testergebnissen
  • Individuelle Beratung für eine perfekt abgestimmte Ernährung
  • Qualifizierte Antworten auf Ihre Fragen, basierend auf langjähriger Erfahrung und wissenschaftlichen Studien
Gesunde Ernährung - zertifizierter Onlinekurs

Gesunde Ernährung - zertifizierter Onlinekurs

Voller Energie durch gesunde und ausgewogene Ernährung

  • Gesund Ernähren ausführlich erklärt von Dr. Heike Niemeier
  • Von überall aus und wann Sie wollen teilnehmen
  • Gesunde Ernährung einfach in den Alltag integrieren
  • Wissenschaftlich fundiert
  • Preiswert: bis zu 100% erstattungsfähig durch Ihre Krankenkasse
Ernährungscoaching

Ernährungscoaching

Hilfe bei Allergien und Unverträglichkeiten

  • 90-minütiges Coaching als On-Demand-Video oder Podcast
  • lebenslanger Zugriff, plus PDF-Zusammenfassung und 2 glutenfreie Rezepte
  • Optimal mit Nährstoffen versorgt – trotz Allergien und Unverträglichkeiten
  • Ernährungstipps bei Zöliakie, Fructoseintoleranz, Laktoseintoleranz und Histaminintoleranz
Online Kurs: Vegan Gesund Leben

Online Kurs: Vegan Gesund Leben

In 7-Stunden zum Weltverbesserer und Genussmenschen

  • Pflanzenbasiert ernähren – gesund, mit Genuss und ohne Nährstoffmängel
  • 7 Stunden Videomaterial, auch als Podcast möglich
  • 100% online: Beginnen Sie sofort und lernen Sie in Ihrem eigenen Tempo
  • Wissenschaftlich fundierte Empfehlungen und Tipps für den Alltag
  • Veganes Wissen: typische Fehler, wichtige Nährstoffe und gesundheitliche Vorteile
Ernährungsberatung + Lebensmittel-Reaktionstest

Ernährungsberatung + Lebensmittel-Reaktionstest

Allergien und Unverträglichkeiten: testen und beraten lassen

  • Lebensmittel-Reaktionstest: Laboranalyse auf spezifische Antikörper
  • Ernährungsberatung: 30-minütiges Telefoncoaching mit Ernährungsexpert*in
  • Test durchführen und zu den Ergebnissen individuell beraten lassen
  • Ernährung finden, die zu Ihrem Nährstoffbedarf und Unverträglichkeiten passt
Wollen Sie mehr für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden tun?

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Mit Gesundheitscoachings von cerascreen® können Sie sich Wissen aneignen und gleich umsetzen – für ein dauerhaft aktives und erfülltes Leben.

  • über 30 verschiedene Coachings
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Gesundheitsportal

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