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Digital Detox: Vorteile einer digitalen Auszeit
Sarah Schmenner, 09.12.2025Wir sind ständig erreichbar, die neuesten Nachrichten erhalten wir als Push-Benachrichtigung sofort und unsere Aufmerksamkeit verlieren wir zwischendurch imm...
Wissen, was gesund ist - im Blog + Podcast
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#54 - Wenn wir unsere Darmbakterien gut behandeln, behandeln sie uns auch gut | Im Gespräch mit Dr. Maren Kemper
cerascreen Team, 10.07.2025Die Milliarden von Bakterien, die das Mikrobiom in unserem Darm bilden, beeinflussen zahlreiche Aspekte unseres Körpers und unserer Gesundheit. Unser Immunsy...
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#53 - Immunsystem stärken - durch's Essen? | Tipps von Ernährungswissenschaftlerin Katrin Kleinesper
cerascreen Team, 10.07.2025Unsere Vorfahren haben sich ganz anders ernährt als wir das heute tun – saisonal, regional und sehr natürlich. Anders ging es ja auch gar nicht. Damals wie h...
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#52 - Warum wir soziale Wese sind | Gibt es heute eine Epidemie der Einsamkeit?
cerascreen Team, 10.07.2025Menschen sind soziale Wesen – aber was bedeutet das eigentlich? Während der Evolutionen haben wir Menschen und unsere Vorfahren in Gruppen gelebt, was zentra...
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#51 - Die Allergie-Epidemie: Ist die Hygiene schuld? | Warum heute so viele Menschen unter Allergien leiden
cerascreen Team, 10.07.2025Über allergische Reaktionen haben schon die Römer und Ägypter in der Antike berichtet – Allergien gab es vermutlich schon immer. Sie waren aber nie so häufig...
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#50 - Schadstoffe und Umweltverschmutzung , früher und heute | Auf welche Gifte uns die Evolution vorbereitet hat – und auf welche nicht
cerascreen Team, 10.07.2025Giftige Tiere und Pflanzen gab es natürlich schon immer. Unsere Vorfahren sind daran leider auch nicht selten gestorben. Immerhin hat die Evolution uns ein p...
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#49 - Wie wir sterben | Warum uns heute ganz andere Dinge umbringen als früher
cerascreen Team, 10.07.2025Heute wird es etwas makaber – es geht um’s Sterben. Wusstet ihr zum Beispiel, dass noch vor 100 Jahren Tuberkulose die Todesursache Nummer 1 in Deutschland ...
